لديك فقط كمية محدودة من الوقت في هذه الحياة. كشخص بالغ، لا شك أنك وجدت أن لديك وقتًا أقل للأشياء، ومسؤوليات أكثر، وقضايا أكبر على عاتقك.
ولهذا السبب لا يمكنك إضاعة الوقت الممنوح لك.
إذا قمت بذلك، فسوف ينتهي بك الأمر إلى النظر إلى ذلك الوقت الضائع مع الندم لأنه كان من الممكن أن تكون أكثر شغفًا بالسعي وراء شيء مناسب لك.
إليك 20 شيئًا سوف تندم عليها ما لم تتخذ إجراءً الآن.
1. عدم وضع الحدود وإنفاذها.
الحدود هي لبنة واحدة في الأساس الصحي للعلاقات. وكما يقول المثل، فإنك تعلم الآخرين كيفية التعامل معك بما تتحمله. الحدود تفصل بين ما هو مقبول وما لا يطاق.
2. إهمال شبكتك الاجتماعية والمهنية.
الناس بحاجة إلى أشخاص آخرين. قد يكون ذلك في حياتك الشخصية عندما تكون وحيدًا. قد يكون ذلك في حياتك المهنية حيث تحتاج إلى شبكة للحصول على الفرص. وفي كلتا الحالتين، وجود أشخاص في حياتك لا يقدر بثمن.
3. قضاء وقتك مع الأشخاص الخطأ.
في كل دقيقة تقضيها وقتك مع الأشخاص الخطأ، فإنك تضيع فرصة أن تكون مع الأشخاص المناسبين. بصراحة، أن تكون وحيدًا أفضل من أن تكون مع الأشخاص الخطأ، لأن الأشخاص الخطأ يمكن أن يتركوك بمشاكل دائمة، مثل أن تكون في علاقة سيئة مما يسبب لك صدمة في علاقاتك المستقبلية.
كيف تكوني أكثر أنوثة ونعومة
4. عدم إعطاء الأولوية لأحبائك.
هناك فرص لن تستعيدها. لن ترى أطفالك يكبرون أكثر من مرة. لن تتمكن من حضور هذا الشيء المهم الذي يريدك زوجك أن تحضره. كن حذرًا من أن الناس يميلون إلى تفسير عدم إعطاء الأولوية على أنه نقص في الرعاية. أنت يحتاج أن أكون هناك كلما كان ذلك ممكنا.
5. عدم إخبار الناس بما تشعر به حقًا.
كلما طال انتظارك لإخبار الناس بما تشعر به حقًا، كلما أهدرت المزيد من الوقت على أشياء ليست مناسبة لك. أنت تخلق الفرص وتغلق الأبواب غير المخصصة لك من خلال التعبير عن نفسك ومشاعرك.
6. مقارنة نفسك بالآخرين.
الجميع يركضون في سباقهم الخاص. لا يهم مدى تقدمك أو تأخرك مع شخص آخر. حياتك ملكك. قياس ذلك من خلال أهدافك والجهد الخاص بك.
كيف تعرف أن علاقتك قد انتهت
7. البقاء في أوضاع سيئة.
إذا بقيت في وضع سيئ، فإنك لا تفقد فرص المواقف الصحيحة فحسب، بل تضر بصحتك العقلية. سواء كانت وظيفة تكرهها أو علاقة لا تحبها، ليس عليك البقاء هناك.
8. لا تترك منطقة الراحة الخاصة بك أبدًا.
منطقة الراحة هي ما يحد من إمكاناتك الحقيقية. لا يمكنك النمو عندما تبقى فيه بأمان. عليك أن تخرج منه وتتحمل المخاطر إذا كنت تريد استكشاف حياتك بالكامل.
9. أن تكون عالقاً في رأسك طوال الوقت.
كثير من الناس يضيعون وقتهم في الحداد على الماضي الذي ذهب أو يتألمون بشأن المستقبل. قم بتطوير المهارات اللازمة للسماح لهذه الأشياء بالمرور حتى تتمكن من الاستمتاع باللحظة الحالية التي لن تعود إليها أبدًا.
10. عدم التخطيط لمستقبلك.
هل تخطط لمستقبلك. أنت لا تريد أن تضيع وقتك في العيش في خوف وقلق، ولكنك تريد التخطيط وفقًا لذلك. إن الافتقار إلى التخطيط يعني قدرًا أقل من الحرية والاختيار عندما تصل إلى هناك.
11. الجهل المالي.
المال جزء مهم من حياتنا، ولكن المعرفة المالية منخفضة. تعرف على كيفية إعداد الميزانية والادخار ومتى تنفق. بهذه الطريقة سيكون لديك المال لشراء الأشياء المهمة.
12. إهمال احتياجاتك الروحية.
الروحانية لا تعني بالضرورة الإلهية. في الصحة العقلية، يمثل كل الأشياء غير الملموسة التي تجعلك ما أنت عليه وتوفر لك الرضا. هل تحب رضا الرسم أو الكتابة؟ وهذا هو الإنجاز الروحي. أي شيء يوفر فرحًا غير ملموس يمكن اعتباره روحيًا. افعل المزيد من هذه الأشياء.
الموسم الجديد من دراغون بول ض
13. إهانة معتقداتك الشخصية.
في بعض الأحيان يكون من الصعب الدفاع عما تؤمن به حقًا، ولكن إذا لم تفعل ذلك، فستجد أنك تندم عليه لاحقًا. ستكون قد ضيعت فرصة الدفاع عن نفسك وعن الآخرين والقيام بما تشعر أنه صحيح.
14. تجاهل حدسك.
يفكر الناس في الحدس بطرق متعددة. يشعر بعض الناس أنه تناغم روحي بينما يعتقد البعض الآخر أن عقلك يلتقط الإشارات من حولك دون وعي. مهما كانت الإجابة، يمكن أن يساعدك حدسك في إرشادك في الاتجاه الصحيح إذا استمعت.
15. تهميش عواطفك.
العاطفة توفر الإشباع العاطفي والروحي. هذا لا يعني أنك بحاجة إلى تحويله إلى عمل جانبي أو مصدر للدخل. وهذا لا يعني أيضًا أنك بحاجة إلى أن تكون جيدًا في ذلك. إذا كان هذا هو اهتمامك، فمن المفيد استكشاف ما إذا كنت جيدًا فيه أم لا.
سوف يكون جون سينا في Wrestlemania 32
16. عدم السفر (إذا كنت ترغب في ذلك).
ليس الجميع يريد السفر، ولا بأس بذلك. بشكل عام، كلما كنت أصغر سنًا يمكنك القيام بذلك، كلما كان ذلك أفضل. يتمتع الأشخاص الأصغر سنًا عمومًا بمسؤولية أقل والتزام أقل ووقت أكبر لتخصيصه للسفر. مع تقدمك في السن، يصعب عليك ترك كل شيء لتتركه لمدة أسبوع أو أسبوعين أو أكثر.
17. إهمال صحتك الجسدية.
تناول الطعام بشكل صحيح، والنوم بشكل صحيح، وممارسة الرياضة، والحفاظ على مواعيد الطبيب المنتظمة. قد تكون هذه الأشياء صعبة، لكنها ستساعدك على عيش حياة طويلة وصحية. أفضل وقت للبدء هو اليوم.
18. عدم الاهتمام بصحتك النفسية.
غالبًا ما تترجم جودة صحتك العقلية إلى جودة حياتك. هناك متخصصون يمكنهم مساعدتك في شفاء جروحك وتحسينها. يساعدك النمو الشخصي على أن تصبح أفضل نسخة منك.
19. عدم تخصيص وقت للتسلية والاستمتاع.
الحياة لا يمكن أن تكون كلها كدح. من الضروري تخصيص وقت للراحة والاسترخاء بشكل منتظم. من المؤكد أن الأمر قد لا يكون بهذه البساطة بالنسبة للجميع، ولكنه شيء تحتاجه. وبدون ذلك، سوف تصاب بالإرهاق ولن تتمكن من فعل أي شيء بالدرجة التي تريدها.
20. العيش بشكل زائف.
أن تعيش بشكل أصيل هو أن تعيش في تناغم مع من أنت دون أي اعتذار عن ذلك. إنه تكريم معتقداتك الشخصية، واحتضان نقاط القوة والضعف الشخصية لديك، وأن تكون الشخص الذي يميزك. لا يهم من يحب ذلك أم لا. من خلال عدم تكريم نفسك، فإنك تضحي بسعادتك وراحة بالك.
