تشعر بالملل.
تمتص.
أنت بحاجة إلى شيء لتفعله.
لكن لا شيء يخطر ببالنا بشكل خاص.
لذا ، ماذا يجب أن تفعل؟
لحسن حظك ، قمنا بتجميع هذه القائمة بالأشياء التي يمكنك فعلها عند الشعور بالملل.
25 شيئًا ممتعًا يمكنك القيام به عندما تشعر بالملل
1. العب لعبة الورق - نعم ، هناك بعض الألعاب التي يمكنك لعبها بمفردك ، ولكن أفضل الألعاب هي للاعبين متعددين. الرئيس هو أحد المفضلين لدينا - ها هي القواعد .
2. العب لعبة لوحية - هناك الآلاف للاختيار من بينها وسيوفر معظمها جلود من المرح والضحك.
3. العب لعبة كمبيوتر - سواء كنت بمفردك أو مع الأصدقاء ، يمكنك الاستمتاع بتحدي إحدى الألعاب التي لا تعد ولا تحصى على وحدة التحكم أو الكمبيوتر الشخصي.
4. مارس الرياضة - هناك الكثير لإدراجها ، ولكن لماذا لا تنغمس في بعض التنس أو كرة السلة أو الجولف أو أي شيء يخطر ببالك.
5. مشاهدة فيلم - يمكن أن تكون مفضلة لك أو شيئًا لم تره من قبل (انظر قائمة الأفلام التي تجعلك تفكر ).
6. بنهم في سلسلة - ليس هناك حد للمسلسل الرائع المعروض الآن من خلال خدمات البث التلفزيوني والبث المباشر. احصل على لحافك واستمتع بالراحة على الأريكة.
7. مشاهدة أشرطة فيديو يوتيوب مضحك - من القطط المجنونة والأطفال اللطيفين إلى الاحتفال بالفشل والأشياء الغريبة التي تم التقاطها بالكاميرا ، ستظل تضحك لساعات.
8. الغناء لأغانيك المفضلة - سواء كنت ملكة كاريوكي أو صماء ، لا يهم إذا كان ذلك يجعلك تبتسم.
9. العب مع حيوانك الأليف - القط ، والكلب ، والهامستر ، والببغاء ... لا يهم ما هي عليه ، يمكنك الاستمتاع كثيرًا بالتفاعل مع الأشخاص المفضلين لديك من غير البشر.
10. جرب تسريحات الشعر الجديدة - احصل على الفرشاة ، ومثبت الشعر ، ومجفف الشعر ، والجيل ، والمشابك ، وما إلى ذلك ، ومعرفة ما إذا كان هناك نمط جديد يناسبك.
11. تطير طائرة ورقية - اجعل الريح صديقك وأنت تحلق ، حتى لو كانت قدميك ثابتة على الأرض.
12. قم بزيارة رواق - إذا كان أحدهم لا يزال موجودًا بالقرب منك ، فاهت في حنين إلى لعب الألعاب القديمة واستمتع بأحدث الأجهزة.
13. اصطياد بعض الأشباح - ابحث عن بعض الأماكن المسكونة القريبة وقم بزيارتها بشكل مخيف.
14. تعلم خدعة سحرية - اعجب بأصدقائك من خلال إتقان خدعة تجعلهم يخمنون كيف فعلت ذلك.
15. اذهب للتزلج على الأسطوانة - خذ إلى 8 عجلات مع تزلج أو شفرات وانظر إلى أين تأخذك الحالة المزاجية.
16. اذهب في رحلة برية - كن عفويًا ، اركب السيارة ، وانظر إلى أين يأخذك الطريق.
17. اذهب في نزهة - احزم كل ما تفضله ، واحصل على بعض الأصدقاء ، واذهب إلى حديقتك المحلية.
18. اذهب البولينج - هل قابلت من قبل أي شخص لا يستمتع بالبولينج؟ وأنا كذلك.
19. خوض معركة على الماء - إذا كان الطقس لطيفًا ، احصل على بعض البالونات المائية والمسدسات وأنابيب الخراطيم وملابس السباحة وانطلق!
20. إنشاء قائمة تشغيل - انتقي بعناية بعض الألحان التي تتناسب تمامًا مع موضوع ما. إنه مثل شريط الأغاني ، لكنه أفضل فقط.
21. قم بعمل شريحة - ثم قم بإلقاء نفسك عليها مرارًا وتكرارًا.
22. قم بعمل قائمة هدايا - تصفح الأشياء عبر الإنترنت وقم بعمل قائمة بالأشياء التي ترغب في الحصول عليها لعيد الميلاد أو عيد ميلادك.
23. العب تويستر - لن تكون أبدًا أكبر من أن تلعب هذه الحفلة الكلاسيكية مع أصدقائك.
24. تصفح AskReddit - ستحصل على بعض الأسئلة الرائعة وبعض الإجابات الغريبة ، لكنها مسلية للغاية.
25. أحلام اليقظة - ونحن لا نعني اجترار مشاكلك فقط. دع خيالك يدير الشغب. كل شئ ممكن.
30 أشياء إبداعية يجب القيام بها عندما تشعر بالملل
1. اوريغامي - بصراحة ، إنه أمر صعب ولكنه ممتع ، ويمكنك صنع بعض الأشياء المدهشة حقًا من خلال طي الورق فقط.
2. Upcycle شيء - كرسي قديم ، بعض قطع الفينيل الاحتياطية ، ذلك الثوب الذي لم تعد ترتديه بعد الآن ... تنفث الحياة فيه مرة أخرى.
3. يعامل خبز - ملفات تعريف الارتباط ، والكعك ، والمعجنات ، والخبز ليست سوى بعض الأطعمة اللذيذة التي يمكنك صنعها والاستمتاع بها (مع الأصدقاء دائمًا فكرة جيدة).
4. جعل محور طاولة الأزهار - احصل على بعض رغوة الأزهار وبعض الزهور السائبة ورتبها في عرض مذهل لتذهب إلى طاولة غرفة الطعام الخاصة بك. (تحقق من هذا الفيديو التعليمي -> كيفية عمل ترتيب زهرة Posy )
5. ابدأ حديقة الأعشاب مربع النافذة - ليس عليك أن تكون خضرًا أو أن يكون لديك حديقة لتنمو وتستمتع بالأعشاب الطازجة.
6. اصنع كوكتيل - جرب يدك في Mixology من خلال الجمع بين مختلف المشروبات الروحية والخلاطات لخلق شيء لذيذ (مرة أخرى ، من الأفضل مشاركته مع الأصدقاء).
لماذا أشعر أنني لا أنتمي إلى هنا
7. اصنع بعض المجوهرات - أسهل مما تعتقد هو العثور على الإمدادات وإنشاء الأساور والقلائد الخاصة بك.
8. قم بإنشاء لوحة رؤية - إنها في الأساس مجموعة من الصور والكلمات التي تظهر أهدافك وأحلامك في الحياة.
9. اصنع الصابون بنفسك - نعم ، إنه شيء يمكنك القيام به في المطبخ والاستمتاع به في الحمام. فيما يلي بعض التعليمات.
10. ارسم شيئا - يمكن أن تكون حياة ثابتة ، أو صورة ذاتية ، أو شيئًا من خيالك تضعه على الورق. هيك ، يمكنك حتى رسم أشياء عشوائية.
11. ترسم شيئا - قم بإخراج الألوان المائية أو الأكريليك أو الزيوت ووضع الفرشاة على القماش / الورق.
12. متماسكة - عادت الحياكة في وقتها الكبير ويمكن أن تكون وسيلة مريحة لقضاء فترة ما بعد الظهر. الأمر ليس صعبًا كما يبدو ويمكن تعلمه بسرعة.
13. الكروشيه - إنها تشبه إلى حد ما الحياكة ، فهي مختلفة فقط. طريقة ممتعة أخرى لإبقاء يديك مشغولة.
14. خياطة - باستخدام القماش والخيط ، يمكنك صنع الملابس والديكورات وحتى جوارب عيد الميلاد إذا أردت.
15. تزيين الغرفة - خطط لغرفتك المثالية باستخدام مخططات ملونة وعينات من القماش ثم نفّذها.
16. التقط صورا - من الناس ، الأماكن ، الطيور ، الحيوانات ، المناظر الطبيعية ، المباني ... كل ما يلفت انتباهك.
17. صنع / جمع النماذج - يمكنك شراء وبناء نماذج مفصلة لجميع أنواع الأشياء من السفن إلى أدوات صناعة الأفلام الشهيرة.
18. بناء الليغو - سواء اتبعت التعليمات أو صنعت شيئًا من خيالك ، يمكنك قضاء عدة ساعات في بناء الأشياء.
19. اكتب قصيدة / قصة - دع خيالك يشرد ويضع بعض الكلمات على الورق.
عشرين. اكتب رسالة حب - حتى إذا لم يكن لديك شريك ، فاكتب واحدة إلى صديقك المقرب أو والدتك.
21. قم بتخمير البيرة الخاصة بك - هناك الكثير من المجموعات التي يمكنك شراؤها ، أو يمكنك محاولة القيام بذلك بنفسك من نقطة الصفر.
22. اصنع بطاقات المعايدة - لأعياد الميلاد أو الكريسماس أو عيد الفصح أو عيد الأم أو أي احتفال قادم.
23. تعلم الخط - أن تكون قادرًا على الكتابة بشكل جميل سيكون مفيدًا في جميع أنواع الطرق. (نوصي بشدة هذه الدورة التدريبية عبر الإنترنت !)
24. اصنع بعض الموسيقى - احصل على آلة موسيقية إذا كان لديك واحدة ، أو اكتب بعض الكلمات وغنيها.
25. القيام ببعض التلوين - لم تعد مخصصة للأطفال فقط ، يمكنك الآن الحصول على كتب تلوين للكبار بتصميمات مذهلة.
26. عمل الشموع المعطرة - مع القليل من الذوبان والتعطير والإعداد ، يمكنك الحصول على شموعك الخاصة في منزلك. انظر هنا للإلهام.
27. عمل لحاف خليط - قم بخياطة الكثير من المربعات القماشية معًا لصنع شيء جميل يتم تسليمه عبر الأجيال.
28. إنشاء سجل القصاصات - احفظ ذكرياتك وتذكاراتك المهمة في مكان واحد وأضف إليها كلما شعرت بالملل.
29. بدء مشروع الأعمال الخشبية - من الصناديق البسيطة إلى أثاث الحدائق ، يمكنك صنع الكثير باستخدام بعض الخشب ، والغراء ، والبراغي ، والمسامير ، والمنشار.
30. اصنع شيئا من الورق المعجن - إنها حرفة مفضلة في مرحلة الطفولة ، ولكن لا يوجد أي سبب على الإطلاق يجعلك تستمتع بالورق ولصقه كشخص بالغ.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- 28 شيئًا يجب القيام به عندما تكون في المنزل بمفردك وتشعر بالملل من عقلك
- لماذا تشعر بالملل من الحياة (+ ماذا تفعل حيال ذلك)
- كيف تجعل الوقت يمر بشكل أسرع (في العمل أو في أي وقت)
- 16 أشياء ممتعة تفعلها مع أفضل صديق لك
- الأشياء البسيطة في الحياة: قائمة من 50 متعة صغيرة
15 شيئًا رائعًا يمكنك القيام به عندما تشعر بالملل
1. إيقاف الرسوم المتحركة - نعم ، باستخدام هاتفك وتطبيقك والأشياء الموجودة حول منزلك فقط ، يمكنك إنشاء مقاطع فيديو متحركة أنيقة.
2. دفن كبسولة زمنية - احصل على إناء مقاوم للصدأ ومقاوم للصدأ ، واملأه بالأشياء الشخصية ، وادفنه في مكان ما حتى تتمكن من حفره خلال 10 سنوات أو أكثر (أو اتركه لشخص آخر ليجده).
3. صنع الطائرات الورقية وطيرانها - تنافس مع أصدقائك لأبعد رحلة وأفضل حركات بهلوانية.
4. اصنع عربة الذهاب الأساسية - ستحتاج إلى بعض الأخشاب والعجلات وأشياء أخرى ، لكن عليك أن تتسابق بمجرد الانتهاء!
5. سباق سيارات التحكم عن بعد - سواء في حديقتك المحلية أو في المسار الصحيح ، اصطدم بأصدقائك لمعرفة من الذي سيعبر خط النهاية أولاً.
6. صنع فيلم - يمكن أن تكون أنت وأصدقاؤك النجوم عندما تبتكر قصة ، والدعائم ، والأزياء.
7. انظر إلى النجوم - بافتراض أنها مظلمة ، اذهب للخارج ووجه نظرتك لأعلى (ربما بمساعدة التلسكوب) وتعجب من الكون.
8. تعلم الجيتار - إنها أروع آلة موسيقية ، أليس كذلك؟
9. تعلم التوفيق - كرات التلاعب المناسبة تعمل بشكل أفضل ، ولكن يمكنك التوفيق إلى حد كبير مع أي شيء يمكن أن يلائم يدك (فقط كن حذرًا أنه غير قابل للكسر).
10. حاول تحطيم الرقم القياسي العالمي - لن يكون الأمر رسميًا إذا فعلت ذلك ، لكنها طريقة جيدة لتحدي نفسك بكل أنواع الأشياء الغريبة والرائعة.
قصائد لمن مات
11. اصنع حيوانات البالون - ستحتاج إلى النوع الصحيح من البالونات ، ولكنه شيء يمكنك إقناع الآخرين به بمجرد إتقانه.
12. تعلم كيفية البيتبوكس - تدرب على صنع الأصوات المختلفة والجمع بينها بفمك.
13. انضم إلى إحدى الدوريات الرياضية الخيالية - هناك الكثير من الدوريات المجانية على الإنترنت لجميع الرياضات الكبرى.
14. ابدأ مدونة - يمكن أن يكون حول أي شيء تجده ممتعًا. حتى أنه قد يكسبك القليل من البنسات أيضًا.
15. إشعال نار - فقط تأكد من القيام بذلك بأمان وفي مكان مسموح به.
15 أشياء مثيرة للاهتمام للقيام بها عندما تشعر بالملل
1. ابحث عن شجرة عائلتك - يمكنك القيام بذلك عبر الإنترنت وزيارة مكتبتك المحلية أو المبنى الحكومي حيث يتم الاحتفاظ بالسجلات.
2. تعلم لغة - وليس بالضرورة أن تكون لغة تتحدثها ، يمكنك تعلم لغة الإشارة.
3. حل لغز الكلمات المتقاطعة - تحدي ذكائك الفكري ضد القرائن ومعرفة ما إذا كان بإمكانك إكمال الشبكة.
4. خذ الاختبارات عبر الإنترنت - هناك العديد من الموضوعات التي يمكنك من خلالها اختبار معلوماتك التافهة.
5. ابدأ مجموعة - من كل ما يخطر ببالك. العملات المعدنية ، والبطاقات البريدية ، وعلب البيرة ، و Beanie Babies.
6. البحث عن صفقة - قم بزيارة متاجر التوفير وأسواق السلع المستعملة لمعرفة ما إذا كان يمكنك العثور على أي سلع ثمينة بسعر رخيص. يمكنك إما الاحتفاظ بها أو بيعها من أجل الربح.
7. الناس يشاهدون - ابحث عن مكان به الكثير من الأشخاص ثم شاهد وتساءل عن هويتهم وما الذي يحدث في حياتهم.
8. اذهب إلى المحادثات العامة - تجري الكثير كل يوم من أيام الأسبوع في المدن الكبرى ، وستجدها أيضًا في البلدات والقرى الأصغر. أنها تغطي جميع أنواع الموضوعات.
9. اخترع شيئا - هل هناك شيء تتمنى أن يكون لديك غير موجود؟ اخترعها. من يدري ، قد تربح ثروة منه.
10. قم بجولات المتحف الافتراضي - تسمح لك الكثير من المتاحف الكبرى الآن بزيارتها وأنت مرتاح في منزلك من خلال جولاتها الافتراضية.
11. ابدأ محادثة مع شخص غريب - أنت لا تعرف أبدًا القصص التي قد تسمعها. يمكنك الجلوس بجانب فورست غامب الواقعي.
12. مشاهدة فيلم وثائقي - تعلم شيئًا جديدًا حول موضوع تهتم به. محادثات TED هي أيضًا تحفيز عقلي جيد.
13. خذ دورة عبر الإنترنت - هناك دورات لكل شيء يمكنك تخيله حرفيًا ... والكثير من الأشياء التي لا يمكنك تخيلها!
14. ضع بعض الأهداف - فكر في 3 أشياء تريد تحقيقها في الأسبوع المقبل ، وواحد في الشهر التالي ، وواحد في العام المقبل.
15. ابدأ دودة - دع هذه المخلوقات المتلألئة تعتني بكل بقايا طعامك. إنه فوز لجميع المشاركين.
15 شيئًا نشطًا يجب القيام به عندما تشعر بالملل
1. اذهب غيوكاشينغ - البحث عن الكنز. حسنًا ، ليس كنزًا ، ولكن لا يزال يتعين عليك الذهاب إلى الأماكن والبحث عن الأشياء وسيأخذك في مغامرة.
2. اذهب للشاطئ - نعم ، كنز حقيقي هذه المرة. كنز القراصنة ، ربما. ربما لا ، ولكن يمكنك العثور على بعض الأشياء الممتعة التي تم غسلها على الشاطئ.
3. اذهب في نزهة على الأقدام - لا ، بجدية ، اخرج من المنزل وضع قدمك أمام الأخرى. إنه يفعل المعجزات لجسمك وعقلك.
4. الذهاب في جولات المشي - اجعل المشي أكثر تشويقًا بقليل من خلال التعرف على تاريخ بلدة أو مدينة.
5. تميل إلى حديقتك - حفر ، قطع ، جز ، زرع ، تقليم ، حشائش ، نبات ، وأكثر من ذلك.
6. اذهب لمشاهدة الطيور - تجسس على أصدقائنا ذوي الريش من خلال التوجه إلى الطبيعة والبحث عن أكبر عدد ممكن من الأنواع.
7. العلف - سواء للفواكه أو الخضار أو غيرها من الأشياء الصالحة للأكل ، فقط كن حذرًا من اختيار الأشياء التي حددتها بشكل صحيح على أنها آمنة فقط.
8. تدريب الدائرة - إنها طريقة رائعة لتمرين الكثير من مجموعات العضلات المختلفة دفعة واحدة.
9. اذهب لجمع القمامة - قم بترتيب منطقتك المحلية وحماية الحياة البرية التي تعيش هناك عن طريق إزالة القمامة.
10. التطوع - خصص وقتك لمن هم أقل حظًا أو لقضية تهتم بها.
11. الذهاب للبحث عن الحشرات - تعرف على عدد الأنواع المختلفة من الزحف المخيف الذي يمكنك العثور عليه في حديقتك أو منتزهك المحلي.
12. الرقص على أنغامك المفضلة - قم بتشغيل بعض الموسيقى المبهجة وقم بحركة مريحة في منزلك.
13. اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية - يمكنك أيضًا استخدام هذا الوقت لإخراج جلسة التمرين هذه من الطريق.
14. الذهاب في جولة على الدراجة - اصطدم بالطرق أو الريف على عجلتين وتشعر بالرياح في وجهك وأنت تستكشف أماكن جديدة.
15. اذهب للسباحة - قم بزيارة حمام السباحة المحلي الخاص بك وبذل بعض الأطوال فيه. إنه تمرين رائع لجميع الجسم يسهل على المفاصل.
15 أشياء عملية يجب القيام بها عندما تشعر بالملل
1. تنظيم رف الكتب الخاص بك - يمكنك القيام بذلك أبجديًا ، أو النوع ، أو المؤلف ، أو حتى لون ظهر الكتاب.
2. ديكلوتر - من شبه المؤكد أن لديك أشياء أكثر مما تحتاج. لماذا لا تتخلص من بعضها؟ امنحها للجمعيات الخيرية أو قم ببيع الأشياء الأكثر قيمة.
3. فنغ شوي منزلك - تأكد من أن غرفك تلتزم بمبادئ هذه الممارسة الصينية القديمة.
4. الاستعداد لهرمجدون - أو ، على الأقل ، جهزك أنت وعائلتك للأسوأ بتعبئة حقيبة النجاة.
5. رعاية حيوانك الأليف - يجب رعاية رفقائنا من الحيوانات ، فلماذا لا تفعل ذلك عندما تشعر بالملل؟
ماذا تفعل عندما يكذب عليك صديقك
6. التخليل / التعليب - قم بتكوين مخزونك من الطعام الجاهز عندما تريد شيئًا ما خارج موسم نموه.
7. خطط لوجباتك للأيام السبعة القادمة - بهذه الطريقة لن تضطر إلى القلق بشأن ما يجب طهيه لاحقًا (ويمكنك شراء المكونات الضرورية).
8. إفراغ صندوق الوارد الخاص بك - خذ كل بريد إلكتروني وقم إما بحذفه أو وضعه في الأرشيف في مجلد منفصل. ثم اجلس واستمتع بالفراغ.
9. قم بعمل قائمة دلو - تجنب الملل في المستقبل من خلال سرد كل الأشياء التي تريد فعلها في الحياة (حتى تتمكن من التخطيط لها والقيام بها!)
10. اغسل سيارتك - كن صريحًا ، إنه يبدو قذرًا بعض الشيء ويمكن أن يفعل ذلك بنظافة.
11. قم بالأعمال المنزلية - القيام بذلك عندما تشعر بالملل يعني أنك لست مضطرًا للقيام بذلك عندما لا تكون كذلك.
12. اكتب وصيتك - لا أحد يحب التفكير في الموت ، لكن من الجيد أن يكون لديك نوع من الخطة في مكانها للأسوأ.
13. البحث عن أفضل الصفقات - سواء كان ذلك من أجل المرافق الخاصة بك ، أو حزمة التلفزيون ، أو التأمين الخاص بك ، يمكنك بالتأكيد توفير بعض المال عن طريق التبديل.
14. خطط لرحلتك القادمة إلى المطعم - تصفح القوائم ، واقرأ المراجعات ، وحدد المكان الذي ستنتقل إليه بعد ذلك. بهذه الطريقة تكون قد نظمت كل شيء مسبقًا.
15. قم بتحرير مساحة على هاتفك - احذف أي صور لا تحتاج حقًا إلى الاحتفاظ بها وتخلص من أي تطبيقات لم تعد تستخدمها.
10 أشياء سهلة يمكنك القيام بها عندما تشعر بالملل
1. اقرأ كتابًا - من السهل جدًا التخلص من الملل عن طريق الانغماس في رواية جيدة.
2. تأمل - إنه الوقت المثالي لممارسة التأمل ويمكنك القيام بذلك في أي مكان وفي أي وقت.
3. استمع إلى بودكاست - هناك عروض تناسب كل الاهتمامات تقريبًا وتكون عادةً مجانية الاستماع إليها.
4. انظر إلى الصور القديمة - احصل على كل الحنين والذكريات مع الأصدقاء أو العائلة عن العصور القديمة.
5. خذ قيلولة - الوقت يمر بسرعة كبيرة عندما تكون نائما. استرح وأعد شحن بطارياتك.
6. تمتد - ستشعر بتحسن كبير بعد أن تمد كل عضلات جسمك.
7. خذ حماما - طريقة أخرى للاسترخاء عندما تشعر بالملل ويكون لديك الوقت بين يديك.
8. قم بعمل بانوراما - إنها بسيطة ، إنها تعمل على المادة الرمادية ، لكنها أيضًا مريحة للغاية بطريقة غريبة.
9. اتصل بصديق - اجعلها واحدة لم تتحدث إليها منذ فترة. إنه لأمر رائع أن نتعرف على حياة بعضنا البعض.
10. اقرأ الأخبار - من الجيد أن تظل على اطلاع. لماذا لا تجرب الأخبار المحلية الخاصة بك لتبقى على اطلاع دائم بالأمور التي تحدث في منطقتك؟
