يمكن أن تكون الرفقة في العلاقة شيئًا جميلًا ، لكنها لا تأتي دائمًا بشكل طبيعي تمامًا. يحتاج الأزواج أحيانًا إلى العمل لزراعتها.
غالبًا ما يتم الخلط بين الناس حول مفهوم الرفقة في سياق العلاقة. إنهم لا يعرفون ما يعنيه حقًا ، أو شكله ، أو كيفية المضي قدمًا في بنائه.
وبعض الناس يشككون في ذلك. يعتقدون أن الأشخاص الذين يقدرون الرفقة قد تخلوا عن الرومانسية. أنهم يفضلون قبول رفيق 'عادل' بدلاً من المخاطرة بالوحدة.
أنا هنا لشرح ما هي الرفقة ، ومدى قيمتها ، والدور الذي تلعبه في العلاقة ، وكيف يمكنك تنميتها.
ما هي الرفقة في العلاقة؟
الرفقة هي أن تكون رفقة جيدة مع الشخص الذي اخترته لمشاركة حياتك معه.
الأزواج الذين هم رفقاء جيدون هم أفضل الأصدقاء. إنهم لا يحبون بعضهم البعض فقط بل يحبون بعضهم البعض بصدق أيضًا. وهم يستمتعون حقًا بقضاء الوقت معًا.
إنهم يخصصون الوقت لبعضهم البعض ، وعادة ما يتشاركون في القيم المشتركة ، ووجهات النظر المشتركة حول ما هو جيد وسيئ.
قد يكون لديهم أهداف مشتركة في الحياة ومستعدون لدعم بعضهم البعض لجعل هذه الأهداف حقيقة واقعة.
إنهم فريق في جميع جوانب الحياة ، من الأعمال المنزلية ، إلى تربية الأطفال ، إلى تسريح شعرهم وقضاء وقت ممتع.
إنهم قادرون على أن يكونوا صادقين حقًا مع بعضهم البعض ، وأن يظهروا ذواتهم الحقيقية وأن يكونوا عرضة للخطر. إنهم طيبون وعطوفون ومرنون.
كيفية بناء الرفقة مع شريك حياتك.
1. اجعل الاستماع من أولوياتك.
الحجج لا تساعد على بناء الرفقة.
إذا جعلت من أولوياتك الاستماع إلى ما يقوله بعضكما البعض بدلاً من محاولة إيصال وجهة نظرك دائمًا ، فمن المرجح أن تكون لديك مناقشات بناءة بدلاً من مناقشات هدامة.
2. كن على استعداد لقبول عندما تكون مخطئا.
لا أحد على حق دائمًا. سوف ترتكب أخطاء وستفهم الأمور بشكل خاطئ.
جزء من الرفقة الناجحة هو إدراك ذلك وتعلم كيفية التعامل مع الأشياء التي يقولها شريكك كنقد بناء وليس هجومًا شخصيًا.
3. البحث عن الاهتمامات والأنشطة المشتركة.
في كثير من الأحيان ، تكون العلاقة الناجحة حول مشاركة الأعمال المنزلية والمسؤوليات الأخرى. لكن لا ينبغي أن يكون هذا هو الشيء الوحيد الذي تشاركه.
عليك أن تختار بنشاط قضاء وقت ممتع معًا. بالإضافة إلى تنظيم ليالي التاريخ ، ابحث عن الأنشطة التي يمكن أن يستمتع بها كلاكما معًا.
لقد ثبت أن الخروج والنشاط يساعدان في تقوية الروابط الزوجية.
4. إجراء مناقشات صادقة حول رغباتك واحتياجاتك وأحلامك.
الصدق هو مفتاح الرفقة. لن تحصل أبدًا على ما تريده وتحتاجه من علاقتك إذا لم تكن صادقًا تمامًا ومنفتحًا معهم بشأن أولوياتك.
لا تخف من كشف روحك ومشاركة ما تراه على أنه أعمق أسرارك. ستساعد الثقة ببعضكما البعض على ترسيخ الرابطة بينكما.
5. أظهر لهم أنهم مهمون بالنسبة لك.
تأكد من أن شريكك يعرف مدى أهمية رفاقه بالنسبة لك ، وأنك لا تأخذها كأمر مسلم به.
بالإضافة إلى الإيماءات الكبرى بين الحين والآخر ، ابحث عن طرق صغيرة لإظهار ذلك لهم كل يوم. الكلمات كلها جيدة وجيدة ، لكن أفعالك ستظهر لهم حقًا أنه يمكنهم الوثوق بك.
6. كن حذرا من التبعية.
هناك خط رفيع ولكنه مهم جدًا بين أن تكون رفيقًا لشخص ما والاعتماد عليه.
يجب أن يكون كلاكما قادرين على الاعتماد على بعضكما البعض ، ولكن يجب أن تظل قادرًا أيضًا على العمل بدونهما. إذا كنت تعتمد بشكل كبير على شريكك ، فقد تكون العلاقة غير صحية.
7. احترام الفضاء الخاص بهم.
لقد أثبتنا أنك بحاجة إلى تجنب التبعية ، وجزء كبير من ذلك هو احترام أن لديكما حياة خارج علاقتكما.
جانب آخر لبناء الرفقة هو التأكد من أنكما تحافظان على اهتماماتكما وصداقاتكما.
تأكد من أنكما تحترمان مساحة بعضكما البعض ولا تخلط بين حاجتهما لقضاء الوقت مع الآخرين كتعبير عن علاقتكما.
طرق لطيفة لسؤال رجل عبر النص
8. كن منفتحًا بشأن الشؤون المالية.
لنكن صادقين ، الجوانب العملية للحياة هي جزء كبير من أي علاقة. إذا كنتما تبنيان حياة معًا ، فعليك أن تكون صادقًا مع بعضكما البعض بشأن الأمور المالية.
ناقش الأمور المالية وتحدث عن أهدافك. تأكد من أنك في نفس الصفحة.
ستمنحك الشفافية المالية بينكما راحة البال وتؤكد لك أنه يمكنك الاعتماد على الشخص الذي اخترته لمشاركة حياتك معه.
أسئلة يطرحها الأزواج عادة عن الرفقة.
فيما يلي بعض الإجابات عن بعض الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها الأشخاص حول دور الرفقة في العلاقة.
س: كيف تختلف الرفقة عن الصداقة؟
ل: إحدى القضايا التي يواجهها الكثير من الناس مع مفهوم الرفقة في علاقة رومانسية هي أنهم لا يستطيعون رؤية الخط الفاصل بين الرفقة والصداقة.
وإذا لم يتمكنوا من رؤية الفرق بين الاثنين ، فإنهم يكافحون لفهم دور الرفقة في العلاقة الرومانسية.
هل من الصحي رؤية صديقك كل يوم
يمكن أن تكون الصداقة مجزية بشكل لا يصدق ، ونأمل أن تكون علاقاتك مع أصدقائك من أهم العلاقات وأكثرها تأثيرًا في حياتك.
لكن الرفقة مستوى آخر. هذا لا يعني بالضرورة أنها أعمق أو أكثر أهمية من الصداقة ، لكنها تعني التزامًا واعتمادًا أكبر على بعضنا البعض.
الرفيق هو شريكك في الجريمة وفي الحياة. تتمحور الرفقة حول تكوين فريق ووضع خطط حياة معًا ، مع مراعاة بعضنا البعض عند اتخاذ القرارات ، ودعم بعضنا البعض ، وتقديم التضحيات لمنفعة كل منهما.
مع الأصدقاء ، تميل جميعًا إلى السير في مسارات منفصلة ، بينما تكون دائمًا هناك لدعم بعضكما البعض. ولكن مع وجود رفيق ، تختار أن تشق طريقًا معًا.
س: هل الرفقة والرومانسية متعارضان ، أم هل يمكن أن يكون لديك كلاهما؟
ل: يمكنك بالتأكيد الحصول على كليهما.
الرومانسية والجنس أشياء رائعة وجزء مهم من العلاقات. لكنهم ليسوا كافيين بمفردهم.
يجب أن يسيروا جنبًا إلى جنب مع الرفقة إذا كانت العلاقة ستنجح على المدى الطويل.
هذا لأن الكيمياء الجنسية لن تساعدك عندما تصبح الأمور صعبة حتمًا. تمر جميع العلاقات بأوقات عصيبة ، وعندما يحدث ذلك ، فإن الرومانسية ليست قاعدة صلبة بما يكفي لمساعدتك على تجاوزها.
يجب أن تكون مستعدًا لدعم شريكك حقًا وأن تكون على استعداد لتقديم تضحيات لصالح علاقتك.
مع مرور الوقت ، يتعلق الأمر بما إذا كنت لا تزال تستمتع بمحادثاتهم ، يومًا بعد يوم ، ويمكنك الوثوق بهم ، ولديك أهداف مشتركة في الحياة ستحدث فرقًا كبيرًا ، وليس ما إذا كنت تجدها جذابة جنسيًا.
س: هل الرفقة كافية لعلاقة صحية طويلة الأمد؟
ل: هذا ليس سؤالا يمكنني الإجابة عليه من أجلك. إنه شيء يجب على كل شخص اكتشافه بمفرده.
لكن نعم ، من الناحية النظرية والعملية ، الرفقة أكثر من كافية لتعمل علاقة طويلة الأمد وتكون مفيدة لكلا الشريكين.
الرومانسية مثيرة ومثيرة ويمكن أن تجعل الحياة تتألق. لكن الحقيقة هي أنه بالنسبة للعديد من الأزواج ، لا يدوم هذا إلى الأبد. يتلاشى الاندفاع الأولي للحب الرومانسي العاطفي ، ولكن يتم استبداله بنوع مختلف من الحب.
حب يقوم على الاحترام المتبادل والدعم والمصالح المشتركة والتاريخ المشترك والرغبة الصادقة في قضاء الوقت مع شريكك وإسعادهم.
هذا أكثر من كافٍ لأساس لعلاقة صحية.
س: ما هي فوائد بناء الرفقة؟
ل: يمكن للشعور القوي بالرفقة مع شريكك أن يحدث فرقًا كبيرًا في حياتكما معًا. هذا يعني أن لديك شخصًا ما لمشاركة كل شيء معه ، سواء كان جيدًا أو سيئًا.
شخص ما للاحتفال بإنجازاتك معه ودعمك عندما لا تسير الأمور على ما يرام. شخص يعرفك ، ومن تعرفه ، من الداخل إلى الخارج ، ويمكنه التحدث معه عن أي شيء على الإطلاق.
بناء الرفقة مع شريك يعني أن كل منكما يعرف أن لديك صخرة تتشبث بها عندما تسوء الأمور. ومع العلم بأنك حصلت على هذا الدعم القوي من ورائك ، ستشعران بالثقة في الخروج وبناء حياة أحلامك.
س: هل من الصعب تنمية الرفقة؟
ل: يمكن أن يأتي الحب العاطفي والرومانسي بشكل طبيعي أكثر من الرفقة.
الحب شيء يمكنك الوقوع فيه بسرعة وسهولة ، لكن الرفقة ليست شيئًا يتطور بين عشية وضحاها.
يستغرق الأمر وقتًا للتعرف على بعضنا البعض وبناء الثقة.
ولكن مع الكثير من الصبر والالتزام ، يمكنك أن تجد نفسك في علاقة تبرز أفضل ما فيكما وستصمد أمام اختبار الزمن.
ما زلت غير متأكد من ماهية الرفقة أو كيف تبنيها مع شريكك؟ تحدث عبر الإنترنت مع خبير علاقات من Relationship Hero يمكنه مساعدتك في اكتشاف الأمور. ببساطة .
ربما يعجبك أيضا:
