هل أنت حرباء اجتماعية؟
لست متأكدا؟
دعنا نلقي نظرة على بعض سمات هذا النوع من الشخصية واكتشف - هناك الكثير منهم (نحن!) مما قد تعتقد.
السمة الرئيسية للحرباء الاجتماعية ، تمامًا مثل نظيرتها الزواحف المتغيرة اللون ، هي القدرة على الاندماج بسلاسة في أي بيئة اجتماعية.
يمكن أن تكون حياة وروح الحفلة أو أن تكون هادئة و محجوز إنهم يولون اهتمامًا وثيقًا للإشارات الاجتماعية وسيقلدون سلوك الآخرين.
غالبًا ما تكون هذه المرونة الاجتماعية مهارة مفيدة للغاية ، مع جذورها النفسية في حاجتنا البشرية للشعور بالاندماج الاجتماعي.
بعد قولي هذا ، هناك أولئك الذين انطلقوا بنية محددة لتشكيل أنفسهم وإعادة ابتكار أنفسهم حسب ما تمليه حالة معينة.
يمكنهم التأرجح بسهولة من التواصل الاجتماعي السهل إلى التأمل الهادئ ، كما يتطلب الموقف.
هذه القدرة على التكيف تجعلهم ماهرين في الكذب ، لكنهم أيضًا أسياد الريش المهدئ عندما تنحرف المواقف الاجتماعية.
هؤلاء هم 'المشغلون' الحقيقيون الذين نلاحظهم غالبًا ، ربما بإعجاب ، ولكن ربما أيضًا بازدراء طفيف.
الشيء المثير للاهتمام هو أنه إذا كنا عرضة لهذا النوع من تغيير شكل الشخصية ، فهذا طبيعي جدًا وغير واعٍ لدرجة أننا غالبًا لا نعرف حتى أننا نقوم بذلك.
وسواء كان ذلك جيدًا أم سيئًا ، هناك أكثر من القليل من هذا النوع من السلوك لدى غالبية الناس.
كم مرة كنت تتحدث إلى شخص بلكنة ووجدت نفسك عن غير قصد تقلد نغمة مميزة؟
أو ربما تكون قد وجدت نفسك دون وعي تقلد لغة جسد شخص تتحدث معه؟
ما هو علم النفس؟
في النهاية ، يتعلق الأمر بعلم النفس وإحدى النظريات الكامنة وراء ميلنا الطبيعي لتقليد سلوك الآخرين هو أنه يمكن أن يشجعهم على الشعور بإيجابية تجاهنا.
ومعظمنا نحن البشر نحب أن نكون محبوبين ، أليس كذلك؟
ل كاشفة عن دراسة نفسية يشرع في استكشاف ما إذا كان الأشخاص يقلدون الآخرين تلقائيًا ، حتى الأشخاص الذين لم يلتقوا بهم من قبل.
تحدث المشاركون الـ 78 مع شخص 'من الداخل' - غريب - تم تجهيزه للابتسام ، ولمس وجوههم ، وهز أقدامهم أثناء المواجهة.
كيف تطلب من الكون ما تريد وتحصل عليه
أظهرت النتائج أن غالبية الأشخاص قاموا بتقليد هزّ القدم ولمس الوجه دون وعي.
السؤال الثاني الذي شرعت الدراسة في الإجابة عنه هو ما إذا كان التقليد يزيد من الإعجاب.
في هذا التمرين ، ناقش المشاركون الصور العشوائية مع المطلعين.
طُلب من بعض المطلعين تقليد لغة جسد الشخص المعني ، بينما قيل للبعض ألا يفعلوا ذلك.
عندما سُئلوا بعد ذلك عن شعورهم حيال التفاعل ، صنفه الأشخاص الذين جربوا التقليد على أنه أكثر إمتاعًا من أولئك الذين لم يفعلوا ذلك.
مع وضع هذه النتائج في الاعتبار ، هل يمكننا جميعًا الاستفادة من زيادة تقليدنا بوعي؟
هل يجب علينا جميعًا أن نصبح أكثر شبهاً بالحرباء في سلوكنا؟
هل يمكن أن يكون هذا هو الشيء الذي سيكون مفتاح النجاح في العمل أو في حياتنا الرومانسية؟
للأسف لا.
لماذا ا؟
لأن جزءًا أساسيًا من تأثير الحرباء هو أننا لا ندرك أننا نقوم بذلك.
من غير المحتمل أن يكون لأي محاولة واعية لنسخ لغة جسد الآخرين التأثير الذي نسعى إليه.
كيفية التعرف على الحرباء الاجتماعية
وكما قال الدكتور مارك سنايدر ، عالم النفس الاجتماعي بجامعة مينيسوتا ، فإن الحرباء الاجتماعية تحاول 'أن تكون الشخص المناسب في المكان المناسب في الوقت المناسب'.
هم بدقة و منسجم بشكل حدسي للطريقة التي يستجيب بها الآخرون لهم ويتكيفون باستمرار مع سلوكهم عندما يشعرون أنهم لا يخلقون الانطباع الصحيح.
يمضي الدكتور سنايدر في اقتباس أقوال الشاعر البريطاني و. أودن ، الذي كان صادقًا بما يكفي ليعترف بأن حقيقة شخصيته 'مختلفة تمامًا عن الصورة التي أحاول إنشاؤها في أذهان الآخرين حتى يحبونني.'
وفقا للدكتور سنايدر ، الحرباء الاجتماعية - 'المراقبون الذاتيون العاليون' كما يسميهم - تميل إلى:
- الاهتمام بالإشارات الاجتماعية ، والتدقيق في الآخرين بحرص لمعرفة ما هو متوقع منهم قبل الرد.
- حاول أن تكون كما يتوقعه الآخرون ، لكي تتماشى وتحظى بالحب. على سبيل المثال ، يحاولون جعل الأشخاص الذين لا يحبونهم يعتقدون أنهم ودودون معهم.
- استخدام قدراتهم الاجتماعية لتشكيل مظهرهم وفقًا لما تتطلبه المواقف المتباينة ، بحيث ، كما قال البعض ، 'مع أشخاص مختلفين ، أتصرف كشخص مختلف تمامًا.'
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- 4 علامات تدل على أنك تكذب على نفسك (+ 6 طرق لوقف ذلك)
- 11 شيئًا فقط الصادقون حقًا يفهمون الحياة
- لماذا النزاهة مهمة جدا في الحياة
- 'لماذا لا يحبني الناس؟' - 9 أسباب لا يريد الناس أن يكونوا صديقك
- 7 علامات على وجود أصدقاء مزيفين: كيف تكتشف أحدهم على بعد ميل
- كيف أنت ميكافيلي أنت على مقياس من 1-100؟
العهود الرومانية المتعلقة بالصخرة
هل يمكنك الوثوق بحرباء اجتماعية؟
بشكل عام ، يمكن اعتبار هذه السمات إيجابية ومفيدة إلى حد كبير ، خاصة في البيئات التجارية.
لكن تشير الأبحاث إلى أن الشخص الذي يتمتع بمهارة عالية في تشكيل نفسه في شخصيات مختلفة قد يدفع الثمن في علاقاته الحميمة.
في حين أنهم قد يكونون ناجحين للغاية في ترك انطباع جيد في التفاعلات الاجتماعية مع الغرباء أو في مواقف العمل ، إلا أنهم يميلون إلى النضال من حيث الصداقات والرومانسية.
تستند هذه العلاقات الوثيقة على الثقة ومن الصعب بشكل مفهوم أن تثق بشخص ما تكون شخصيته مرنة للغاية ولا يمكن التنبؤ بها.
تجنب التفكير ، على الرغم من ذلك ، بالنسبة للأشخاص غير المرنين على الطرف الآخر ، والذين لا يستطيعون ضبط سلوكهم ليتناسب مع الآخرين ، لديهم مجموعة كاملة من المشاكل المختلفة.
صلابتها و عدم التعاطف يمكن أن يكلفهم غاليا من الناحية الاجتماعية.
لحسن الحظ ، يجلس معظمنا في مكان ما بين هذين القطبين المتقابلين.
كشف بحث الدكتور سنايدر أن حوالي 40٪ من الناس يميلون إلى تكييف سلوكهم ليناسب المواقف المختلفة - نهج الحرباء.
أما نسبة الـ 60٪ المتبقية فهي أقل تحكمًا بهذه الرغبة في التأثير مهما كان الثمن.
يقول إن معظم الناس يعملون حول النطاق المتوسط ، ويختلفون في أسلوبهم وفقًا للسياقات الاجتماعية أو المهنية المختلفة.
الأضداد لا تجتذب
قد تفترض أن الحرباء الاجتماعية لديها القدرة على التواصل مع أي شخص ، بشخصيته المرنة ... لكنك ستكون مخطئًا عندما يتعلق الأمر بأضدادها القطبية.
درس ويليام إيكس ، عالم النفس بجامعة تكساس ، أشخاصًا من طرفي نقيض من المقياس ، لتقييم توافقهم المتبادل.
دراسته كشفت أن شخصين في نفس الطرف من الطيف - مرتفع أو منخفض - كانا على ما يرام ، في حين لم تجد الأزواج المختلطة أرضية مشتركة.
أوضح الدكتور إيكي:
'المستويات المنخفضة مثل جون واين ، قليل الكلام إلى حد ما ومتشابهة بغض النظر عن مكان وجودها. الارتفاعات تشبه Zelig لـ Woody Allen ، تحاول بجنون التوافق مع من هم معهم. لكن الانخفاضات لا تعطي الارتفاعات ما يكفي من الإشارات لمعرفة كيف ينبغي أن تكون '.
الحرباء 'المحترفة'
ومن المثير للاهتمام أن العديد من الأشخاص يميلون إلى أن يكونوا أكثر شبهاً بالحرباء في بيئة العمل ، حيث يكونون على درجة عالية من الانسجام مع الحاجة لإثارة إعجابهم برغبتهم في النجاح.
ومع ذلك ، يظل نفس الأشخاص صادقين مع أنفسهم عندما يكونون في المنزل ، حيث لا داعي لأن تكون كل الأشياء متاحة لجميع الأشخاص في جميع الأوقات.
وبينما نتحدث عن موضوع العمل ، فليس من المستغرب أن تجذب بعض المهن الأشخاص القادرين غريزيًا على تعديل شخصيتهم لتناسب أي موقف يواجهونه.
الأكثر وضوحًا ، بالطبع ، هو التمثيل ، لكن الحرباء الاجتماعية تتفوق أيضًا في الساحة السياسية ، في الدوائر الدبلوماسية ، وفي أي مهنة متعلقة بالمبيعات.
كما أنهم يقومون بتكسير محامي الادعاء لأسباب واضحة. في مثل هذه الأدوار ، يمكن للحرباء أن تعمل على أعلى مستوى.
ليس كل شيء سلبي
دعونا لا نكون سلبيين للغاية بشأن الحرباء الاجتماعية ، لأن القدرة على التعاطف ، ووضع الذات في مكان شخص آخر ، هي صفة بشرية ضرورية وجديرة بالثناء.
سيكون العالم مكانًا أفقر بدونه.
فقط عندما يتم التطرف في هذا السلوك يؤدي إلى انهيار الثقة ويؤثر على العلاقات.
معظمنا ، بعد كل شيء ، يفضل التفاعل مع الأشخاص المخلصين لأنفسهم ، ومغير الشكل الاجتماعي الملتزم هو أي شيء غير ذلك.
مثل معظم الأشياء ، فإن الأمر كله يتعلق بالدرجة ومن الواضح أن هناك من هم في نهايات مختلفة من طيف السلوك ، من المشغلين النهائيين إلى الأضداد القطبية الذين لا يستطيعون التكيف على الإطلاق.
هذا يترك معظمنا في الوسط ، ويكيف الطريقة التي نتصرف بها بشكل حدسي كما هو مطلوب لتسهيل تفاعلنا مع الأصدقاء والعائلة وزملاء العمل.
يمكن أن نكون مثل الحرباء عندما يتطلب الموقف ، ولكن في نفس الوقت نظل صادقين مع أنفسنا.