فن كونك متوسط: 6 أسباب لتكون ممتنًا حقًا لحياتك غير الملحوظة

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 
  يرتدي رجل ذو شعر بني فاتح ولحية وعيون زرقاء سترة مقنعين رمادية مع بطانة فروي ، مبتسمة برفق على خلفية خارجية غير واضحة. © ترخيص الصورة عبر الإيداع

بحكم التعريف ، معظم الناس متوسط. ومع ذلك ، لا يمكن أن يشعر الكثير من الناس بالسعادة والرضا عن كونه متوسط ​​'فقط'. لقد قادنا إلى الاعتقاد بأننا يجب أن نريد دائمًا أكبر وأكثر إشراقًا وأكثر ، وأكثر من ذلك! بعد كل شيء ، تريد أن تعيش أفضل حياتك ، أليس كذلك؟ ليس حياة متوسط!



عندما يهينك أحد أمام الآخرين

لا حرج في أن تكون متوسطًا. يمكن أن يعني المتوسط ​​أنك مرتاح مع نفسك وحياتك. هل من الجيد أن تريد المزيد؟ بالتأكيد. هل يجب أن تشعر بالضغط لمحاولة الحصول على المزيد؟ ليس كثيرا.

هذا الضغط يأتي إلى حد كبير من الاستهلاك. يستخدم الإعلان والتسويق ومندوبي المبيعات FOMO (الخوف من الضياع) لإجبارك على الرغبة في المزيد ، لذلك ستقضي المزيد. هناك العديد من الأسباب الجيدة لتكون سعيدًا بالمتوسط ​​، وهنا عدد منها.



1. أنت تحت الرادار.

شيء رائع كونه متوسط هل عدد قليل من الناس يهتمون بك. نعم ، قد تمر نجاحاتك دون أن يلاحظها أحد أو لا تحظى بتقديرها. ومع ذلك ، الأكثر مبيعا المؤلف مارك مانسون يشير يمكن أن يكون هذا مفاضلة قيمة عندما تدرك أن إخفاقاتك قد تمر دون أن يلاحظها أحد. إذا كنت أعلى من المتوسط ​​، فهناك توقعات أعلى لك لفعل الشيء الصحيح والنجاح كما يريدك الناس.

فقط للتكرار - يريد الناس منك أن تنجح وتفشل بطرق محددة على ما يرام بالنسبة لهم. إنهم لا يهتمون بالضرورة إذا كنت تستوفي معاييرك الخاصة ؛ إنهم مهتمون أكثر بك إلى مستوى توقعاتهم لأن الكثير من الناس يعتقدون أنهم يعرفون بشكل أفضل.

لا سمح لله أن هناك العديد من الأشخاص الذين يستثمرون في إخفاقاتك أيضًا. سوف تسمع كيف تربطك مرارًا وتكرارًا. أنا شخصياً واجهت هذه المشكلة مع إنشاء المحتوى على موقع ويب اعتدت تشغيله. لقد اتخذت قرارًا خاطئًا في كيفية تقديم المواد التي كنت أخرجها ، وكانت النتيجة أكثر من مائة رسالة بريد إلكتروني حول كيف كنت مخطئًا. منحت ، كنت مخطئًا ، لكنني لم أكن بحاجة إلى سماعها أكثر من مائة مرة. ومع ذلك ، هذا هو الثمن الذي تدفعه عندما ترتكب خطأ أمام الجمهور.

2. الفرح أسهل في العثور على لحظات عادية.

يمكن أن تكون الحياة المتوسطة مليئة ملذات بسيطة التي يمكنك استخدامها لتسهيل الفرح. إنه يتعلق بمعايير التوقعات. إذا كنت بخير لأن حياتك لن تكون قصة خيالية ، فيمكنك الجلوس وتقدير شيئًا بسيطًا مثل ملف تعريف الارتباط أو شروق الشمس. أعمال الامتنان لهذه الأشياء البسيطة زراعة الفرح وراحة البال.

وفي الوقت نفسه ، غالباً ما يكون لدى الناس في وضع استثنائي معايير أعلى بكثير لسعادتهم. إنهم بحاجة إلى أحدث شيء ، أو أن يكون لديهم هذه التجربة الرائعة ، أو لتحقيق هذا الهدف الكبير ، حتى يتمكنوا من الشعور بالسعادة. إنه يبقيهم على حلقة مفرغة من التوقعات غير المعقولة حيث يمكن للفرح أن يفوقهم بسهولة أكبر.

من السهل التغاضي عن هذه الملذات البسيطة عندما تكون محاطًا باستمرار بتجارب أكبر.

3. أنت حر في تحديد النجاح بشروطك الخاصة.

النجاح يعني أشياء مختلفة لأشخاص مختلفين. يتعرض الشخص الموجود في دائرة الضوء لضغوط أكبر لتوافق توقعات الحشد. قد لا يكون الأمر مهمًا في حياتك الشخصية ، حيث يمكنك اختيار مسار مختلف دون أي تداعيات ، ولكنه بالتأكيد يهم في حياتك المهنية.

علم النفس اليوم يخبرنا أن تصور الآخرين ، وحتى المجتمع ككل ، قد يكون لديك ما يعنيه أن تكون ناجحًا أو لا يمكن أن تجبرك في طريق لا تريد أن تكون عليه. يمكنك بالتأكيد اختيار عدم الامتثال ، لكنك ستجد أن الناس يضغطون ضدك باستمرار بسبب وجهات نظرهم الخاصة.

من المرهق أن تكون عالقًا في وضع يتوقع فيه الجميع أن تلبي هذه التوقعات. من الصعب أيضًا الهروب دون حرق كل ما قمت بإنشائه من حولك.

ما الذي يجعل الرجل يحترم المرأة

4. لديك المزيد من الوقت للتواصل مع الآخرين.

غالبًا ما يكون الأشخاص الذين يعيشون حياة استثنائية مشغولين جدًا عندما يبدأون في الوصول إلى مستويات النجاح الأعلى. يجلب النجاح الكبير المزيد من المسؤوليات والعمل معه للحفاظ على هذا المستوى. هذا يستغرق الكثير من الوقت الذي قد لا ترغب في الاستسلام. يمكن أن تكون معركة احتسم ما يكفي من الوقت لإعطاء نفسك استراحة ، ناهيك عن قضاء وقت ذي معنى مع الآخرين.

يؤدي النجاح على مستوى استثنائي إلى وضع الآخرين مطالب وتوقعات في وقتك واهتمامك. من الصعب للغاية إنشاء الوقت والمساحة للتواصل مع الأشخاص الذين تريدهم ، بدلاً من الأشخاص الذين يتعين عليك ، حتى تتمكن من الحفاظ على ما يحدث.

5. ليس عليك المساومة على هذا الحد.

غالبًا ما يتعين على الأشخاص الذين يقومون بأشياء استثنائية تقديم تنازلات لنجاحهم الذين لا يتفقون معهم دائمًا. قد لا يعجبهم ما يحتاجون إليه للحساسية للحفاظ على هذا المستوى من النجاح ومواصلة تلبية التوقعات العالية.

يتمتع الأشخاص العاديون بمزيد من المرونة لأنهم يؤدون على مستوى أقل. هناك مجال أكبر للإبداع والخطأ والحرية في المحاولة مرة أخرى. علاوة على ذلك ، إذا جربوا شيئًا لا ينجح ، فيمكنهم التكيف بسهولة أكبر وتجربة نهج مختلف دون الكثير من التوقعات الأخرى عليها.

في نهاية اليوم ، يمكن للأشخاص العاديين أن يشعروا بالراحة حيال ما حققوه وكيف ، لأنهم لم يضطروا إلى التسوية على الأشياء التي لا ينبغي أن تتعرض للخطر ، لتحقيق ذلك.

6. الاستقرار هو نعمة.

ما نعتبره حياة متوسطة هو حياة مباركة يأملها كثيرون آخرون. من الرفاهية أن يكون لديك سقف فوق رأسك وطعامك في بطنك وسلامتك. إنها نعمة أن يكون لديك أصدقاء وعائلة يهتمون. لا تبدو هذه الأشياء المتوسطة استثنائية إذا كنت مشغولاً بالنظر إلى غير عادي وتريد المزيد.

زوجي طلقني لامرأة أخرى

يجب أن نكون جميعًا محظوظين للغاية وممتنين إذا كان لدينا حياة متوسط ​​، مع أمور متوسط. الامتنان هو إحدى الطرق التي يمكنك من خلالها أن تنمو لتقديرها وإيجاد السعادة في هذه الأشياء أكثر. في كل مرة تجد نفسك أخذ حياتك أمرا مفروغا منه ، التفكير في ما تريده أو من أنت غير راضٍ عنه ، خذ بضع دقائق للتوقف والتفكير في ما ستكون عليه حياتك بدونها.

لشخص ما هناك ، 'متوسط' هو سيناريو حلمه. خذ بعض الوقت للجلوس والتفكير في من أين أتت حياتك ومن أين أنت ذاهب. قد تجد أنه بمجرد أن تتوقف عن التفكير في الأمر ، فهو حلم لك أيضًا.

بعد كل شيء ، فإن سلامة واستقرار 'المتوسط' لا وعدت للجميع.

الأفكار النهائية ...

لا حرج في العيش حياة متوسط. لو أنت غير راضٍ ، قد يساعد ذلك في قضاء بعض الوقت للتفكير حقًا في جميع الفوائد التي يتمتع بها بسبب متوسط ​​حياتك. وبهذه الطريقة ، يمكنك تطوير تقدير وامتنان مناسب لما لديك حاليًا.

لا حرج في الرغبة في الحصول على المزيد من حياتك ، لكنك تريد تجنب أن تجعل نفسك بائسة لمجرد أن الأمور ليست على أمل أن تكون كذلك. السعادة هي القدرة على تقدير كل ما لديك ، للأفضل أو الأسوأ ، سواء كان لديك كل ما تريد أم لا.

كم من الوقت يجب أن أنتظر لإرسال رسالة نصية لها بعد الموعد الأول

البحث عن المزيد! أكثر! أكثر! هو جهاز المشي الذي لا ينتهي أبدًا. إنها حلقة مفرغة تستخدمها مندوبيات المبيعات والمعلنين لبيعها القليل من السعادة المؤقتة بجعلك تجعلك تشعر وكأنك في عداد المفقودين . أنت لا تفوت أي شيء.

المشاركات الشعبية