إذا كان بإمكانك التحدث إلى نفسك في سن المراهقة ونقل بعض حكمتك إليهم ، فماذا ستقول؟
في حين أن الكثير منها قد يتعلق على الأرجح بظروفك الخاصة والشخصية للغاية ، ما هي النصيحة التي قد تقدمها والتي يمكن أن تنطبق على جميع الأشخاص في هذه الفئة العمرية؟
إليك بعض الأشياء التي توصلنا إليها ، اسأل نفسك عما إذا كان المراهقون في حياتك قد يستفيدون من سماعها.
1. لا تتسرع في النمو
عندما تصل إلى سنوات المراهقة ، قد ترغب في أن تتم معاملتك كشخص بالغ لتحصل على مزيد من الاستقلالية وتتحدث أكثر عن حياتك ، وترتدي المزيد من الملابس التي يكبرها الكبار ، وتشاهد المزيد من أفلام الكبار ، وتفعل أشياء أكبر. .
التقدم في العمر ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون شيئًا نحاول تحقيقه ، بل يجب أن يحدث من تلقاء نفسه عندما يحين الوقت المناسب. بكل صدق ، يجب أن تحاول احتضان طفولتك لأطول فترة ممكنة لأن هذا هو الوقت الذي ستعيش فيه أكثر أيامك راحةً على هذه الأرض.
2. لا تحاول التخطيط لحياتك بالكامل
غالبًا ما تبدأ في سنوات المراهقة في التفكير (أو التخيل) بشأن مستقبلك. قد تبدأ في التفكير في أنواع المهنة التي تريدها أو نمط الحياة الذي تريد أن تعيشه. في بعض الحالات ، لا سيما فيما يتعلق باختياراتك الأكاديمية ، يمكنك وضع بعض الأسس للمستقبل ووضع الخطوط العريضة لخطة تقريبية لما تريد القيام به.
في أي وقت يبدأ رد الفعل العكسي
ومع ذلك ، قد نقول لك أنه لا يمكنك دائمًا الالتزام بشكل صارم بالخطة ، بغض النظر عن مدى حسن التفكير فيها. في حين أنه من الحكمة أن يكون لديك بعض الأهداف التي ترغب في تحقيقها في الحياة ، يجب أن تتقبلها عندما لا تتبع الأشياء المسار الذي حددته.
إحدى النصائح الرئيسية التي يجب تقديمها في هذا الصدد هي أنه لا ينبغي لك وضع أطر زمنية محددة للأحداث الرئيسية في حياتك. سواء كان ذلك يتعلق بالتقدم الوظيفي ، أو الحياة العاطفية ، أو أهداف ملكية المنزل ، أو الرغبة في إنجاب الأطفال ، يجب أن تكون على دراية كاملة بعدم القدرة على التنبؤ بالحياة. إن وضع هذه الأشياء في الاعتبار شيء ، لكن محاولة تحقيقها في مراحل معينة من حياتك هي قصة أخرى تمامًا.
3. سوف يأتي الأصدقاء ويذهبون
بينما لا يجب أبدًا التقليل من أهمية قوة الصداقة في رؤيتك خلال فترات الصعود والهبوط ، فإن حقيقة الأمر هي أن عددًا قليلاً جدًا من أصدقائك الحاليين سيبقون أصدقاءك في حياة البالغين.
كيف تبتعد عن النرجسي
على الرغم من أن هذا قد يكون مزعجًا عند سماعه ، ومهما كنت حزينًا عندما تنتهي الصداقة ، يجب أن تعلم أن صداقة جديدة قد تكون قاب قوسين أو أدنى. ومع ذلك ، لا ينجرف جميع الأصدقاء عن بعضهم البعض ، وما قد تجده على الأرجح هو أن تلك الصداقات التي تعتز بها كثيرًا هي تلك التي ستبذل أقصى ما في وسعك للحفاظ عليها.
4. البرودة هي مجرد مسألة رأي
عند الحديث عن الأصدقاء ، قد تحاول أحيانًا التوافق مع مجموعات من الأشخاص الذين تعتبرهم رائعًا ، ولكن نادرًا ما تنجح مثل هذه الاستراتيجية على المدى الطويل. اعلم أنه لا يوجد شخص رائع من الناحية المطلقة - وهذا يعني أن ما يراه شخص ما رائعًا ، بينما يراه الآخر غير لطيف.
إذا كنت تقضي الكثير من الوقت في محاولة التوافق مع كل اتجاهات الموضة الممكنة أو أي عمل آخر رائع ، فلن يكون لديك الكثير من الوقت لتكون على طبيعتك. وبقدر ما يبدو هذا مبتذلاً ، لا يجب أن تقلل من شأن قوة كونك مجرد نفسك من خلال القيام بذلك ، فسوف تجذب بشكل طبيعي وتنجذب إلى الأشخاص الذين من المرجح أن تشكل معهم روابط عميقة ، بدلاً من الروابط السطحية. على الأرجح عندما تحاول القيام بعمل ما.
من يهتم إذا كنت تلعب في فرقة المدرسة بدلاً من فريق كرة القدم؟ وماذا يهم إذا كنت تفضل قضاء بعض الوقت في لعب ألعاب الورق الخيالية بينما يتسكع الآخرون في الحديقة؟ أنت رائع مع أصدقائك وهم رائعون بالنسبة لك ، ويفسدون ما يعتقده الآخرون.
5. قول لا هو بخير
عندما تكون مراهقًا ، قد تجد أن هناك الكثير من الضغط لتقول نعم لكل شيء قد يأتي من أصدقائك أو من أشخاص آخرين تعرفهم داخل المدرسة وخارجها. قد يبدو ضغط الأقران مزحة بالنسبة لك ، ولكن مع تقدمك في هذه المرحلة من حياتك ، سوف يرفع رأسه القبيح في مناسبات لا حصر لها.
جزء من النمو هو ، بالطبع ، ارتكاب بعض الأخطاء والتعلم منها ، لكن ارتكاب خطأ لأن شخصًا آخر أخبرك بذلك هو بالكاد حرية التعبير التي قد تتمناها عندما كنت شابًا.
ربما تكون أكثر من سعيد لتحدي والديك في أمور معينة ، ولا ينبغي أن يكون الأمر مختلفًا مع الأصدقاء والتأثيرات الأخرى.
وهذا لا يتعلق فقط بالمخاطر الواضحة للشرب والتدخين والمخدرات في أي وقت لا تشعر فيه برغبة في فعل شيء ما ، يجب أن تشعر بالقدرة على رفض ذلك. ربما يذهب بعض أصدقائك إلى السينما ، لكنك لا تريد ذلك حقًا ، أو ربما تتم دعوتك للذهاب في عطلة مع صديقة وعائلتها عندما تجد هذا الأمر محرجًا بعض الشيء. لا بأس من قول لا لهذه الفرص وغيرها التي تأتي في طريقك.
6. لست الوحيد الذي يشعر بالقلق
يمكن أن تكون سنوات المراهقة من أكثر ما يجهدك جسديًا وعاطفيًا في حياتك ، ومن المحتمل أن يكون لديك العديد من المخاوف التي تدور حول رأسك في أي وقت.
قد تعتقد أنك وحدك في هذا ، ولكن إلى حد كبير سيشعر كل شخص آخر بنفس الأشياء أو أشياء مماثلة في عمرك. يمكنك بالتأكيد القيام بأشياء لمحاولة تقليل شدة هذه المشاعر ، أو يمكنك فقط قبولها كجزء من واقعك الحالي وتذكير نفسك بأن جميع أصدقائك وزملائك يمرون بها أيضًا.
7. اطلب المساعدة عندما تسوء الأمور
قد يأتي وقت تصبح فيه المشاعر والأفكار المرتبطة بكونك مراهقًا أكثر من اللازم ، ومن ثم يكون طلب المساعدة فكرة جيدة.
كيف تكونين جميلة إذا كنت قبيحة
يمكن أن تأتي المساعدة بأشكال مختلفة من الحديث المباشر مع صديق أو أحد أفراد الأسرة إلى خدمات الدعم الخارجية مثل الجمعيات الخيرية. القول القديم القائل بأن المشكلة المشتركة مشكلة نصفها ليس بعيدًا عن الحقيقة والاعتماد على مساعدة الآخرين ليس علامة ضعف ، بل هو في الواقع علامة على القوة.
8. ابق منفتحًا على وجهات نظر وآراء الآخرين
مع تقدمك في العمر ، تبدأ في تكوين وجهة نظرك الخاصة للعالم وقد يكون لديك آراء قوية جدًا حول موضوعات معينة. غالبًا ما تكون هذه الآراء مختلفة عن تلك التي يتبناها الأشخاص الآخرون ، ومن السهل ، في هذا العصر ، ترك هذه التناقضات تخرج عن نطاق السيطرة لتتحول إلى جدال كامل.
بدلاً من ذلك ، نحثك على الاستماع إلى ما يقوله هؤلاء الأشخاص وإدراك أن وجهات نظرهم ليست بالضرورة هجومًا شخصيًا. ليس هناك دائما خطأ وحق ، والإصرار على وجوده لن يؤدي إلا إلى طريق الصراع.
9. وجهات نظرك ستتغير بمرور الوقت
للبقاء في موضوع النظرة التي تأخذها إلى العالم ، يجب أن تقبل أن هذا سيتغير مع تقدمك خلال سنوات المراهقة ومع استمرار حياتك البالغة.
يجب أن تتبنى هذه العملية بدلاً من محاربتها. الناس يتغيرون - سوف يتغيرون - ومن الطبيعي أن تتغير مع ذلك رأيك في أشياء معينة. إذا حاولت التمسك بآرائك التي عبرت عنها سابقًا ، فإنك ستدفع الصراع إلى الداخل فقط والذي لا يخدم أي غرض على الإطلاق.
10. ثق في أمعائك
لقد أنعم الله علينا نحن البشر بإحساس فطري يخبرنا بما هو مناسب لنا وما هو غير مناسب لنا في أي موقف معين. يجب عليك اتباع هذا شعور حدسي بقدر ما تستطيع لأنه سيفي بك بشكل عام.
يشير إلى أنك خيار وليس أولوية
11. لا تطمح إلى الثروة المالية
إن الرغبة في أن تكون ثريًا بالمعنى المادي هي فخ يسهل على الناس الوقوع فيه ، خاصة عندما كان مراهقًا. حتى هذا العمر ، لم تكن مضطرًا بالضرورة إلى التعامل مع المال ، ولكن غالبًا ما يكون هذا هو الوقت في حياتك عندما تبدأ العمل لأول مرة وتتلقى حزمة رواتب خاصة بك.
إن امتلاك هذا المال هو شعور محرِّر للغاية ومُقوي وقد يبدو أن امتلاك المزيد منه سيجعل حياتك أكثر إمتاعًا. كما تمت مناقشته في هذا المقال عن ما يجب أن نطمح إليه في الحياة ، الثروة الحقيقية تتجاوز حدود المال. نوع الوفرة التي يتحدث عنها هو هدف أكثر ملاءمة لتضع أنظارك.
إعادة التفكير الواعي: بينما يتطور إحساسك بالذات دائمًا ، إلا أنه خلال سنوات المراهقة إلى حد كبير تضع الأساس لمن تكون ومن ستكون. في حين أن العديد من المراهقين سوف يسخرون من أي نصيحة قد تحاول تقديمها لهم ، فإن بعضها سيظل عالقًا في أذهانهم ، لذا فكر في نقل بعض ما سبق ذكره إلى الحاضرين في حياتك.
