كتب الدكتور جاري تشابمان ، عالم الأنثروبولوجيا والفيلسوف ، كتابًا بعنوان لغات الحب الخمس بعد العمل كمستشار زواج لعدة سنوات.
خلال فترة عمله كمستشار ، أدرك أن الغالبية العظمى من مشكلات العلاقات تنبع من حقيقة أن الناس يعبرون عن الحب العاطفي ويفهمونه بطرق مختلفة.
قرر أنه على الرغم من وجود العديد من الجوانب المختلفة لهذا التعبير ، إلا أنها تقع جميعها تحت مظلات خمس لغات أساسية.
- كلمات التأكيد
- أعمال الخدمة
- تلقي الهدايا
- وقت الجودة
- اللمسة الجسدية
عندما يتحدث الناس بلغة حب مختلفة عن لغة الشريك ، يمكن أن يساء تفسير أفعالهم ، وتهمل احتياجاتهم.
لاحظ أن هذا ليس بسبب أي نوع من الخبث ، بل هو نقص في الوعي والفهم.
دعونا نلقي نظرة على لغات الحب هذه لمعرفة ما تشمله ، وما تعنيه من حيث فهم بعضنا البعض على مستوى أساسي أكثر.
من خلال القيام بذلك ، يمكننا أن نتعلم كيف نتعرف على تصرفات الآخرين ، وأن نكون قادرين على تلبية احتياجاتهم والتعبير عن احتياجاتنا بشكل أكثر وضوحًا.
لكن اولا…
اكتشف لغتك (لغات) المحبة (ولغتهم!)
نحن جميعًا نعطي ونتلقى الحب بطرق مختلفة ، لكننا نميل إلى تصنيفها في مراتب مختلفة من الأولويات.
إذا كنت لا تعرف بالفعل ترتيب لغات الحب الخاصة بك ، فإننا نوصي أخذ الاختبار هنا لنرى كيف تسجل.
(وأثناء وجودك فيه ، اجعل شريكك وأصدقائك وعائلتك وأحبائك الآخرين يأخذونها أيضًا!)
بمجرد الانتهاء من ذلك ، ستظهر لك نتائجك أولويات لغة الحب بالنسبة لك.
قد تكتشف نسبًا عالية في واحد أو اثنين ، أو قد تكون من النوع الذي يتم توزيع نسبه بشكل متساوٍ تمامًا.
في كلتا الحالتين ، سوف يمنحك هذا الاختبار الكثير من الأفكار حول كيفية إعطاء الحب وتلقيه.
في المقابل ، بمجرد أن تقوم أنت وأحبائك بإجراء الاختبار ، يمكنك مشاركة نتائجك مع بعضكما البعض لمعرفة من يتحدث أي لغة.
من خلال القيام بذلك ، ستحصل على الأرجح على 'eureka!' لحظات الاختراق.
ستكون قادرًا على معرفة مكان حدوث سوء الفهم ، والحصول على رؤى أكبر حول التفضيلات الشخصية لبعضكما البعض: سواء من حيث كيفية إظهار حبهم ، وكيفية تلقيه.
قد تحصل أنت وشريكك ، على سبيل المثال ، على نتائج مماثلة لكلمات التأكيد والوقت الجيد وتقديم الهدايا.
ولكن قد يكون لدى أحدكم أعمال خدمة بنسبة مئوية أعلى بكثير من اللمسة الجسدية ، بينما يتم عكس نتائج الآخرين لهذين الاثنين.
سيسمح لك هذا بفهم أن أحدكما ينجح أكثر في إعطاء وتلقي المودة الجسدية ، بينما يعبر الآخر عن المودة والرعاية من خلال القيام بأشياء لشريكك.
يمكن أن يكون فهم هذه الاختلافات أمرًا مدهشًا حقًا ، ويمنحكما الفرصة للتعرف على جهود بعضكما البعض ، واحتياجات كل منكما في هذا الصدد.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على كل لغة من لغات الحب.
كلمات التأكيد
إذا كنت من النوع الذي يصاب بالدفء في الداخل عندما يخبرك أحباؤك أنهم يحبونك ويقدرونك ، فقد تكون كلمات التأكيد هي لغة الحب الأساسية (أو على الأقل واحدة من الثلاثة الأوائل!).
غالبًا ما يكتب الأشخاص الذين يعبرون عن حبهم ويتلقونه من خلال الكلمات بشكل أساسي بطاقات ورسائل وملاحظات صغيرة لشركائهم وأفراد أسرهم.
سيرسلون نصوصًا عشوائية لمجرد التواصل والتواصل خلال اليوم ، وقد يكتبون الشعر للتعبير عن أنفسهم.
إذا كانت لغة الحب الرئيسية لشريكك مرتبطة بالكلمات ، فمن المحتمل أن يستجيبوا جيدًا عندما تخبرهم بمدى حبك وتقديرهم.
يمكنك التأكد من أنك إذا كتبت لهم خطابات وبطاقات ، فسيظلون موضع تقدير إلى الأبد.
فقط كن على دراية بأنهم سيضعون قلوبهم وأرواحهم في الملاحظات الصغيرة التي يكتبونها لك ، بالإضافة إلى الوقت الذي يستغرقونه لإخبارك بما يشعرون به.
زوجي تركني لامرأة أخرى
إذا لم تتوقف لحظة لإخبارهم أنه قد تم سماعهم ، فقد يتوقفون عن العمل لأنهم سيشعرون أن جهودهم لا تحظى بالتقدير.
تعرف على المزيد على موقعنا المخصص كلمات التأكيد أحب اللغة صفحة.
أعمال الخدمة
أنت تعرف هذا الشعور الصغير السعيد الذي تشعر به عندما يفعل شخص ما شيئًا لطيفًا من أجلك؟
نحن لا نتحدث عن هدية مفاجئة ، ولكن ... مثل عندما يزيل أحد الجيران الثلج من ممشىك دون أن يُطلب منه ذلك ، أو عندما يحضر لك شريكك كوبًا من الشاي بالطريقة التي تحبها ، وذلك ببساطة لأنه شعر وكأنك ' د التمتع بواحد.
هذه مجرد أمثلة قليلة لأفعال الخدمة ، ويمكن أن تعني العالم بالنسبة لأولئك الذين يعتبرون هذه لغة حبهم الأساسية.
إذا كانت هذه لغة شريكك ، فقد يبذلون قصارى جهدهم للقيام بأشياء من أجلك لا تحبها بشكل خاص ، لأن هذا يعني بالنسبة لهم تخفيف العبء قليلاً.
أخبرهم أنك على دراية بما يفعلونه من أجلك ، ومدى تقديرك لذلك.
في المقابل ، قد يكون عدم الاعتراف بأفعالهم أمرًا مدمرًا ، لأنهم سيشعرون أن جهودهم لا تُرى.
لاحظ كل ما يفعلونه من أجلك ، وأرح قلوبهم قليلاً عن طريق القيام بأشياء لهم بدورهم.
تعرف على المزيد على موقعنا المخصص أعمال خدمة حب اللغة صفحة.
تلقي الهدايا
بالنسبة لبعض الناس ، فإن تلقي - والعطاء - رموز ملموسة من الحب والعاطفة تعني كل شيء على الإطلاق.
إنهم يرون هذه العناصر على أنها عاطفة في شكل مادي ، وسوف يطورون روابط لا تصدق بها.
في الواقع ، قد يكون الأشخاص الذين لديهم ميول اكتناز هذه لغة حبهم الأساسية. غذاء للفكر!
الآن ، إذا اعتبر الشخص الذي تحبه أن تقديم الهدايا جزءًا مهمًا من علاقتك ، فهذا لا يعني أنه يتوقع منك أن تغمره بتفاهات وحلي باهظة الثمن.
والحق يقال ، العكس هو الصحيح في كثير من الأحيان.
من المحتمل أن يشعروا بسعادة غامرة إذا أحضرت لهم صخرة مثيرة للاهتمام وجدتها في نزهة ، لأنك وجدتها جميلة وذكّرتك بها.
أو شيء سخيف التقطته في رحلة عمل.
في الأساس ، أي خيار مادي يمكنهم ربطه بذاكرة أو عاطفة عنك.
سيضعون أيضًا الكثير من التفكير والجهد في الهدايا التي يقدمونها لك. على هذا النحو ، سيشاهدون بترقب كبير ليروا كيف ستتفاعل مع ما يقدمونه لك ، وقد تتأذى إذا لم تكن متحمسًا ومقدّرًا لجهودهم.
تعرف على المزيد على موقعنا المخصص تلقي الهدايا حب اللغة صفحة.
وقت الجودة
نسمع الكثير عن 'قضاء وقت ممتع' ، ولكن ماذا يعني ذلك حقًا؟
بالنسبة لمعظم الناس ، فهذا يعني قضاء وقت غير متقطع مع من يحبونه ، والقيام بالأشياء معًا كزوجين.
قد يكون هذا شيئًا نشطًا ، مثل القيام بمشروع إبداعي معًا ، أو سلبيًا ، مثل مشاهدة التلفزيون أو الأفلام معًا.
في كلتا الحالتين ، فإنه ينطوي على مشاركة الوقت والمكان دون إلهاء.
إذا كانت لغة الحب الرئيسية لشريكك هي قضاء وقت ممتع ، فضع هاتفك بعيدًا عندما تقضي الوقت معه ، وركز تمامًا على التواجد / التفاعل معهم في الوقت الحالي.
هذا عنكما اثنان: لا شيء غير ذلك.
قد يكون الأمر محبطًا ومؤلمًا عندما تحاول قضاء بعض الوقت مع شخص تهتم لأمره ولا يكون حاضرًا معك بشكل كامل.
هذا هو السبب في أن تخصيص فترات زمنية متينة ومجدولة لقضاءها معًا أمر حيوي للغاية.
عندما تعطي الأولوية لبعضكما البعض ، فإنك تؤكد أنك أهم شخص في حياة بعضكما البعض.
كل شيء - وكل شخص آخر - يمكنه الانتظار.
تعرف على المزيد على موقعنا المخصص جودة وقت الحب لغة صفحة.
اللمسة الجسدية
من المحتمل أن يكون هذا الشخص واضحًا بذاته تمامًا ، ولكن دعنا نتعمق فيه قليلاً على أي حال.
فيما يتعلق بالعلاقات الرومانسية ، فإن اللمسة الجسدية تمتد من الضغط على كتف شريكك بمودة عندما تمر ، إلى العلاقة الحميمة الجنسية.
المعانقة ، والتقبيل ، وتبادل التدليك ، وحتى مجرد تداخل الساقين عند القراءة أو مشاهدة فيلم معًا ، كلها تندرج تحت هذه المظلة.
بالنسبة للعلاقات الأفلاطونية / الأسرية ، يمكن التعبير عن هذا النوع من لغة الحب العاطفية من خلال العناق ، والعناق ، وتنظيف الشعر ، على سبيل المثال لا الحصر.
من المهم معرفة ما إذا كان شخص قريب منك يستخدم هذه اللغة كواحدة من وسائل التعبير / الاحتياج الأساسية ، لأنه إذا لم يحصل على ما يكفي من الاتصال الجسدي ، فقد يشعر بالإهمال.
في الواقع ، حجب العاطفة الجسدية عن شخص يحتاجها ليشعر بالحب يمكن أن يحد من سوء المعاملة.
قد يكون هذا صعبًا على شخص ما لديه نفور من لمسه ، حيث قد يخجل من محاولات الآخر لعناقه أو تقبيله ، وقد يشعر بالاستياء إذا شعر بأنه ملزم بإظهار المودة الجسدية.
تعرف على المزيد على موقعنا المخصص لغة الحب اللمس الجسدي صفحة.
ماذا يحدث عندما يتحدث الناس بلغات حب مختلفة؟
بعبارات أبسط ، ما قد يعتبره شخص ما محبًا وعطاءًا بشكل لا يصدق قد لا يكون ما يحتاجه أو يريده الآخر ، والعكس صحيح.
اكتشف الدكتور تشابمان أنه عندما يتأذى شخص ما بسبب شيء فعله شريكه (أو فشل في القيام به) ، فإن عكس ذلك الأذى هو لغة الحب.
ينطبق الشيء نفسه على ما يُطلب غالبًا من الشريك ، بالإضافة إلى ما يتم التعبير عنه في أغلب الأحيان.
على سبيل المثال ، لنفترض أن لغة الحب الأساسية لشخص ما هي اللمس / المودة الجسدية ، وأن شريكه هو تقديم الهدايا.
قد يشعر الشريك رقم 1 بالإهمال إذا لم يتم احتضانه أو تقبيله بشكل كافٍ ، وقد يشعر بالحزن عندما يقدم له الشريك رقم 2 'فقط' هدايا بدلاً من المودة الجسدية.
وفي الوقت نفسه ، يواصل الشريك رقم 2 - ولغته الأساسية في تقديم الهدايا / تلقيها - محاولة إظهار حبهم من خلال الهدايا الصغيرة المدروسة.
سيشعرون بالحزن والرفض إذا لم يتم تقدير هداياهم ، وقد يشعرون بالأذى لأنهم لا يتلقون العناصر بدورهم.
لديهم أفكار وتوقعات مختلفة جدًا حول كيفية إظهار الحب وتلقيه.
وإذا لم يفهموا حقًا أن شريكهم قد يكون لديه أولويات لغة حب متعارضة تمامًا ، فقد يواجهون دوامة من إيذاء المشاعر وخيبات الأمل ، لمجرد أنهم لا يرون أو يفهمون إيماءات بعضهم البعض.
في النهاية ، أسهل طريقة لفهم كل هذا هي عبارة بسيطة:
'إذا كنت تريد إظهار الحب لشخص ما ، فعليك إظهار الحب بنفس اللغة التي يظهر بها هذا الشخص الحب.'
هل هذا منطقي؟
عندما نأخذ وقتًا لملاحظة وإدراك كيف يُظهر الناس في حياتنا الحب والعاطفة ، يمكننا أن نفهم بشكل أفضل كيفية إظهار الحب لهم بدورهم.
فرصة لمزيد من التفاهم والاتصال
كما هو الحال مع جميع أنواع العلاقات الشخصية الأخرى ، يعد التواصل والصبر أمرًا حيويًا للغاية.
بالإضافة إلى اختبارات نوع الشخصية مثل Myers-Briggs ، يمكن أن يساعد اختبار لغات الحب الأشخاص على اكتساب قدر أكبر من الفهم والوعي في جميع أنواع العلاقات الشخصية.
سواء كنت تحاول الحصول على رابطة أفضل بين الوالدين / الطفل ، أو أن هدفك هو تقوية علاقتك الرومانسية ، فإن فهم الاحتياجات والتوقعات والتعبيرات المتعلقة بالحب يمكن أن يكون مفيدًا فقط لجميع المعنيين.
لا يزال لديك أسئلة حول لغات الحب الخمس؟ تحدث عبر الإنترنت مع خبير علاقات من Relationship Hero يمكنه مساعدتك في اكتشاف الأمور. ببساطة .
