ماذا تفعل عندما يحب من تحب شخصًا آخر

إن تنمية المشاعر تجاه شخص ما تم أخذه بالفعل يحدث كثيرًا.

وعندما يحدث ذلك ، يمكنك أن تراهن على أن شخصًا واحدًا على الأقل في الموقف سينتهي به الأمر بالأذى.

عادة ما يكون الشخص (أو يعتقد أنه كذلك) في حالة حب ، لكن موضوع عاطفته يكون في حب شخص آخر.

وبما أنك تقرأ هذا المقال ، فمن المحتمل أن تكون أنت.

قد لا يعرف الشخص الذي تحبه أن لديك مشاعر تجاهه لأنك لم تخبره أبدًا (لأنه مع شخص آخر).

من ناحية أخرى ، هم يمكن أن كن على علم ، ولكن لا ترد بالمثل على أي من هذه المشاعر. قلبهم ينتمي بالفعل إلى شخص آخر ، وليس هناك مكان لك في تلك الصورة.

هناك أيضًا مواقف ينتهي فيها الأمر بشخص ما مغرمًا بشخص يفضل شركاء من جنس مختلف عن جنسهم.

مهما كان السبب ، إنه موقف صعب للتفاوض ، ولكن يجب القضاء عليه في مهده في أقرب وقت ممكن.

أولاً ، اسأل نفسك ...

هل انت فعلا في حالة حب؟ أو مجرد مفتون؟

لقد حدث الافتتان والهواجس لنا جميعًا تقريبًا. نلتقي بشخص يفجرنا تمامًا ، ولا يمكننا إخراجهم من رؤوسنا.

هذا لا يعني بالضرورة أننا نحب هذا الشخص. في الواقع ، هذا يعني عادةً أننا مغرمون به فكرتنا عن من يكون هذا الشخص ، وليس من يكون حقًا.

نميل إلى وضع الناس على قواعد - هذه مجرد طبيعة بشرية. قد تقابل شخصًا ما في أحد المهرجانات وتعتقد أنه أروع مخلوق قابلته على الإطلاق. إنهم أذكياء ، حسن المظهر ، يتمتعون بجسم رائع ، موهوبون للغاية ... السمات الإيجابية تستمر في التدفق في جميع الاتجاهات ، أليس كذلك؟

لكنك لا تعرف هذا الشخص حقًا. قد يكون كل ما عليك فعله هو بعض التفاصيل التي شاركوها ، وخيالك النابض بالحياة.

وعندما تكتشف أنهما مع شخص آخر ، فقد تتفاقم عواطفك.

فجأة ، ينتقلون من فكرة لطيفة إلى هوس شامل. وتبدأ في الانزلاق إلى فكرة أنهم قد يكونون توأم روحك ، وكيف يمكنك أن تكون سعيدًا في الحياة بدونهم؟

منحت ، أحيانًا يكون هذا الحب صادقًا. قد تكون صديقًا مقربًا لشخص مرتبط بالفعل بعلاقة أو متزوج ، وتكتشف أنك قد نشأت مشاعر قوية تجاهه.

أو قد تقع في حب زميلك أو رئيسك في العمل. بعد كل شيء ، يقضي الكثير من الناس وقتًا في العمل أكثر مما يقضونه في المنزل ، وتتطور جميع أنواع الصداقات والعلاقات في هذه الظروف.

ومع ذلك ، فهو في معظم الأحيان افتتان يعتمد على تصوراتك وتصوراتك. ليس واقعيا.

إذا كنت ستغير رأيهم بطريقة سحرية وجعلتهم شركاء ، فهل تعتقد حقًا أنهم سيرتقون إلى مستوى توقعاتك التي تحلم بهم منهم؟ أم أنهم سيفشلون في تحقيق ما كنت تتوقعه ، وسحقون قلبك تمامًا؟

توقف لحظة وفكر في شعلة قديمة - شخص من ماضيك كانت لديك مشاعر عميقة تجاهه في ذلك الوقت.

كم مرة تفكر في هذا الشخص الآن؟ نادرًا ما يتبادر إلى الذهن ، لكن في ذلك الوقت ، ربما كانوا جميعًا محاطين بذهنك ومستهلكين له.

قارن ذلك بما تمر به الآن واسأل نفسك ما إذا كان ما تشعر به صحيحًا. والأهم من ذلك ، إذا كان يخدمك جيدًا ويساعد في نموك وتطورك الشخصي.

هل تريد هذا الشخص لأنه غير متوفر؟

يحدث هذا في كثير من الأحيان أكثر مما تعتقد. يتطور لدى العديد من الأشخاص مشاعر تجاه أولئك الذين يتم التحدث إليهم بالفعل لأنهم 'آمنون'.

في الأساس ، يتوقون إلى أولئك الذين يقيمون علاقات أو زيجات ملتزمة بسبب إنهم يريدون الإثارة الدخيلة للافتتان دون المخاطرة بالاضطرار إلى الانخراط معهم.

يمكن للرومانسية أن تتكشف في أذهانهم وقلوبهم دون كل فوضى القضايا الشخصية التي تعترض طريقهم. في الواقع ، يحدث هذا غالبًا مع العلاقات طويلة المدى عبر الإنترنت.

يمكن للناس أن يزرعوا أفكارهم الخاصة حول ما هو شكل شخص آخر في أذهانهم. يمكن أن يكون لديهم مشاعر رومانسية كاملة عنهم ، وتصور سحر حياتهم معًا ، وتجربة كل انفجارات الدوبامين التي تسبب الإدمان على مسافة مريحة.

هناك فرصة ضئيلة لتعرضهم لأذى خطير لأنهم في الواقع لم يشاركوا بجدية. إنها قصة خيالية للرومانسية مع فرصة ضئيلة أو معدومة للتطور إلى أي شيء ملموس.

في الواقع ، إذا حدث أي شيء قد يجعلك تشعر أنه سيصبح شيئًا حقيقيًا ، فقد تفقد الاهتمام أو تجد عذرًا للتوقف عن التحدث إلى هذا الشخص.

الواقعية قد تجعل التجربة غير مستساغة. بدلاً من المثل الأعلى الذي تتخيله ، فأنت تواجه نواقص وعيوب شريك أحلامك وكل شيء آخر يجعلهم بشرًا ، بدلاً من أحلامك النهائية.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك مواقف يكون فيها الناس مع الآخرين لسبب أنهم قد تم نقلهم بالفعل. وكأنه نوع من الإنجاز أن 'تأخذ' شريك شخص آخر بعيدًا.

يحدث هذا غالبًا إذا كان لدى الشخص مخاوف عميقة الجذور - يلاحقون الأشخاص الذين هم بالفعل في علاقات أو متزوجين لأنهم يرونهم جوائز للفوز.

إذا تمكنوا من إغواء أو أخذ زوجة / شريك شخص آخر ، فسيحصلون على دفعة كبيرة من الأنا. إنهم يشعرون أنهم أكثر سخونة وذكاءً ونجاحًا و 'أفضل' بشكل عام من الشخص الذي تركه لهم شريكهم الجديد.

فقط ، في هذه المرحلة ، لم يعد الشريك الجديد جذابًا بعد الآن.

في الواقع ، من المحتمل أن يفقدوا الثقة في غزوهم الجديد على وجه التحديد لأنهم اختاروهم بدلاً من البقاء مع الشخص الذي زعموا أنهم يحبونه.

إنه أمر غير صحي حقًا وسخيف نوعًا ما ، ولكن يبدو أن الكثير من الناس يرغبون في أخذ شريك آخر بعيدًا.

ماذا يجب أن تفعل إذا كنت تعاني من هذه المشاعر؟

لسبب واحد ، كن صادقًا مع نفسك بشأن الطريقة التي يعاملك بها هذا الشخص ويتعامل معك. هل أنت مفتون بهم لأنهم لطفاء معك بينما يعاملك الآخرون مثل الهراء؟

إذا كان الأمر كذلك ، هل تحب هذا الشخص حقًا؟ أم أنك مغرم بما تشعر به هذا الشخص؟

هاتان تجربتان مختلفتان تمامًا ، وغالبًا ما يتم الخلط بينهما.

يمكننا تطوير إدمان لأنواع معينة من الاستجابات العاطفية. نوع من التفكير في أننا نحب الآيس كريم بسبب التشويق الذي نشعر به عندما نأكله.

ألق نظرة فاحصة على سلوكياتك السابقة مع أشخاص مختلفين وحاول تحديد ما إذا كان هذا هو النمط الذي اتبعته. إذا كان الأمر كذلك ، فقد ترغب في القيام ببعض البحث المكثف عن النفس لمعرفة سبب استمرارك في القيام بذلك. إنه ليس نوع السلوك الذي سيؤدي إلى أي نوع من العلاقات القوية والصحية.

فكر في كل الوقت الذي تقضيه في أحلام اليقظة حول كيف يمكن أن تكون الأمور مع هذا الشخص غير المتاح. ماذا لو خصصت هذا الوقت لأشياء مثل تحسين الذات ، أو تنمية شراكة حقيقية مع شخص متاح بالفعل.

ما الذي عليك عدم فعله.

قد تعتقد أنها فكرة رومانسية للغاية أن تحاول 'كسب' هذا الشخص بعيدًا عن شريكه الحالي ، ولكن هذه فكرة سيئة حقًا.

لسبب واحد ، من المحتمل أن يكونوا في حالة حب مع الآخر لسبب ما. إذا كنت تهتم بهم حقًا ، فستريد سعادتهم قبل كل شيء.

وإلا فهو 'حب الأسماك'. إذا أردنا سمكة ، فإننا نصطادها ونخرجها من الماء ونقتلها. في المقابل ، إذا كنا نحب سمكة حقًا ، فإننا نوفر لها أفضل بيئة ممكنة لتزدهر وتكون سعيدة معنا أو بدوننا.

لا تكتب لهم رسائل طويلة تخبرهم جميعًا عن مدى عشقك لهم. وبالمثل ، لا تشتري لهم هدايا غريبة ولا ترسل لهم الزهور ولا تقف خارج منزلهم متلهفين.

قد تبدو تلك الأفلام التي تتحدث عن الحب غير المتبادل رومانسية وقوية بشكل رهيب ، لكن الواقع مختلف كثيرًا ، ومن المحتمل أن ينتهي بك الأمر إلى إلقاء القبض عليك. أو صفع بأمر تقييدي.

كما أنه من غير اللائق أن تدفع نفسك إلى موقف لا تنتمي إليه. إذا أراد هذا الشخص أن يكون معك ، فسيكون معك وليس شريكه ، هل تعلم؟

خذ خطوة للوراء وحاول أن تنتبه حقًا لكيفية تصرف هذا الشخص معك. على سبيل المثال ، قد تشعر أنك ساحر ولطيف حقًا إذا دفعت لهم مجاملات أو قدمت لهم هدايا عشوائية. لكن هل يقدرون جهودك؟ انظر إلى لغة جسدهم واعرف ما إذا كانوا يقبلون هذه الأشياء بصدق أو يتعاملون معها بأدب.

قد يكون تصورك للموقف مختلفًا جدًا عن تصوراتهم. قد تجعلهم يشعرون بعدم الارتياح مع الانتباه المفرط للحماس.

شيء آخر لا يجب عليك فعله بالتأكيد هو مقارنة نفسك بشريك هذا الشخص. من السهل أن تجلس هناك وتتساءل عما لا تملكه ، لكن لا فائدة كبيرة من ذلك.

في الواقع ، كل ما من المحتمل أن يفعله هو الإضرار باحترامك لذاتك. قد ترى هذا الشخص الآخر على أنه 'أكثر' منك - أكثر جاذبية ، وأكثر شعبية ، وأكثر رومانسية ، وأكثر ذكاءً ، وأكثر مرحًا ... فقط بشكل عام شخص أفضل منك.

الآن هم بالتأكيد ليسوا 'أفضل' منك ، ولكن إذا تركت عقلك يسير في هذا الطريق ، فمن الأسهل إقناع نفسك بأنهم كذلك.

وإذا كنت لا تدرك قيمتك الخاصة ، فلن تصدق أنه يمكنك العثور على شخص مثل الشخص الذي تحبه.

هذا يجعل من الصعب عليك الابتعاد عنهم والبحث عن الحب والعاطفة في مكان آخر لأنه إذا كنت لا تشعر بأنك تستحق شخصًا رائعًا جدًا ، فلن تبحث عنه.

كل ما ستفعله هو أن تتخبط في بؤس الحب الذي لا مقابل له.

أعد توجيه انتباهك.

بدلًا من الانغماس والنحيب في شخص لا يمكنك امتلاكه أبدًا ، ضع هذه الطاقة في شيء أكثر إنتاجية.

فكر في سبب انجذابك إلى هذا الشخص لتبدأ به. ماذا يرمزون لك؟ ما الذي تحبه وتعجب به عنهم؟

بمجرد تحديد ذلك ، حاول توجيه طاقتك نحو ما يعجبك. كن ما تحب.

إذا كان الشخص الذي تثير إعجابك هو الإيثار ، فاشترك في العمل الخيري. هل هم متعلمون جيدًا؟ التقط بعض الكتب واستمر في القراءة. هل هذا الشخص لائق بدنيًا حقًا؟ ضع هاتفك جانباً ، وانزل عن الأريكة ، وخذ شكلاً من أشكال عمل الجسم.

ركز على الأشياء التي يمكنك تغييرها لتحقيق منفعة شخصية طويلة المدى. قد يكون هذا إحداث تغييرات كبيرة في الحياة ، أو مجرد اكتساب هواية كنت ترغب دائمًا في القيام بها لإلهاء نفسك.

أنت لا تعرف أبدًا ، قد تغير تجربة الحب هذه التي لا مقابل لها حياتك من خلال الانفتاح على مسار وظيفي جديد أو ما شابه.

كيف تتحكم في كونك متعاطفًا

والأهم من ذلك ، وجه الكثير من هذا الحب نحو نفسك. نعم ، هناك الكثير من الأسماك الأخرى في البحر ، وستلتقي بلا شك بشخص آخر ستقع في حبّه في المستقبل القريب. لكن لا أحد يستحق حبك وتعاطفك وتفانيك أكثر من نفسك.

قم بإضاءة الشمعة الخاصة بك أولاً ، وسوف تجذب أولئك الذين يريدون التشمس في نورك.

ما زلت غير متأكد مما يجب فعله حيال مشاعرك تجاه هذا الشخص؟ تحدث عبر الإنترنت مع خبير علاقات من Relationship Hero يمكنه مساعدتك في اكتشاف الأمور. ببساطة .

ربما يعجبك أيضا:

• كيف تتوقف عن حب شخص لا يحبك مرة أخرى
• علامات مؤكدة على الحب بلا مقابل (وماذا تفعل حيال ذلك)
• الافتتان مقابل الحب: 11 اختلافًا رئيسيًا تميزهم
• 6 الاختلافات الرئيسية بين محبة شخص ما والوقوع في الحب
• 13 لا نصائح مهمة لوقف الوقوع في الحب بسهولة (أو على الإطلاق)
• 13 سببًا للتفاؤل إذا كنت تقلق فلن تجد الحب أبدًا
• كيفية التوقف عن تكرار أنماط العلاقة غير الصحية