هل تتعرض للاختناق في علاقتك؟
هل يعتقد شريكك أنك تنتمي إليه بطريقة أو بأخرى لمجرد أنك في علاقة؟ هذا يجب أن يقلقك. على الرغم من أن الأمر قد يبدو رومانسيًا، إلا أنه غير صحي.
هل تتساءل ما هي الأعلام الحمراء الأكثر أهمية؟ يميل الأشخاص المتملكون إلى إظهار العلامات التالية.
1. لديهم نوبات الغيرة.
من المؤكد أن جرعة صغيرة من الغيرة أمر طبيعي في العلاقات الرومانسية، لكن شريكك يشعر بغيرة غير عقلانية.
إنه يزعجهم عندما تتحدث إلى أشخاص آخرين من جنسك المفضل، حتى لو كنت لا تتغزل بهم.
إنهم يشعرون بالغيرة من الاهتمام الذي توليه للآخرين، حتى لأصدقائك وعائلتك. هذا لأنهم يريدونكم جميعًا لأنفسهم ويتوقون إلى كل اهتمامكم.
سوف يفزعون عندما تخرج مع أصدقائك أو عندما يرسل لك زميل العمل الجذاب رسالة متعلقة بالعمل.
إن أصغر الأشياء التي تفعلها ستجعلهم يعتقدون أنك ستخدعهم أو أنك تخونهم بالفعل. حتى عندما تكون ودودًا ومهذبًا، فسوف يتهمونك بالمغازلة.
يتم استغلالها في العلاقة
قد يمنعك شريكك أيضًا من الحصول على أصدقاء من الجنس الآخر (أو المفضل). حتى لو لم يمنعوك من رؤية هؤلاء الأشخاص، فسيزعجهم كونك صديقًا لهم.
في رؤوسهم، الجميع يريد أن ينام معك، وعليهم أن يبقيوك بعيدًا عن العالم ليحصلوا على كل شيء لأنفسهم.
2. يتحركون بسرعة كبيرة في العلاقة
هل استخدموا كلمة L في الموعد الثالث وبدأوا الحديث عن العيش معًا بعد أسبوع واحد فقط من المواعدة؟ يميل الأشخاص المتملكون إلى التحرك بسرعة كبيرة في العلاقة.
لذا، سيقولون بسرعة أنهم يحبونك ويشعرون بالارتياح في العلاقة.
قد يحبون أيضًا قصفك من خلال القيام بإيماءات رومانسية كبيرة بينما لا تزالون لا تعرفون بعضكم البعض جيدًا. يبدو الأمر رومانسيًا، لكن هل وقعوا في الحب حقًا بعد أن عرفوك لفترة قصيرة فقط؟
ربما يعتقد شريكك أن سلوكه التملك هو مجرد فعل حب، لكن ما يشعر به ليس حبًا. إنه الخوف من خسارتك
إنهم يسارعون للحصول على التزام حتى لا يفقدوك. إنهم متعطشون لاهتمامك، وسيفعلون أي شيء للحصول عليه، ولكن من باب التملك، وليس من باب الحب.
3. يقومون بفحصك باستمرار
يبدو الأمر كما لو أن شريكك يجب أن يعرف ما تفعله في كل ثانية من كل يوم. يقومون بفحصك بشكل متكرر من خلال الرسائل، لكنهم يظهرون أيضًا بشكل غير معلن لمعرفة ما تنوي فعله.
سوف تظهر على عتبة بابك، في مكان عملك، أو في المقهى المفضل لديك. بالنسبة لهم، تبدو هذه الزيارات غير المعلنة رومانسية، لكنهم في الواقع يتأكدون فقط من صدقك وإخلاصك.
ربما يأتون حاملين الأعذار. لذلك، سيأتون إلى مكتبك ليحضروا لك القهوة عندما يكون ما يريدونه حقًا هو التحقق من مساعدك الجديد.
وبالمثل، سيأتون إلى منزلك للتأكد من أنك في المنزل بمفردك كما قلت، لكنهم سيحضرون معك زجاجة من النبيذ كذريعة.
4. لا يعطونك مساحة كافية
كن صادقًا، هل شريكك يخنقك؟ هل تشعر أنك بحاجة إلى مساحة للتنفس وتتوق إلى قضاء بعض الوقت بمفردك؟
لن يمنحك الشريك المتملك مساحة كافية أبدًا. سيرغبون في قضاء كل وقت فراغهم معك وإرسال الرسائل النصية إليك باستمرار عندما لا تكونان معًا.
سوف يشعرون بالغيرة من أصدقائك عندما تختار قضاء الوقت معهم بدلاً من ذلك. عندما تحتاج فقط إلى البقاء بمفردك للاسترخاء، سيسألونك لماذا لا يمكنك فعل ذلك معهم.
سيرغبون في أن يكونوا معك عندما تقضي وقتًا ممتعًا أو تتسكع مع الأصدقاء أو حتى تعمل.
والأهم من ذلك أنهم لن يفهموا سبب هذه المشكلة. وفقًا لهم، إنها مجرد علامة على الحب، ولكنها في الحقيقة مجرد سلوك تملّك.
5. يجب أن يعرفوا مكان وجودك.
أين أنت ومع من؟ يُطرح عليك هذا السؤال بشكل يومي.
يقوم شريكك أيضًا بتتبع جدولك الزمني لمعرفة ما تفعله في كل ثانية من كل يوم.
عندما لا ترغب في مشاركة هذه التفاصيل معهم، فسوف يتهمونك بإخفاء شيء ما عنهم أو بالغش.
سيستمرون في إرسال الرسائل النصية إليك لمعرفة من أنت عندما تخرج مع الأصدقاء، وسوف يفزعون إذا لم ترد.
هل سيكون هناك نساء/رجال آخرون هناك؟ لقد تم طرح هذا السؤال كثيرًا أيضًا. يشعر شريكك بالخوف دائمًا من أن يسرقك شخص ما بعيدًا عنه.
6. لا يمنحك الحرية الكافية
عندما تريد الخروج مع أصدقائك، سيشعرك شريكك بالذنب بالبقاء معهم في المنزل بدلاً من ذلك أو يقنعك بإحضارهم معك.
إنها تقيد حريتك بعدة طرق أخرى أيضًا. على سبيل المثال، يجعلونك تلغي متابعة أشخاص معينين على وسائل التواصل الاجتماعي لأن هؤلاء الأشخاص علقوا على صورك.
قد يعتقد شريكك أيضًا أن له الحق في تحديد من يمكنك أن تكون صديقًا له ومن لا يمكنك أن تكون صديقًا له في الحياة الواقعية أيضًا، وليس فقط على وسائل التواصل الاجتماعي. سوف يصرون على تضمينهم في جميع عمليات صنع القرار الخاصة بك.
في الأساس، سيحاولون إملاء ما يمكنك وما لا يمكنك فعله ومن يمكنك رؤيته ومن لا يمكنك رؤيته.
7. يرسلون لك رسائل نصية أكثر من اللازم
هل يرسلون لك رسائل نصية باستمرار عندما لا تكونون معًا؟ سيحتاج الأشخاص المتملكون إلى اهتمامك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، وعندما لا يتمكنون من الحصول عليه شخصيًا، فسوف يسعون إليه من خلال الرسائل النصية.
من المحتمل أن يشعر شريكك بالخوف إذا لم ترد على الفور أو لم ترد على مكالمته بمجرد رنين هاتفك. إنهم مصابون بجنون العظمة ويخشون باستمرار أن تخونهم بطريقة ما.
بالإضافة إلى ذلك، فهم بحاجة إلى اهتمامك طوال الوقت، وهم يشعرون بالغيرة من أي شخص آخر يحصل على هذا الاهتمام بدلاً منهم. سوف يرسلون لك رسائل نصية باستمرار عندما تكون بالخارج مع الأصدقاء، ولن تتمكن حتى من الاستمتاع بوقتك بالخارج.
8. يطاردون وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك
هل شريكك موجود في جميع وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك؟
ربما يحبون كل مشاركة ويعلقون على كل صورة. ربما يكون ملفهم الشخصي على وسائل التواصل الاجتماعي مليئًا بصور لكما معًا ومنشورات عنك.
وسوف يقومون أيضًا بتتبع نشاطك عبر الإنترنت ويشعرون بالفزع إذا قمت بالتعليق على منشور شخص آخر.
يريد شريكك أن يعرف العالم كله أنك معه، وغالبًا ما تكون وسائل التواصل الاجتماعي هي أداته المفضلة لتحقيق ذلك.
ومع ذلك، يمكنهم أيضًا مطاردة وسائل التواصل الاجتماعي الخاصة بك دون ترك أي أثر لها. لن يعجبوا أو يعلقوا، لكنهم سيذكرون الأشياء التي شاهدوها في ملفاتك الشخصية عندما تتحدث شخصيًا.
9. ليس لديهم الكثير من الأحباء
عادةً لا يكون لدى الأشخاص المتملكين الكثير من الأصدقاء. عالم شريكك كله يدور حولك، ويرجع ذلك جزئيًا إلى عدم وجود أي شخص آخر في حياة شريكك.
ليس لديهم حياة خارج العلاقة، لذا فهم يركزون بالكامل عليك ولا يريدون أن تحظى بحياة واحدة أيضًا.
بدلًا من العثور على أصدقاء، سيرغبون في منح كل اهتمامهم لك، وسيطلبون نفس الشيء في المقابل.
هذا أمر غير صحي للغاية حيث يحتاج كل منكما إلى حياة خارج العلاقة حتى تنجح علاقتكما. ومع ذلك، يرى الأشخاص المتملكون أن هذا شكل من أشكال الغش الجزئي لأنك تعطي اهتمامك للآخرين وليس فقط لشريكك.
10. يحاولون عزلك عن أصدقائك.
إذا كان شريكك متملكًا، فمن المحتمل أن يحاول تخريب علاقاتك الأخرى. لذلك، سيحاولون عزلك عن أصدقائك، بدءًا من أولئك الذين لا يوافقون عليهم.
من المحتمل أن يكونوا أصدقاء من الجنس الآخر (أو المفضل)، لكنهم سيجعلونك تنأى بنفسك ببطء عن الأشخاص الآخرين في حياتك أيضًا.
الشخص المتملك يريدك جميعًا لنفسه، وهو يشعر بالغيرة من الاهتمام الذي توليه للآخرين. قد يحاول شريكك عزلك عن أفراد عائلتك لنفس السبب.
ربما لا ينسجمون مع أصدقائك وعائلتك على أي حال، وربما لا يدعم أحباؤك علاقتك.
هناك سبب لذلك.
11. يقولون لك ما لا يمكنك ارتدائه.
لا ينبغي لأحد أن يملي عليك ما يمكنك وما لا يمكنك ارتداؤه، لكن شريكك يعتقد أن له الحق في القيام بذلك.
سوف يرفضون الملابس التي قد تجذب انتباه الآخرين. هذا لأنهم غيورون وغير آمنين للغاية.
إنهم يخشون أن يسرقك شخص ما منهم لمجرد أنك تبدو مثيرًا. لذا، فهم لا يريدون منك أن تظهر أفضل ميزاتك. سوف يريدون منك أن تبدو رائعًا لأعينهم فقط.
عندما تخرج بدونهم، سيطلبون منك إخفاء كل ما قد يجعل الآخرين يعتقدون أنك جذابة.
كل هذا بسبب مشاكل احترام الذات، وعلى الرغم من أنه من المقبول أن تسأل شريكك عن ملابسك، إلا أنه لا ينبغي له أن يملي عليك ما ترتديه.
12. تمنعك من الوصول إلى أهدافك.
العلاقة الصحية تلهم النمو. بدلاً من ذلك، يقوم الشركاء المتملكون بتخريب نموك.
سوف يقفون في طريقك عندما تريد تحقيق بعض أهدافك مثل السفر إلى بلد آخر أو تغيير المسار الوظيفي.
فبدلاً من دعمك وتحفيزك لتصبح نسخة أفضل من نفسك، سيقوم شريكك بفعل العكس. سوف يمنعونك من العمل على نفسك وتحقيق أي نوع من النجاح. مرة أخرى، هذا بسبب خوفهم من فقدانك والخوف من التغيير.
يريد شريكك أن يظل كل منكما كما أنت الآن وأن يبقيا دائمًا أنتما الاثنان فقط. يبدو الأمر كما لو كنت عالقًا في جزيرة صحراوية معهم دون أمل في مغادرة هذا المكان على الإطلاق.
13. يتهمونك بخيانتهم.
هل تتهم باستمرار بخيانة شريكك أو خيانته بطريقة أخرى رغم أنك لم تفعل شيئًا يستحق ذلك؟
هذا هو في الأساس ما تبدو عليه العلاقة مع شريك متملك. لديهم مشاكل في الثقة، وسوف يشككون دائمًا في ولائك، بغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك إثبات إخلاصك.
ربما تنسى أحيانًا أن تذكر شيئًا ما، مثل أن لديك زميلًا جديدًا في العمل. وعندما يعلمون بذلك، يتهمونك بإخفاء الأمر عنهم عمدًا.
هل تخونهم مع زميل العمل الجديد هذا؟ سيكون هذا هو أول ما يتبادر إلى ذهنهم حتى لو كنت بالكاد تقابل زميل العمل الجديد هذا ولا يعملون حتى في منزلك.
14. لديهم توقعات غير واقعية.
سيكون لدى الشريك المتملك توقعات غير واقعية. على سبيل المثال، سيرغبون في أن تكون متاحًا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع وبمجرد حاجتهم إليك. سوف يفزعون إذا لم ترد على رسالتهم على الفور أو إذا لم تتمكن من رؤيتهم في الوقت الحالي.
يمكنهم أيضًا أن يتوقعوا منك أن تولي كل اهتمامك لهم ولهم فقط. قد يعتقد شريكك أن هذا هو ما يعنيه الولاء. إنه مجرد اثنين منكم ضد العالم. على الرغم من أن هذا يبدو رومانسيًا، إلا أنه ليس الموقف الذي تريد أن تجد نفسك فيه.
لذا، لا تحاول أن ترقى إلى مستوى المعايير المستحيلة وتعريف شريكك للإخلاص.
15. يشعرون بالإهانة عندما تطلب منهم قضاء وقت بمفردهم.
ماذا يحدث عندما تطلب بعض الوقت بعيدًا عنهم؟ لا يمكنهم فهم حاجتك للوقت بمفردك.
بالنسبة لهم، طلب قضاء بعض الوقت بمفردك يعني أنك إما منزعج منهم أو تفكر في الانفصال. إنهم لا يفهمون أنك تحتاج فقط إلى بعض الوقت للاسترخاء بمفردك.
يعتقد شريكك أنه يمكنك الاسترخاء بنفس الطريقة إذا كان معك، لذلك لا يمكنه الشعور بالحاجة إلى قضاء وقت بمفرده. إنهم يشعرون بالإهانة عندما تطلب وقتًا بمفردهم لأن هذا يعني بالنسبة لهم أنك لا ترغب في قضاء الوقت معهم.
ينزعج شريكك عندما لا تخصص له كل وقت فراغك.
16. يحتاجون دائمًا إلى معرفة ما تفكر فيه.
ما الذي يدور في ذهنك؟ هل تفكرين في إنهاء العلاقة؟
الشريك المتملك يخاف دائمًا من خسارتك. لذا، فإنهم يشعرون بالقلق دائمًا من أنك قد تفكر في إنهاء العلاقة.
وهذا هو أحد الأسباب التي تجعلهم يريدون دائمًا معرفة ما تفكر فيه. هل تفكر في شخص آخر؟ وهذا أيضاً ما يقلقهم.
إنهم يريدون أن ينخرطوا بشكل كامل في عالمك الداخلي حتى يتمكنوا من التحكم بك بشكل أفضل. إن مخاوفهم وغيرةهم غير المنطقية تجعلهم يسألونك دائمًا عما يدور في ذهنك.
17. يبتزوك.
في النهاية، سوف يبتزك شريكك المتملك للحصول على ما يريد.
إذا كنت تحبني، كنت / لن تفعل ذلك. هذا مجرد مثال واحد على الابتزاز العاطفي الذي يمكن أن يستخدمه شريكك.
ومع ذلك، يمكن لشريكك أيضًا أن يبتزك من خلال التهديد بالكشف عن أسرارك. إذا أخبرتهم بشيء ما سرًا، فقد يستخدمونه ضدك في قتال أو للحصول على ما يريدون.
عادةً ما يكون الشخص المتملك أيضًا متلاعبًا ومسيطرًا للغاية. لذلك، سوف يستخدمون الابتزاز وأساليب التلاعب الأخرى لإبقائك وجعلك تفعل ما يريدون.
السلوك بعد التغيير لفترة قصيرة فقط.
