لقد كنت في علاقة لفترة طويلة.
وبمرور ذلك الوقت ، تعرفت على شريك حياتك أكثر من أي شخص آخر. أصبحت حياتك متشابكة للغاية.
لست متأكدًا من الشكل الذي ستبدو عليه الحياة بدونهم ، لكنك توصلت إلى قرار. لأي سبب من الأسباب ، قررت أن العلاقة قد وصلت إلى مجراها.
حان الوقت لكلاكما للمضي قدمًا.
إذا كنت تقرأ هذا ، فأنت تريد التأكد من الانفصال عنهم باحترام وترك الأشياء بقدر ما تستطيع.
بعد كل شيء ، لقد أحببت هذا الشخص لفترة طويلة وآخر شيء تريد القيام به هو إيذائه.
لكن لكي أكون صادقًا ، ليس لديك أي فكرة من أين تبدأ. كيف يمكنك وضع حد لشيء طويل الأمد ويغير حياتك؟
لسوء الحظ ، لا توجد وصفة سحرية يمكنك استخدامها للتأكد من أنهم يأخذون الأخبار جيدًا.
أنا متقطع بولك متقطع
ولكن هناك بعض النصائح التي قد تساعدك على إنهاء الأمور بأفضل الشروط الممكنة.
1. تأكد من أن كلاكما في العقلية الصحيحة.
هذا يبدو أساسيًا جدًا ، لكنه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
دائمًا ما يصبح الموقف السيئ أسوأ إذا كان أحد الأشخاص المشاركين في محادثة كهذه جائعًا أو متعبًا أو متوترًا.
إذا استطعت ، خطط للانفصال عنهم عندما تعلم أنهم في حالة مزاجية جيدة نسبيًا ، وعندما تكون كذلك. سيجعلك ذلك أكثر عقلانية وبلاغة ، وهو أمر مفيد للغاية في مثل هذه المواقف.
2. اختر مكانك بحكمة.
المكان الذي تنهي فيه العلاقة هو شيء يجب أن تفكر فيه بعناية. إذا كنت تعيشين معًا ، فمن المحتمل أن يكون ذلك في خصوصية منزلك.
نادرًا ما تكون الأماكن العامة فكرة جيدة ، خاصة إذا كنت تعتقد أنه ستكون هناك مشاعر من جميع الأنواع معروضة.
إذا اخترت مكانًا عامًا ، فحاول تجنب أي مكان يحلو لهم حقًا ، حتى لا تدمر هذا المكان بالنسبة لهم. أو في أي مكان يبدو رومانسيًا ، حتى لا يكون لديهم رؤى لموعد رومانسي تم سحقه بوحشية.
يجب أن تتطوع لتكون الشخص الذي يغادر بعد أن تحدثت ، ولكن ربما يفضل أن يكون الشخص الذي سيذهب ، حتى لا تكون محاطة بذكرياتكما.
3. بمجرد أن تكون متأكدًا ، قم بذلك عاجلاً وليس آجلاً.
إن اتخاذ مثل هذه القرارات أمر صعب للغاية ، ومن المحتمل أنك ستغير رأيك مليون مرة.
ما يعتبر خيانة لصديقك
ولكن بمجرد أن تقرر ، في أعماقك ، أن العلاقة ليس لها مستقبل ، فلا فائدة من إبطاء الأمور.
لا يمكنك التعايش مع تلك المعرفة ، والتظاهر بأن كل شيء على ما يرام. من غير اللائق لهم وعليك أن تقوم بعمل ما.
إذا كان هناك حدث مهم قادم ، فقد يكون صعبًا بعض الشيء.
بعد كل شيء ، لا تريد إفساد عيد ميلادهم أو أي شيء عن طريق الانفصال عنهم قبل ذلك بقليل ، أو في نفس اليوم.
لكنك أيضًا لا تريد الانفصال عنهم بعد ذلك مباشرة ، حيث سيتم تدمير الذكريات السعيدة عندما يدركون أنك كنت تخطط للانفصال.
كان صديق لي على علاقة طويلة الأمد مع رجل ، وقرر الانتظار حتى نهاية عطلة الصيف حالمة معها لكسر الأمور.
قال إنه يريدها أن تكون لها تلك الذكريات الأخيرة ، لكنها شعرت بالخيانة فقط ، وكأنه كان يلعب دورًا طوال العطلة بأكملها. وغني عن القول ، إنهم ليسوا على علاقة جيدة. لا تكن ذلك الرجل.
4. افعل ذلك شخصيًا.
هذا شخص شاركت حياتك معه لسنوات. أقل ما يمكنك فعله هو أن تكون شجاعًا بما يكفي لإنهاء الأمور شخصيًا.
الاستثناء الوحيد لهذا هو إذا كان كلاكما على بعد أميال ، مع عدم وجود فرصة لرؤية بعضكما البعض في أي وقت قريب.
في هذه الحالة ، قد يكون من الأفضل فعل ذلك افتراضيًا حتى يتمكنوا من البدء في العمل من خلاله. كلما عرفوا أن العلاقة قد انتهت ، كلما تمكّنوا من تجاوزها في وقت أسرع.
5. حافظ على هدوئك وجمع ما تستطيع.
ابذل قصارى جهدك للبقاء هادئًا قدر الإمكان ، في ظل الظروف. إذا استنفدت كل شيء ، فقد تقول أشياء لا تقصدها أو تشرح نفسك بشكل سيء.
ريس ويذرسبون صافي الثروة 2017
قد ينزعج منك أو يغضب منك ، لذا كن مستعدًا لذلك. أنت تعرف بعضكما البعض جيدًا ، وهذا يعني أنك تعرف كيف تضرب بعضكما البعض حيث يؤلمك ذلك.
كن مستعدًا لهم ليوجهوا لك بعض الضربات الخافتة ، ولا تميل إلى الانتقام.
ومهما فعلت ، لا تجعل الأمر يبدو وكأنهم يبالغون في رد فعلهم إذا ما استغلوا الأمر.
مهما حدث بينكما ، تذكر كم كنت تحبهم وتعاملهم بعناية.
6. كن صادقا ومحترما.
نأمل أن تكون علاقتك مبنية على الصدق. والآن ليس الوقت المناسب للتوقف عن الصدق معهم.
إنهم يعرفونك جيدًا ، لذا سيعرفون ما إذا كنت تكذب عليهم بشأن سبب إنهاء الأشياء ، أو ما هو المحفز.
إذا سقطت عن الحب ، فعليهم أن يعرفوا ذلك. ولكن إذا كان الأمر أكثر من ذلك ، فحاول بذل قصارى جهدك للتوضيح.
فقط تأكد من أنك لا تصبح قاسيًا جدًا في نهاية المطاف. يمكنك أن تكون صادقًا دون الإضرار بمشاعرهم ، حتى لو كان لنهاية العلاقة علاقة كبيرة بالأشياء التي تشعر أنهم فعلوها بشكل سيء.
يجب أن يكون الاحترام هو اسم اللعبة في جميع الأوقات.
7. اجعل الوضع واضحا.
إذا كانوا لا يزالون يريدون التواجد معك ، فإن أسوأ شيء يمكنك فعله هو إعطائهم الانطباع بأن هذا قد يكون مجرد شيء مؤقت ، وأنكما قد تعودان معًا في وقت لاحق.
هذا صحيح بشكل خاص إذا كنتما معًا لفترة طويلة وكان لديك كل شيء بدءًا من أسماء أطفالك.
كيف اعرف اذا كنت مستعدا لعلاقة
دعهم يعرفون أن الأشياء قد انتهت حقًا مرة واحدة وإلى الأبد. إنه أكثر لطفًا على المدى الطويل ، حيث سيعني ذلك أنهم سيكونون قادرين على الاستمرار في حياتهم بدلاً من التمسك بالأمل والتلهف عليك.
ما يبدو وكأنه لطفًا في الوقت الحالي قد يكون في الواقع أقسى بكثير على المدى الطويل.
8. كن حذرًا بشأن طلب استراحة أو مساحة أو وقت للتفكير.
عندما تكون العلاقة على الصخور ، قد يكون من المغري طلب استراحة لمنحك وقتًا للتفكير. أو 'الفضاء'.
إذا كنت تعتقد حقًا ، حقًا ، أن قضاء بعض الوقت بعيدًا قد يجعلك تدرك أنك تحبهم وترغب في جعل الأشياء تعمل ، فربما يكون وضعهم في حالة عدم اليقين بشأن الاستراحة أمرًا يستحق العناء.
ولكن إذا كنت تعلم ، في أعماقك ، أن ذلك سيؤدي فقط إلى تأجيل ما لا مفر منه ، فلا تسقط في هذا الفخ. لا تستخدم استراحة كنوع من منزل في منتصف الطريق. إنه لا يخذلهم بلطف بل يوترهم.
9. اقترح أنه ليس لديك اتصال لفترة من الوقت.
بعد الانفصال ، من المهم أن يكون لديكما مساحة عقلية وجسدية للعمل من خلال أفكارك ومشاعرك.
إذا كان ذلك ممكنًا على الإطلاق (لا تشارك أطفالًا ، أو نشاطًا تجاريًا ، ولا تعيش معًا أو لديك مكان آخر لتقيم فيه) ، فاقترح عليهم قطع الاتصال بينكما لفترة من الوقت.
خذ بعض الوقت لمعالجة ما حدث ومنحهم المساحة التي يحتاجون إليها للتصالح معه أيضًا.
إذا كنتما لا تعيشان معًا ، يمكنك حتى تبادل الأشياء دون رؤية بعضكما البعض ، عن طريق التخلي عنها مع صديق مشترك.
من يدري ، قد يكون كلاكما قادرين على بناء صداقة في المستقبل ، ولكن من المهم أن تفرق بينكما هذا الوقت قبل أن تبدأ في التفكير في ذلك.
10. دعهم يأخذون زمام المبادرة.
إذا كنتما معًا لفترة طويلة ، فلا يمكنك الخروج من الباب ونسيان كل شيء. يجب أن تكون حياتك غير متشابكة ، وقد يكون ذلك محرجًا وصعبًا وفوضويًا.
يحتاج كلاكما إلى التوصل إلى نوع من الخطة ، ولكن من الأفضل على الأرجح السماح لهما بإملاء كيفية حدوث كل هذا ، مع عدم السماح لهما بالطبع بالسير في كل مكان.
11. فكر في الجوانب العملية.
ربما تعيشان معًا ، مما يعني أنه سيتعين على أحدكما أو كلاكما الانتقال.
WWE الدمدمة الملكية 20 13
إذا كنت تشترك في ملكية مكان أو وقعت عقد إيجار طويل الأجل ، فسيكون الأمر معقدًا بالنسبة لكما للانتقال إلى مكان آخر.
تحتاج أيضًا إلى التفكير في أشياء مثل تقسيم متعلقاتك ، لذلك عليك أن تكون واضحًا بشأن ما هو ملكك فقط وما اشتريته معًا. كن مستعدًا لتكون تصالحيًا بشأن أشياء معينة إذا كنت لا تريدها أن تصبح تافهة.
ضع في اعتبارك أنه قد لا يكون من الممكن بالنسبة لك التوقف عن العيش معًا بعد الانفصال مباشرة. إذا كان الأمر كذلك ، فناقش القواعد الأساسية حول الخصوصية والعيش المشترك. إذا كان لديك مساحة ، فمن الأفضل النوم بعيدًا.
يمكنك أيضًا وضع قواعد حول ما يمكن وما لا يمكن مناقشته لتجنب المحادثات المؤلمة التي لا طائل من ورائها.
إذا كان لديكما أطفال ، أو تمتلكان ممتلكات معًا ، فقد تحتاج إلى طلب المشورة القانونية لمساعدتك في معرفة كيف ستسير الأمور إلى الأمام.
مهما فعلت ، فقط كن لطيفًا ولطيفًا مع نفسك ومعهم. لن يكون هذا سهلاً لأي منكما ، لكنه للأفضل.
هل ما زلت غير متأكد من كيفية إنهاء الأمور وتحتاج إلى مزيد من النصائح؟ تحدث عبر الإنترنت مع خبير علاقات من Relationship Hero يمكنه مساعدتك في اكتشاف الأمور. ببساطة .
ربما يعجبك أيضا:
- 17 سؤالًا لمساعدتك على تحديد ما إذا كنت ستبقى في علاقتك
- 25 لا يشير هراء * t إلى أن علاقتك انتهت بالفعل
- لماذا يعلق بعض الأزواج في دائرة من التفكك والعودة معًا
- لماذا يضر الانفصال كثيرًا؟ آلام نهاية العلاقة.
- 13 سؤالا لطرحها على نفسك قبل أن تكون صديقا لحبيبتك السابقة
- إذا مات حبك ، فلا تخبر نفسك بهذه الأساطير الثمانية
