عندما أقابل أشخاصًا لأول مرة ، كان لديهم حوالي خمس ثوانٍ لتقييمهم وتشكيل انطباعي الأول. هذا الانطباع الأول ، سواء كان صحيحًا أم خاطئًا ، يصعب عكسه أو التراجع عنه. غالبًا ما يتشكل مستقبل العلاقة بالكامل من البداية.
أنا لا أفعل ذلك عن قصد. في الواقع ، من الطبيعة البشرية أن نحكم على الناس في أول مرة نلتقي بهم. نحن نفعل ذلك سواء أدركنا ذلك أم لا. هذا هو سبب أهمية الانطباعات الأولى في كل جانب من جوانب حياتك ، من الحياة المهنية إلى الشخصية.
فيما يلي ست طرق نحكم بها على الأشخاص عندما نلتقي بهم لأول مرة وبعض النصائح لتكوين انطباع أول جيد:
زوجي يتركني من أجل امرأة أخرى
1. المظهر
بالطبع ، أول ما نلاحظه عن شخص ما هو كيف يبدو. إنها أسرع سمة يمكننا تقييمها. إذا كان هناك شخصان يقفان جنبًا إلى جنب وكان أحدهما يرتدي بدلة رسمية بينما يرتدي الآخر قميصًا رديئًا وملطخًا ، فإن انطباعاتنا الأولى ستكون مختلفة تمامًا. حتى لو كان هذان الشخصان من خلفيات وموقف اجتماعي متشابهين ، فقد نفترض تلقائيًا أن أحدهما غني والآخر فقير.
إليك بعض النصائح لتكوين انطباع جيد بمظهرك:
- ضع في اعتبارك دائمًا ملابسك. ما هو الفستان المناسب لهذه المناسبة؟ هل ستذهب إلى اجتماع عمل أو حفل شواء؟ دائما البس لهذه المناسبة. يمكنك ضبط الانطباع الخاطئ عن طريق ارتداء الملابس أو خفضها.
- الاستمالة مهمة. المظهر النظيف والأنيق هو أفضل طريقة لإعطاء انطباع جيد. هل يخرج شعرك من عينيك وعن وجهك؟ إذا كنت رجلاً ، هل تقصّين شعر وجهك أم تحلقين؟ إذا كنت امرأة ، هل مكياجك مناسب لهذه المناسبة؟
- يمكن أن تشتت الملحقات. تجنب المجوهرات التي هي أعلى صوتًا من ملابسك. يمكن للمجوهرات الضخمة البراقة أن تشتت انتباه الشخص الذي تقابله لأول مرة. تجنب حشو جيوبك أو دق أقلام من قميصك.
2. ابتسم
على الأرجح سأكوّن رأيًا حول شخص ما بناءً على ما إذا كان يبتسم أم لا. الابتسام علامة عامة على الود ، وارتداء واحدة يجعلك على الفور أكثر ودودًا. فكر في الأمر. إذا كنت بحاجة إلى طرح سؤال على شخص ما أو كنت تبحث عن شخص ما للتحدث معه - فهل ستقترب من شخص يبتسم أم عابس؟
الابتسامة الدافئة والجذابة تقطع شوطًا طويلاً. إنها طريقة سريعة وسهلة لإعلام الناس بأنك ودود. الابتسامات ترحب بالناس. أنهم بناء الثقة قبل أن تتكلم بكلمة. عندما تقابل أشخاصًا لأول مرة ، تأكد من أنك تحييهم بابتسامة لتجنب الحكم عليهم غير مهذب أو غير مهتم.
3. المصافحة
قد تبدو المصافحة شيئًا غريبًا للحكم على شخص ما ، ولكنها تحدث طوال الوقت. على سبيل المثال ، إذا أعطاني أحدهم مصافحة ضعيفة أو ضعيفة ، فأنا على الفور أحكم في ذهني على أنه يفتقر إلى الثقة.
ووي ستون كولد ستيف أوستن
فيما يلي مكونات المصافحة الجيدة التي ستترك انطباعًا أوليًا رائعًا:
- استخدم المقدار المناسب من القوة. بينما تريد تجنب المصافحة الضعيفة والضعيفة ، فأنت أيضًا تريد الابتعاد عن التظاهر بأنك Hulk Hogan. استخدم قبضة قوية بنفس القوة التي تستخدمها لفتح مقبض الباب. كن حازما ، ولكن لا تسرف.
- استمر لمدة ثلاث إلى أربع ثوان. أي شيء أطول يمكن أن يرسل انطباعًا خاطئًا ، مما يؤدي إلى اجتماع أول غير مريح.
- احصل على درجة حرارة جيدة. راحة اليد المتعرقة هي شيء لا تريد أن تتذكره. الأيدي الباردة ليست أفضل بكثير. امسح يديك أو قم بتدفئة يديك قبل اللقاءات الأولى المهمة.
4. لغة الجسد
عندما يتعلق الأمر بالانطباعات الأولى ، فمن المرجح أن يتم الحكم عليك بناءً على انطباعك التواصل غير اللفظي بدلا من كلماتك. تتحدث لغة الجسد بصوت أعلى في تلك الثواني القليلة الأولى الحاسمة. يمكن أن تنقل لغة الجسد الثقة والذكاء والشخصية. عندما يقف شخص ما منحنياً وذراعيه ، فإن ذلك يرسل رسالة مفادها أنه خجول أو غاضب أو عابس. من خلال القيام بذلك ، تصبح على الفور أقل ودودًا وتفقد المصداقية.
كن على دراية بلغة جسدك عندما تقابل الناس لأول مرة. قد يكون لقاء شخص ما لأول مرة أمرًا مزعجًا للأعصاب ، ولكن يمكنك بذل جهد واعي للحفاظ على نفسك عادات عصبية تحت السيطرة. قف منتصبًا ، ابتسم ، اعتمد على لغة العيون وتجنب عقد الأذرع للتأكد من أن لغة جسدك لا ترسل رسالة تفضل عدم إرسالها.
كيلي كلاركسون زوج صافي الثروة
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- كيف تتوقف عن الحكم على الآخرين (وعلى نفسك)
- كيف تقبل الآخرين كما هم (بدلاً من من تريدهم أن يكونوا)
- 10 حيل للثقة للشخص المحرج اجتماعيا
- 6 سمات للأشخاص الجذابين حقًا
- 15 صفات جديرة بالثناء لمن منفتحين
5. حسن التوقيت
هل تعلم أنه يمكن الحكم عليك حتى قبل وصولك؟ من أسرع الطرق لتكوين انطباع أول سيئ أن تتأخر. عندما تقابل شخصًا ما لأول مرة ، فمن المتوقع عمومًا أن تكون في الوقت المحدد. التواجد في الوقت المحدد يجعل الشخص الآخر يعرف أنك تحترمه وتحترم وقته.
خطط للوصول مبكرًا ببضع دقائق على الأقل عند مقابلة شخص ما لأول مرة. امنح نفسك مساحة كبيرة للمناورة لحساب حركة المرور المحتملة أو الضياع. لا توجد أعذار جيدة عندما يتعلق الأمر بالتأخر عن أول لقاء.
6. الآداب
لدينا جميعًا سلوكياتنا الغريبة الصغيرة ، ولكن الحقيقة هي أنه قد يتم الحكم عليك بواسطتهم. قد يكون لا يكون عادلا ، لكن الشخص الآخر لا يعرفك بعد. إذا كنت متوترًا ، أو سلبيًا ظاهريًا ، أو تستخدم لغة سيئة ، أو تدخن ، أو إذا كنت معتادًا على النظر إلى هاتفك الخلوي كل بضع دقائق ، فسوف ترسل انطباعًا أنك قد لا ترغب في إرساله.
فكر في الأشخاص الذين قابلتهم في الماضي والذين تركوا طعمًا سيئًا في فمك على الفور. ما هي السلوكيات التي لديهم والتي أوقفتك؟ فكر الآن في سلوكياتك. بينما قد لا يمانع أفضل براعمك في هذه المراوغات الصغيرة ، قد يجدها بعض الناس غير جذابة عند مقابلتك لأول مرة. كن على أفضل سلوك لديك حتى تتعرف على شخص ما.
من الطبيعة البشرية أن نحكم على الناس عندما نلتقي بهم لأول مرة ، وهذا ليس بالأمر السيئ دائمًا. هناك الكثير والكثير من الناس في هذا العالم ، ومن خلال وضع الفلاتر ، يمكننا التخلص من أولئك الذين لا نرغب في استثمار وقتنا فيه وأولئك الذين لن يضيفوا أي قيمة إلى حياتنا. في الواقع ، تم إجراء دراسات تظهر أن الانطباعات الأولى دقيقة إلى حد ما في الواقع في قياس شخصية وقدرات الشخص الحقيقية. لذا فكر في نوع الانطباع الأول الذي تريد تركه مع الأشخاص الذين تقابلهم. هذه الثواني القليلة الأولى حاسمة لذا تأكد من أنك مستعد لإبهارهم!
