لا يوجد سوى عدد معين من الساعات في اليوم.
ولا يوجد سوى عدد معين من الأيام في الأسبوع ، وأسابيع في الشهر ، وشهور في السنة.
بقدر ما نتمنى أن نجعل الوقت ثابتًا ، فإنه يستمر بلا هوادة.
هذا يعني أننا بحاجة إلى اتخاذ قرارات واعية حول كيفية قضاء الوقت الذي لدينا.
يحب الكثير منا التفكير في أنه يمكننا وضع ربع جالون في وعاء نصف لتر ، كما تقول والدتي دائمًا ، والضغط على كل شيء فيه.
اتهامه بالغش عندما يكون بريئا
ولكن في نهاية المطاف ، يتعين علينا جميعًا اتخاذ خيارات بشأن ما يجب أن نعطيه الأولوية في الحياة.
إذا كنت تقرأ هذا ، فربما تكون في مرحلة من الحياة أدركت فيها أخيرًا أن الوقت سلعة محدودة وثمينة ...
... ولست متأكدًا بالضبط مما يجب أن يأتي على رأس قائمتك.
ستكون أولويات كل شخص مختلفة قليلاً. ولكن إذا لم تكن متأكدًا تمامًا من أين تبدأ ، فقد تجد هذه الاقتراحات مفيدة.
اقرأها واختر الأشياء الأكثر أهمية بالنسبة لك.
ثم ، بينما تمضي قدمًا ، حاول أن تسأل نفسك ما إذا كانت الخيارات التي تقوم بها تعكس هذه الأولويات حقًا.
قد تتفاجأ من عدد المرات التي تكون فيها الإجابة بالنفي.
1. الأسرة
قد يكون هذا مبتذلاً ، لكن يجب أن تأتي العائلة أولاً.
لكن هذا لا يعني أن هذه ستكون بالضرورة عائلتك البيولوجية. هناك عائلات من جميع الأشكال والأحجام ، وكلها لا تقل أهمية عن بعضها البعض.
يجب أن يكون الأشخاص الذين تعتبرهم عائلتك أولوية رئيسية في حياتك ، دائما.
الذكريات التي تصنعها معهم ستكون الأشياء التي تقدرها على كل شيء آخر.
قف بجانبهم عندما تصبح الأمور صعبة.
2. الصداقات
يرى بعض الأشخاص أقرب أصدقائهم كوحدة عائلية. ولكن حتى لو كنت محظوظًا بما يكفي لتكوين أسرة قوية ، فأنت صداقات جيدة يجب أن تكون بنفس الأهمية بالنسبة لك.
نميل إلى توقع أن تكون الصداقات قادرة على تدبير أمورها بنفسها ، ولكن إذا أردنا لها أن تزدهر ، فيجب أن نضع فيها قدرًا كبيرًا من الطاقة كما نفعل في علاقاتنا الرومانسية.
الأصدقاء هم الأشخاص الذين نتعلم منهم ، ونضحك معهم ، ونلجأ إليهم للحصول على الدعم والمشورة عندما تصبح الأمور صعبة.
بدونهم ، ستكون الحياة أفقر بكثير.
ولكن من السهل جدًا التفكك ، ومن هنا تأتي الحاجة إلى إعطاء الأولوية بشكل فعال للحفاظ على الصداقة.
3. المجتمع
لا يوجد رجل أو امرأة جزيرة.
بالإضافة إلى الأصدقاء والعائلة ، نحتاج إلى الشعور بأننا جزء من شيء ما.
نحن بحاجة لبناء علاقات داخل المجتمعات.
بريت هارت مقابل فينس ماكماهون
قد تكون هذه مجتمعات محلية ، بناءً على الموقع أو الاهتمام المشترك. لكن في هذه الأيام ، يمكننا أيضًا تنمية مجتمعات رقمية رائعة وداعمة.
في الأساس ، على الرغم من أنني قسمتهم إلى ثلاثة ، إلا أن العلاقات مع إخواننا من البشر هي التي يجب أن نعطيها الأولوية.
4. الصحة
على الرغم من أهمية العلاقات ، فلن يكون لأي من ذلك أهمية إذا لم تكن بصحة جيدة في العقل والجسم.
تحتاج إلى إعطاء الأولوية لصحتك. بدونها ، لن يكون لديك شيء على الإطلاق.
استمع إلى جسدك ولاحظ العلامات التحذيرية التي يقدمها لك.
امنحها الغذاء الذي تحتاجه والاحترام الذي تستحقه.
تمرن ، وتمتد ، ونم ، وحفز عقلك ، وتناول الطعام جيدًا ، وتذكر كل شيء باعتدال.
بالإضافة إلى صحتك الجسدية ، لا تنس إعطاء الأولوية لصحتك العقلية والعاطفية.
لا يمكنك الادعاء بأنك تتمتع بصحة جيدة إذا كان لديك جسم عارض ملابس السباحة ولكنك غير مستقر عاطفياً.
5. الأمن
لا ينبغي أن يكون المال في حد ذاته أولوية في الحياة. لكن حقيقة الطريقة التي يعمل بها مجتمعنا تعني أننا بحاجة إلى مبلغ معين من المال حتى نشعر بالأمان.
لذلك ، تحتاج أموالك إلى أن تكون ذات أولوية إلى حد ما كوسيلة لتحقيق مستوى من الأمن.
فقط لا تدع ذلك يصبح تركيزك الوحيد.
يجب ألا تقضي كل وقتك في العمل لإعالة أسرتك إذا كان ذلك يعني أنه لم يكن لديك أي وقت متاح للتواجد معهم بالفعل.
يتوق بعضنا إلى الأمان والاستقرار أكثر من غيره ، ولكن بغض النظر عن مدى نجاحك في المخاطرة ، أو مدى تجنبك للمخاطر ، فأنت بحاجة إلى قاعدة صلبة من أجل الشعور بالتوازن والأمان.
6. التقدم
اللحظة التي نقف فيها بلا حراك هي اللحظة التي ندخل فيها إلى شبق ، وليس مكانًا جيدًا لنكون فيه.
خطرت لي هذه الفكرة عندما كنت طفلاً أنه بمجرد أن أنهيت المدرسة ، كنت أعرف كل شيء يمكن أن أحتاج إلى معرفته ، وستكون الحياة سهلة من هناك.
ولكن عندما نصل إلى سن الرشد ، ندرك أن هذا أبعد ما يكون عن الحقيقة.
اتضح أنه لا شيء يمكن أن يكون أكثر مللاً من عدم تعلم أي شيء جديد.
على الرغم من أننا قد لا نضطر إلى مواجهة المزيد من الاختبارات الموحدة ، إلا أننا بحاجة إلى تحفيز المعلومات الجديدة.
يجب أن تنمو وتتطور آرائنا ووجهات نظرنا وبنك المعرفة باستمرار.
إذا كنت تشعر بالملل من الحياة ، ربما تكون في حاجة إلى تحدٍ عقلي جديد.
ضع في اعتبارك كيف يمكنك تطوير مهارات جديدة أو البدء في تعلم أشياء جديدة ، سواء كانت تعلم بنفسك أو من خلال دورة منظمة.
اجعل من أولوياتك أن تتعلم باستمرار شيئًا جديدًا ، مهما كان الشكل الذي يتخذه ، ولن تكون الحياة مملة أبدًا.
7. المرح
لم نضع على هذه الأرض لنتألم.
في الواقع ، أنا متأكد من أننا جميعًا انتهى بنا الأمر هنا كنتيجة لصدفة لا تصدق ، وأنه لا توجد خطة كبرى.
مهما كانت آرائك حول ذلك ، أعتقد أنه يمكننا أن نتفق جميعًا على أن هناك القليل جدًا نقطة في الحياة إذا لم نفعل ذلك استمتع بها .
لذا ، اجعل الاستمتاع كل يوم أولوية.
أريد أن أشعر بالحب مرة أخرى
بالتأكيد ، ستكون هناك أوقات تعمل فيها بجد بشكل لا يصدق ، وأوقات تكون فيها منخفضًا ، ولكن حاول أن ترى الجمال في كل يوم ، و لا تأخذ الحياة على محمل الجد .
انسَ المواد وركز على فعل الأشياء التي تستمتع بها مع الأشخاص الذين تحبهم من حولك.
اصنع ذكريات تجعلك تضحك كلما فكرت بها. لا تشعر أنك بحاجة إلى ذلك يتصرف مثل الكبار طوال الوقت.
لا تنس أن تحلم وتحاول تحويل بعض هذه الأحلام إلى حقيقة.
ابتسم ، اضحك ، وبينما تكون مدركًا لجميع المشاكل في العالم وتقوم بواجبك للمساعدة في حلها ، لا تنسَ التركيز على كل الأعجوبة.
قد يبدو أن سبع أولويات كثيرة جدًا في الحياة ، لكن الحقيقة هي أن كل هذه الأولويات تكمل بعضها البعض بشكل جميل.
كلهم يغذون صحتك الشاملة وسعادتك وصحة الأشخاص الأكثر أهمية بالنسبة لك.
اغتنم الحياة بكلتا يديك ، واستمر في المضي قدمًا ، وحب الناس من حولك بشدة.
افعل هذه الأشياء ولا يمكنك أن تخطئ كثيرًا.
ما زلت غير متأكد ما هي أولوياتك؟ تحدث إلى مدرب الحياة اليوم الذي يمكنه مساعدتك في معرفة ما يخصك. ببساطة انقر هنا للتواصل مع واحد.
ربما يعجبك أيضا:
