لدينا جميعًا لحظات جحود. إنها مجرد طبيعة بشرية.
يمكننا أن ننشغل بالفقاعات الخاصة بنا ونهتم بمشاكلنا لدرجة أننا ننسى أن نفكر ونقدر الأشياء التي يقوم بها إخواننا من البشر من أجلنا والتضحيات التي يقدمونها لنا يوميًا.
أنا متأكد ، إذا فكرت مرة أخرى في الأسبوع الماضي ، فستتمكن من طرح عدد قليل من المناسبات التي كنت فيها على الأقل غير ممتن للامتنان.
وإذا لم تستطع ، فأنت إما مجرد شخص محبوب ، أو أنك كذلك تكذب على نفسك .
ولكن ، لمجرد أن لديك لحظات جحود ، هذا لا يعني أنك شخص جاحد.
على الرغم من أننا جميعًا نخطئ ، إلا أن معظمنا لا يمر بالحياة ويتوقع حصريًا أن يقوم الآخرون بأشياء لنا ، ولا يعترفون به أو يشكرهم عليه.
ونحن ندرك كم نحن محظوظون من نواح كثيرة ، حتى لو لم نعبر عن ذلك دائمًا.
من ناحية أخرى ، هناك أشخاص هناك جاحد للجميل بشكل عام معظم الوقت.
أنا في حالة حب مع رجل متزوج
كل أنواع الأشياء المختلفة يمكن أن تسبب الجحود. قد تكون نشأتهم أو أشياء حدثت لهم في الماضي.
لكن ، لدى بعض الأشخاص أنواع شخصية فقط مما يعني أنه من المرجح أن يتوقعوا المزيد من الآخرين ومن العالم.
لا يستطيع هؤلاء الأشخاص فهم سبب وجوب أن يكونوا شاكرين للأشياء الجيدة التي تأتي في طريقهم ، أو على الأشياء التي يفعلها الآخرون من أجلهم.
قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان شخص ما يمر بوقت سيء مؤقتًا فقط ، أو إذا كان يشعر بالامتنان حقًا.
قد يكون من المحبط للغاية أن تكون حول شخص من هذا القبيل ، ومن الصعب معرفة كيفية التعامل معه.
استمر في القراءة للحصول على دليل أساسي للتعرف على أي أشخاص غير ممتنين في حياتك والتعامل معهم حتى تتمكن من تقليل تأثيرهم السلبي عليك وعلى الآخرين من حولهم.
9 علامات جاحد الشكر
1. إنهم غير راضين أبدًا.
بغض النظر عن مدى حسن سير الأمور بالنسبة لهم ، وعدد الأهداف التي يحققونها ، أو الأهداف التي يحققونها ، أو الأشياء التي يحصلون عليها ، فإنهم لن يكونوا سعداء أبدًا.
هناك دائمًا شيء آخر يطاردونه ، شيء آخر غير صحيح ، وسبب آخر يجعل حياتهم ليست جيدة بما فيه الكفاية.
في حين أن وجود الأهداف عادة ما يكون شيئًا إيجابيًا ، إلا أنهم لا يعرفون كيف يستغرقون دقيقة واحدة ليكونوا سعداء وشاكرين لكل ما حققوه.
بدلاً من ذلك ، هم يضعون أنظارهم إلى الأبد على شيء آخر.
2. هم مملوءون بالحسد.
إنهم ينظرون إلى الأشياء الجيدة التي يحققها أو يمتلكها الآخرون ويتمنون ذلك لأنفسهم. لكن الأمر يتجاوز البحث عن شخص ما للإلهام.
إنهم يقارنون حياتهم بشكل غير مواتٍ للآخرين وهذا الحسد يستهلكهم حتى لا يكونوا سعداء بما لديهم.
البعبع (المصارع)
3. هم مر .
لا يتطلب الأمر الكثير حتى يغضبوا. قد يكونون مستائين من شيء حدث في الماضي ، أو ينزعجون من أي شيء يحدث هنا والآن.
4. لديهم تخصص الشعور بالاستحقاق .
غالبًا ما عانى الأشخاص الناكرون للجميل في الماضي ، لكن هذه الصدمة يمكن أن تخلق لديهم فكرة مفادها أنهم يستحقون الكثير من العالم ومن الآخرين.
5. يطلبون دائمًا المساعدة من الآخرين.
يميل معظمنا إلى النضال لطلب المساعدة من الآخرين. لا نريد إبعاد الناس.
ولكن ، الأشخاص الناكرون للجميل ، أو الأشخاص الذين لا يشعرون بالامتنان ، سيطلبون منك بسعادة مساعدتهم.
هناك دائمًا شيء يحتاجون بشدة إلى مساعدتك فيه. يبدو أنهم يشعرون أنهم حصلوا على مساعدتك ، لذلك لا داعي لذلك شكرا لك على ذلك .
ربما فعلوا شيئًا واحدًا لطيفًا من أجلك مرة واحدة ، ويتوقعون عشرة في المقابل.
6. إذا لم تتمكن من مساعدتهم ، فلن يسمحوا لك بنسيانها.
وإذا كنت لا تستطيع حقًا أن تقدم لهم المساعدة التي طلبوها ، فلن يُسمح لك بنسيانها على عجل ، مهما كان السبب.
7. إنهم لا يهتمون حقًا بالآخرين.
غالبًا ما يرتبط الجحود المستمر بالأنانية. يدور العالم حولهم ، ويعتقدون أنه من الطبيعي أن يفعل الآخرون أشياء لهم.
لذلك ، فهم لا يميلون إلى التعاطف مع معاناة الآخرين أو احتياجاتهم. إنها ببساطة ليست مشكلتهم.
8. ليس لديهم وقت لك إلا إذا كانوا بحاجة إلى شيء منك.
لا يظهرون إلا عندما يحتاجون إلى شيء منك. لن يقترحوا الاجتماع لمجرد اللحاق بالركب ، ولن يكتبوا رسائل نصية فقط لمعرفة حالتك. أنهم يأخذك كأمر مسلم به .
9. يلعبون دور الضحية.
إنهم لا يتظاهرون بأنهم الضحية فقط. في أذهانهم ، يعتبرون أنفسهم أسوأ حالًا من أي شخص آخر.
إذا اشتكيت يومًا من شيء ما ، فسيكون بمقدورهم تقديم عدة أمثلة على الأوقات التي كانوا فيها أسوأ. وإذا حاولت تقديم التعاطف أو النصيحة ، فلن يأخذوها.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- هل أنا سام؟ 17 طريقة لمعرفة ما إذا كنت سامًا (+ كيف تتوقف)
- 20 نوعًا من الأشخاص المزعجين الذين يجب عليك تجنبهم (وكيف لا تكون واحدًا)
- كيفية التعامل مع الأشخاص غير الأذكياء عاطفيا
كيف تتعامل مع شخص ناكر للجميل
يمكن أن يكون للشخص الناكر للجميل تأثير سلبي للغاية في حياتك.
عدم الامتنان ليس سمة إيجابية ، وإذا كنت مضطرًا لقضاء فترات طويلة من الوقت مع شخص لا يشعر بالامتنان للأشياء التي يمتلكها وما يفعله الآخرون من أجله ، فقد تبدأ في الانهيار عليك ، أو فقط ، حقا تثير أعصابك.
يمكننا مواجهة الأشخاص الجاحدين في جميع مجالات حياتنا ، المهنية والشخصية ، ولكن في هذه المقالة ، سنركز على الأمور الشخصية.
تابع القراءة للحصول على بعض النصائح حول كيفية التعامل مع الأصدقاء أو أفراد الأسرة غير الممتنين.
1. ضع البطاقات الخاصة بك على الطاولة.
لن تكون محادثة سهلة ، ولكن عليك السماح لصديقك أو أحد أفراد أسرتك بمعرفة ما تشعر به بالضبط من سلوكهم.
من المحتمل أنهم لم يدركوا أنهم يجعلونك تشعر بالتقدير.
ما الذي يجعل شخصًا مميزًا لك
إذا كنت تهتم بهذا الشخص ، فمن الأفضل دائمًا أن تبدأ بافتراض أن هذا هو الحال ، وأنهم لا يفعلون ذلك عن قصد أو عن قصد.
انتظر لحظة جيدة لتطلب منهم الجلوس لإجراء محادثة صادقة. أخبرهم بحزم ولكن بهدوء بما تشعر به ، مع أمثلة محددة للأشياء التي تعتقد أنهم يعتبرونها أمرًا مفروغًا منه أو لا يقدرونك لها.
حاول تأطيرها على أنها تعبر عن مشاعرك ، بدلاً من اتهامهم بأشياء ، حيث من المرجح أن تثير الاتهامات رد فعل سلبي.
امنحهم فرصة للاعتذار ، ولكن تأكد من استعدادك لعدم القيام بذلك.
2. رؤية الأشياء من خلال عيونهم.
في هذه المواقف ، من المهم أن تكون على دراية بكيفية تفسيرهم لسلوكك ، وما إذا كان أي شيء قمت به قد تم تفسيره على أنه جاحد للجميل أو متطلب.
حتى إذا كنت مقتنعًا بأنك على حق ، ابذل قصارى جهدك للنظر في وجهة نظرهم.
هل يريدني صديقي السابق العودة
ضع في اعتبارك أي شيء قد يواجهه صديقك أو أحد أفراد أسرتك ويسبب السلوك.
ضع في اعتبارك ما إذا كان مجرد شيء مؤقت ، بينما يعانون من مشاعر صعبة أو موقف صعب ، ويحتاجون منك أن تبقى إلى جانبهم بينما يعملون من خلالها ...
... أو إذا كان هذا هو الحال فقط.
3. تحديد مكان الخط.
تحتاج إلى أن تكون واضحًا مع نفسك ومع الشخص الذي تهتم به فيما يتعلق بالسلوك المقبول وما هو غير مقبول.
وما ستفعله وما لن تفعله لهم.
بمجرد رسم خط في الرمال ، التزم به. من المحتمل أن يكون الأمر صعبًا ، وسيحاولون بالتأكيد دفع الحدود لتبدأ ، حتى يتضح لهم أنك لن تتزحزح.
4. خذ خطوة إلى الوراء.
إذا كان هناك شخص في حياتك جاحد للامتنان أو يطالبك باستمرار ، وحاولت مناقشته معه ووضع الحدود ، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة النظر في الدور الذي تلعبه في حياة كل منكما.
لديك الحق في تحديد الدور الذي سيلعبونه في حياتك ، أو إذا كنت تريدهم أن يلعبوا أي دور على الإطلاق.
على سبيل المثال ، يمكنك أن تقرر أنك لن تقضي أي وقت على انفراد معهم ، أو قد تختار عدم بذل أي جهد في الحفاظ على العلاقة.
ليس من السهل أبدًا التعامل مع شخص ناكر للجميل ، ولكن إذا كان له تأثير سلبي على حياتك ، فأنت مدين لنفسك باتخاذ خطوات لمنع حدوث ذلك بعد الآن.
كن صريحًا مع نفسك وكن صريحًا معهم ، ستكون حياتك أفضل بكثير لذلك.
