في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة ما إذا كان يتم أخذك كأمر مسلم به في علاقتك ...
... وأحيانًا يكون الأمر واضحًا بشكل صارخ.
في كلتا الحالتين ، إذا كنت تشك في أن شريكك لا يقدرك بقدر ما ينبغي ، فأنت على الأرجح على حق.
ربما يستمر أصدقاؤك في الإشارة إلى 'علامات التحذير' أو ربما تغيرت الأمور وتشعر الآن بأقل من قيمتها.
نحن هنا لمساعدتك في معرفة ما يحدث بالفعل وما يجب فعله بعد ذلك.
فيما يلي 15 علامة على أن شريكك يأخذك كأمر مسلم به.
1. لا يعاملونك دائمًا بمستوى أساسي من الاحترام.
الاحترام عميق في العلاقات الهادفة ، لكن الأساسيات لا تزال مهمة.
الأشياء البسيطة مثل الاعتراف بأنك فعلت شيئًا لهم ، مهما كانت صغيرة ، تُحدث فرقًا كبيرًا في شعورك تجاه نفسك والعلاقة.
بسيط ' شكرا جزيلا 'عندما تقوم بطهي وجبة أو الترتيب قد يبدو غير مهم ، لكنه يكشف الكثير عن ما يشعر به شريكك تجاهك.
أخذك في الاعتبار عند وضع الخطط هو أيضًا علامة على الاحترام . إذا لم يحدث هذا ، فهذه علامة كبيرة على عدم الاحترام.
بالطبع ، نحن لا نقول أن الأزواج والزوجات أو الأصدقاء والصديقات بحاجة لقضاء كل لحظة يقظة معًا ...
... ولكن من المهم أن يكون كلاكما على دراية تامة بوجود الآخر.
إن الاهتمام ببعضكما البعض والتأكد من شعورك بالارتياح تجاه الخطط أمر مهم في علاقة صحية.
إذا كنت تنظم ليلة بالخارج مع أصدقائك ، فلا يجب أن تشعر بالذنب ... ولكن يجب أن تخبر شريكك بذلك.
وضع الخطط نيابة عن شريكك؟ تحدث إليهم أولاً! يجب أن يخبرك شريكك ما إذا كان قد سجل اشتراكك لقضاء ليلة بالخارج مع زملائك في العمل أو تناول العشاء مع أفراد الأسرة - إنها مجاملة أساسية ولائقة.
يعد إلغاء الخطط في اللحظة الأخيرة أيضًا أمرًا مهمًا جدًا من حيث احترام شخص ما. إذا كان شريكك يفعل ذلك كثيرًا ، فهذه علامة على أنه لا يقدرك بقدر ما ينبغي.
مرة أو مرتين مفهومة - تحدث الأشياء خارج سيطرتنا! ولكن ، وهنا يأتي دور الاحترام ، يجب إبلاغ هذه التغييرات إلى الشخص الآخر.
لا يجعلك محتاجًا أو يائسًا إذا كنت تريد معرفة ما يجري أو لماذا يجب أن تتغير خططك فجأة.
من المتوقع أن يتم إبلاغك بالتغييرات التي تطرأ على أي خطط أخرى أيضًا ، سواء كان ذلك لقاء مع رئيسك في العمل تم إلغاؤه أو قضاء ليلة مع الأصدقاء تم تأجيلها.
إذا لم يبذل شريكك جهدًا لإعلامك بسبب تغييره لخططه ، أو استمر في فعل ذلك دون سبب واضح ، فهو يعتبرك أمرًا مفروغًا منه بافتراض أنك لن تثير ضجة.
2. إنهم لا يشركونك في حياتهم ولا يهتمون بالمشاركة في حياتك.
قد يبدو هذا وكأنه نقطة سخيفة - بالطبع أنت منخرط في حياة شريك حياتك.
... لكن هل أنت هل حقا ؟
بالتأكيد ، تتحدث / تكتب على مدار اليوم وتقضي الوقت معًا ، لكن هل أنت في الواقع جزء من بقية حياتهم؟
هل يتحدثون إليك قبل اتخاذ قرارات بشأن حياتهم؟
جزء من التواجد مع شخص ما هو تقدير وجوده في حياتك. هذا يعني أن تطلب منهم النصيحة ، وتريد مدخلاتهم في الأشياء ، والتوجه إليهم عندما تحتاج إلى الدعم.
إذا كان شريكك لا يفعل ذلك ، فإنك تفقد جزءًا كبيرًا من حياته.
نحن لا نقول أنه يجب عليك التدخل في كل جانب من جوانب ما يفعله شريكك ، ولكن من الجيد أن تكون على اطلاع ومواكبة لحياته.
إذا لم يخبروك بما يفعلونه أو لم يشاركوك في الأشياء ، فهذه علامة على أنهم يأخذونك كأمر مسلم به وربما لا يقدرونك بالطريقة التي تريدها.
هل هم متورطون في حياتك أيضًا؟
هل يسألون كيف تسير الأمور في وظيفتك ، وكيف تسير هواياتك ، وماذا يحدث مع أصدقائك؟
بالتأكيد ، ليسوا بحاجة إلى معرفة وثيقة بسوزان من الحسابات ومشكلات علاقتها ، لكن يجب أن يكونوا على دراية بمن هم أصدقاؤك ، على الأقل!
تتضمن العلاقة الصحية شخصين مستقلين ... لكن هذا لا يعني أن حياتكم يجب أن تكون منفصلة تمامًا عن بعضها البعض.
علامات على أنه لم يعد يحبك
إذا كان شريكك يبذل القليل من الجهد أو لا يبذل أي جهد لإشراكك في حياته ، ويبتعد عن المشاركة في حياتك ، فأنت تعتبر أمرًا مفروغًا منه ولا يقدرونك كما ينبغي.
سهل هكذا.
3. لا يسحبون أوزانهم.
قد يكون هذا أمرًا صعبًا لأن هناك الكثير من 'المسؤوليات' عندما تكون مع شخص ما.
فكر في ما يساهمون به ، وكيف يقارن ذلك بما تساهم به.
من الناحية المالية ، على سبيل المثال ، هل تدفع إيجارات وفواتير أكثر مما تدفع؟ هل تجد نفسك تطبخ كل ليلة ، على الرغم من وجودهم في المنزل؟ من يقوم بالأعمال المنزلية في كثير من الأحيان؟
بالتأكيد ، يستقر الأزواج في العادات وسيتولى شخص واحد غالبًا مهمة معينة لأنهم ... يفعلون ذلك!
ربما يكون شريكك معتادًا على طبخك لدرجة أنهم يعتقدون أنك تستمتع به ولا يعتبرونه مشكلة حقيقية.
p> تأكد من أن الأشياء تبدو متبادلة في بعض النواحي. إذا كان 'دورك' هو الطهي كل ليلة ، فلا يزال يتعين عليهم المساهمة في أي مكان آخر ، عن طريق غسل الأطباق أو إخراج القمامة.
إذا كان هناك توزيع غير عادل أو غير عادل للمسؤوليات ، فأنت بحاجة إلى التفكير فيما يعنيه ذلك.
قد يكون ذلك سهوًا بريئًا أو قد يكون علامة على أنهم يعتقدون أنهم فوقك أو أنهم لا يحتاجون إلى 'إزعاج' مساعدتك في الأشياء حول المنزل.
سؤال آخر يجب طرحه هو: هل يدعمونك عاطفيًا بدرجة كافية؟
يمكن أن يكون من الصعب للغاية الإجابة.
لتوضيح الأمر - لست 'محتاجًا' لرغبتك في جذب اهتمام شريكك. الرغبة في الحميمية والحب لا تجعلك متشبثًا أو اليائسة.
بالتأكيد ، هناك بعض الحدود التي يجب احترامها ، ولكن لا يجب أن تشعر أبدًا أنه لا يحق لك الحصول على الرعاية.
تعني العلاقة الجيدة أن تكون هناك من أجل بعضكما البعض ، والاهتمام ببعضكما البعض ، ودعم شريك حياتك.
إذا كنت تشعر أنك الشخص الذي يعطي كل هذا ولا تحصل على الكثير في المقابل ، فإن شريكك يأخذك كأمر مسلم به.
4. لا يبذلون جهدًا.
لا ينبغي أن تتوقع زهورًا وعشاء على ضوء الشموع كل ليلة (على الرغم من أن بذل جهد في المناسبات الخاصة أمر متوقع حقًا!) ، إلا أنه يساعد عند إعدادها لفتات صغيرة كل يوم لتذكيرك بذلك أنت محبوب ومطلوب .
المودة والاهتمام جزء كبير من التواجد مع شخص ما وهما ما يجب أن تتوقعه على الأقل - وماذا تستحق.
المودة ليست شيئًا يرتاح له الجميع طوال الوقت ، ولكنه جانب مهم جدًا من العلاقات لكثير من الناس.
هناك أسباب تجعل بعض الناس غير سعداء إظهار أو تلقي المودة ، بالتاكيد. يجب احترام هذه في جميع الأوقات.
ومع ذلك ، إذا لم تكن هناك أسباب حقيقية وراء قلة المودة ، فقد تكون علامة على أن شريكك يأخذك كأمر مسلم به.
لا يتطلب الأمر الكثير من التشابك مع من تحب في كثير من الأحيان ، أو الرغبة في العناق عندما تعبر عن أنك مررت بيوم سيئ.
إذا كان شريكك غير راغب في أن يكون حميميًا جسديًا معك ، فربما تشعر كما لو أنه لا يهتم بما يكفي ، أو أنه من المحتمل أن يكون محرجًا من رؤيتك معك في الأماكن العامة.
قد لا يكون الأمر كذلك ، لكن سلوكهم لا ينبغي أن يجعلك تفكر في أن هذا قد يكون تفسيراً!
إذا وجدت أنك الشخص الوحيد الذي يعبر عن المشاعر والألفة في علاقتك (وأنه غالبًا ما يتم رفضه أو رفضه) ، فأنت بحاجة إلى التفكير حقًا فيما إذا كان شريكك يقدرك أم لا.
5. هم ليسوا مخلصين لك.
إذا قام شريكك بخداعك ، فمن الواضح جدًا أنه يأخذك كأمر مسلم به.
الآن ، بالنسبة للكثير من الناس ، الحل الفوري هو إنهاء الأمور. ومع ذلك ، نعلم أنه ليس من السهل دائمًا التخلي عن علاقة الشخص الذي تحبه والتزموا .
يغش الناس لجميع أنواع الأسباب - لكن أيا منها ليس صالحًا. إذا كنت تدرك أن شريكك يخونك وما زلت معه ، فأنت بحاجة إلى التساؤل عن السبب.
نحن لا نقول أن مثل هذه العلاقات لا يمكن أن تنجح ، لأنها تستطيع ذلك ، ولكن عليك أن تنظر في سبب اختيارك البقاء مع شخص كان يخونك أو يخونك.
إذا كنت متزوجًا ، أو لديك أطفال ، أو تربطك بهم علاقة مالية (مثل الرهن العقاري ، أو الحساب المصرفي المشترك ، أو شركة ذات ملكية مشتركة) ، فهناك أسباب لمحاولة اكتشاف الأمور.
إذا كنت تقيمين مع زوجك أو زوجتك أو شريكك لأنك تخشى أن تكون بمفردك ، فعليك التفكير في أفعالك. قد تشعر كما لو أنه ليس لديك خيار ، ولكن عليك أن ترى الأشياء على حقيقتها.
من المحتمل أن يشعر شريكك كما لو أنه بإمكانه 'الإفلات' من الغش لأنه لا 'يعاقب' أبدًا على ذلك ، كما كان - لا توجد عواقب لأفعالهم.
في هذه الحالة ، يستغلونك ومن طبيعتك الطيبة. شريكك لا يقدرك أو يحترمك وأنت تستحق أكثر من ذلك بكثير.
لا يزال هناك الكثير من الحب في هذا النوع من العلاقات ، لكنه نوع سام من الحب وليس من الصحي البقاء مع شخص يعاملك بهذه الطريقة.
إذا كنت تعتقد أن شريكك قد يكون يخونك ، ولكن لا تعرف ذلك على وجه اليقين ، فهذه لا تزال علامة على أنه قد يتم اعتبارك أمرًا مفروغًا منه في علاقتك.
الخوف من التعرض للغش ينبع من عدة أماكن مختلفة. تعرض بعض الأشخاص للغش في الماضي وهم الآن قلقون من حدوث ذلك مرة أخرى. يعتقد البعض الآخر أن شركائهم قد يغشون بسبب انعدام الأمن العميق أو قضايا الالتزام .
الآن ، نحن لا نقول أن هذه المشاعر غير صحيحة ، لأنها كذلك ، لكنها ليست علامات على وجود علاقة صحية.
إذا كان شريكك يتصرفون بطرق توحي بأنهم يغشون (كونك شديد السرية وامتلاك الهاتف / الكمبيوتر المحمول ، والاختفاء دون تفسيرات ، وعدم الرد عليك لفترة أطول من المعتاد عندما يكونون بالخارج ، وما إلى ذلك) ، هناك بالتأكيد خطأ ما!
هذا لا يعني أنهم يخونونك ، لكن هذا السلوك غير عادل وسام.
إذا أوضحت أن هذا السلوك يجعلك تشعر بعدم الارتياح وأنه على الرغم من ثقتك بهم ، فإن هذه الإجراءات تجعلك تشعر بالتوتر أو عدم الأمان ، يجب أن يحاولوا مساعدتك من خلال ذلك.
لا يحتاجون إلى تغيير ما يفعلونه تمامًا (يجب أن يشعروا كما لو أنهم يقضون الوقت مع صديقاتهم ، على سبيل المثال) ، لكنهم بحاجة إلى إدراك أنك تواجه وقتًا عصيبًا والعمل معك للعثور على حل.
إذا لم يبذلوا أي جهد للتخفيف من مشاعرك أو طمأنتك من خلال اتخاذ إجراء ، يتم استغلالك وشريكك لا يعاملك بالاحترام الذي تستحقه.
6. أنها تساهم أو تسبب في تدني احترامك لذاتك.
إذا كنت تعاني من تدني احترام الذات ، ففكر في كيفية تأثرها بشريكك.
من الممكن أن تكون قد شعرت بهذه الطريقة من قبل ، لكن اسأل نفسك كيف يساعدونك في التعامل مع هذه المشاعر ، أو ما إذا كانت تزيد الأمر سوءًا.
قد تكون هذه المشكلات قد نشأت أثناء علاقتك ، وفي هذه الحالة عليك حقًا أن تسأل نفسك عن سبب ذلك.
في بعض العلاقات ، يمكن للناس أن يحصلوا على السيطرة أو السيطرة ، والتي يمكن أن ترتبط بأخذ شركائهم كأمر مسلم به.
بالطبع ، يدرك الشركاء هذا أحيانًا ويخرجون أنفسهم من العلاقات. بالنسبة للآخرين ، تتراكم هذه السلوكيات المسيطرة ويصبح من الصعب جدًا فصلها عن العلاقة ، بغض النظر عن مدى تدميرها أو تسميتها.
في هذه العلاقات ، سيبحث الطرف المسيطر عن طرق لإحباط شريكه في محاولة للتقليل من تقديره لذاته وجعل شريكه يعتمد عليه.
تشمل الطرق الشائعة للقيام بذلك إخبار شريكهم بأنهم عديم الفائدة وغير جذاب ولن يجدوا أبدًا أي شخص آخر يحبهم.
أو قد يخبرونهم أنه لا يوجد أي شخص آخر يريدهم أبدًا وأنهم لا قيمة لهم بمفردهم ومن المحظوظين أن يحبهم شريكهم.
يعد هذا سلوكًا مروعًا ومسيئًا يستخدمه بعض الأشخاص للإيقاع بشريكهم في العلاقة. يشعر شريكهم كما لو أنه لا يوجد مخرج ولا أحد آخر سيقبلهم أو يحبهم.
هذه علامة على أنك تعتبر أمرًا مفروغًا منه في علاقتك ، وكذلك علامة على سوء المعاملة التي تحتاج إلى إيجاد طريقة للخروج منها.
7. يتلاعبون بك عاطفيا.
يرتبط هذا بالنقطة أعلاه حول الدورات السامة لتدمير احترام الذات.
إذا وجدت أنه يتم التلاعب بك عاطفيًا في الأشياء ، فعليك حقًا التفكير فيما إذا كنت في علاقة صحيحة.
قد تجد أنك مضطر دائمًا إلى ذلك اعتذر عن الأشياء التي قلتها أو فعلتها ، أو أنك الشخص الذي يتعين عليه دائمًا تقديم تنازلات.
قد تكون أشياء صغيرة ، مثل المكان الذي تذهب إليه لتناول العشاء ، أو قد تكون مشكلات أكبر مثل عدم القدرة على قضاء الوقت مع أصدقاء معينين أو الخروج بدون شريك حياتك.
يبدو أنهم يتحكمون في العلاقة وإلى حد ما أنت.
قرروا بشكل عشوائي أنهم لا يريدون أن يكونوا معك ويفرضون الانفصال. سيقررون بعد ذلك أيضًا متى يريدون العودة معك.
سيبقونك بعد ذلك في حالة تخمين ما إذا كنت 'آمنًا' أم لا وسيجدون طرقًا لإبقائك في حالة توتر - وإلقاء تلميحات بأنه يجب عليك 'مراقبة سلوكك' أو منحهم 'بعض المساحة'.
إذا كان هناك أي شكل من أشكال التلاعب العاطفي في علاقتك ، فأنت بحاجة إلى أن تسأل نفسك عن سبب مواجهتك لها - أو لماذا تخاف من طرحها كقضية.
هذا ليس سلوكًا صحيًا وليس ما تستحقه على الإطلاق. هناك دائمًا طرق للخروج من هذه الأنواع من العلاقات ، وستجد دائمًا الدعم الذي تحتاجه.
8. تغيرت مستويات الحميمية الجسدية - في كلتا الحالتين.
علامة أخرى يجب البحث عنها هي التغيير في العلاقة الجسدية الحميمة. يمكن أن يحدث هذا في كلتا الحالتين ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب مراعاتها من حيث اعتبارها أمرًا مفروغًا منه.
إذا بدا أن شريكك يرغب في ممارسة الجنس معك أكثر بشكل ملحوظ ، لكنه لا يمنحك أي علاقة عاطفية حميمة ، فقد يكون السبب هو أنه يستغلك.
قد لا يكونوا مستعدين لمشاركة أي شيء معك من حيث المشاعر والمودة ، وهي علامة على أن العلاقة ليست صحية كما ينبغي.
لا يجب أبدًا أن تشعر كما لو أنك 'مدين' لشريكك بأي شيء ، خاصة عندما يتعلق الأمر بعلاقتك الجنسية معهم.
إذا كانوا يجعلونك تشعر كما لو أنك بحاجة إلى ممارسة الجنس معهم لتلقي الاهتمام أو المودة ، فأنت بحاجة إلى التفكير في كيفية وصول الأشياء إلى هذه النقطة.
يجب ألا يجعلك شريكك يشكك في قيمتك كشخص ، أو يجعلك تفكر في استخدام الجنس 'كعملة' للتواصل العاطفي.
يجب ألا تشعر أبدًا بالإجبار أو الضغط على أي شيء جسدي. يجب أن تكون وسيلة لمشاركة رباطك وليس ورقة مساومة لأنك تريد أن تشعر بالقرب منهم.
إذا حدث العكس ولم يعد شريكك يتعامل معك جسديًا عندما اعتاد ذلك من قبل ، فأنت بحاجة إلى التساؤل عن سبب حدوث ذلك.
يعد التواصل أمرًا أساسيًا في العلاقات ، خاصةً فيما يتعلق بالحميمية الجنسية حيث يمكن أن يصبح سريعًا مشكلة كبيرة بالنسبة لبعض الأشخاص.
9. أنت لست من أولوياتهم.
لكنهم يتوقعون أن يكونوا لك.
بينما لا يمكنك دائمًا أن تكون أكثر الأشياء إلحاحًا في حياتهم ، يجب أن تكون على رأس قائمة أولوياتهم في كثير من الأحيان.
إذا بدا أنهم يضعون أشياء أخرى وأشخاص آخرين أمامك بشكل منتظم ، فلن يشعروا بذلك جيدًا.
ربما يخالفون الوعد الذي قطعوه ليكونوا هناك من أجلك في مناسبة عائلية مهمة. أو أنهم يتناقصون بشأن الالتزامات الأخرى التي كانت لديك في اليوميات على مر العصور.
هذه علامة على أنهم وضعوا قيمة أكبر لشيء آخر غيرك والخطط التي وضعتها معًا.
هل يتأخرون في العمل أكثر مما هو معقول؟
بالتأكيد ، قد تضطر إلى الجلوس في المقعد الخلفي إذا اقترب موعد نهائي مهم حقًا ، ولكن إذا كنت تتناول وجبتك المسائية بمفردك معظم ليالي الأسبوع ، فإنهم يضعون حياتهم المهنية في مقدمة علاقتك.
أو هل يسقطون الخطط معك عندما يتصل بهم أحد أصدقائهم ويخبرهم أن لديهم تذاكر لأحدث لعبة كرة قدم؟
نعم ، من الجيد الحفاظ على صداقات قوية حتى عندما تكون في علاقة ، ولكن إذا لم يرفضوا أبدًا فرصة القيام بشيء بدونك ، فعليك أن تسأل نفسك عن السبب.
الحقيقة هي أن العلاقة الجيدة تنطوي على قدر من التضحية.
بالطبع ، إذا قلبت الطاولات وتصرفت بهذه الطريقة تجاههم ، فسوف ينزعجون ويرفضون السماح لك بالتخلي عنهم أو دفعك مقابل ذلك بعد ذلك.
10. لا يأخذون بعين الاعتبار مشاعرك.
كلنا نرتكب أخطاء من وقت لآخر ويمكن أن تسبب هذه الأخطاء أحيانًا الأذى لمن ندعي الاهتمام بهم.
اعتمادًا على الظروف الدقيقة ، غالبًا ما يتم التسامح مع هذه الأخطاء.
لكن هل يتجاهل شريكك مشاعرك بشكل منتظم؟
هل يتصرفون بطرق تزعجك دون التفكير حقًا في ما يفعلونه؟
ربما يمزحون عنك حول الآخرين. أو يخبرونك بكل شيء عن يومهم ثم يشرعون في فعل شيء آخر دون أن يسألوا عن يومك.
إنهم لا يفعلون هذه الأشياء بالضرورة بدافع الخبث ، لكنهم منغمسون في عالمهم الصغير الخاص بهم لدرجة أنهم بالكاد يعطون مشاعرك فكرة ثانية.
ربما يكونون شارد الذهن بشكل طبيعي ، لكن عندما تقدر حقًا الشخص الآخر في علاقة ما ، فإنك تبذل قصارى جهدك لوضع نفسك في مكانه وإظهار القليل من التعاطف بين الحين والآخر.
بالتأكيد ، هذا لا يأتي بسهولة إلى بعض الأشخاص ، ولكن حتى إذا لم يتمكنوا من إنشاء هذا الاتصال الأعمق ، فيجب أن يكونوا على الأقل قادرين على التفكير بطريقة فكرية حول ما قد تشعر به في ضوء أفعالهم.
11. لا يستمعون إلى احتياجاتك ولا يلبيونها.
كلنا لدينا احتياجات. الأشياء التي نود أن يفعلها الآخرون لنا ، أو تساعدنا على الأقل.
في علاقة قوية مبنية على الاحترام ، سيحاول كلا الشريكين تلبية احتياجات الطرف الآخر قدر الإمكان.
إنها علامة جيدة على أنك تعتبر أمرًا مفروغًا منه عندما لا يحاول شريكك تلبية احتياجاتك فحسب ، بل لا ينتبه حتى عندما توضح احتياجاتك.
إنه يوضح أنهم لا يرون أن احتياجاتك مهمة أو تستحق التصرف بناءً عليها.
يمكن أن تكون هذه احتياجات عاطفية أو احتياجات عملية أو حتى احتياجات جسدية.
ربما لا يحاولون تهدئتك عندما تشعر بالضعف. أو ربما يتركونك للعودة من محطة القطار في وقت متأخر من الليل عندما يمكنهم اصطحابك بسهولة.
في غرفة النوم ، قد يصرون على المواقف التي تعمل بشكل أفضل من أجل استمتاعهم دون التفكير كثيرًا فيما إذا كنت قادرًا على تحقيق مستوى مماثل من المتعة.
12. لا يحاولون فهم وجهة نظرك.
لا يحتاج الأزواج إلى الاتفاق على كل شيء طوال الوقت. الخلافات في الرأي لا تعني أن العلاقة محكوم عليها بالفشل يمكن أن تكون الحجج صحية إلى حد ما.
لكن من المهم أن تحاول النظر في وجهة نظر شريكك ، حتى لو كنت تفكر بشكل مختلف.
من خلال فهم أفضل لسبب تفكير شخص ما أو شعوره بالطريقة التي يفعلها ، يمكنك الوصول إلى حلول وسط صحية تسمح لكلا الطرفين بالشعور بالرضا عن سماعهما.
إذا لم يُظهر شريكك أي اهتمام بمحاولة معرفة من أين أتيت ، فهذه علامة أخرى على عدم تقديره أو احترامه لرأيك.
هل يسعون إلى تفكيك أي حجة تحاول طرحها؟
هل هم غير مستعدين للموافقة على الاختلاف والإصرار على أنهم على حق حتى آخر نفس؟
إذا كان الأمر كذلك ، فلا عجب أنك لا تشعر بالتقدير من قبل شريك حياتك.
13. لا يطلبون نصيحتك أبدًا.
قد لا يطلب شريكك نصيحتك بشأن أي مشاكل قد يواجهها.
قد يكافحون من تلقاء أنفسهم أو حتى يطلبوا من الآخرين مساهمتهم بدلاً منك.
قد يكون هذا بسبب عدم رغبتهم في الظهور بمظهر ضعيف أو عاجز. ربما لا يشعرون بالارتياح تجاه الثغرة الأمنية المطلوبة عندما يطلبون منك أنت ، شريكهم ، المساعدة.
أو قد لا يرونك كمتساوين فكريًا ، وبالتالي لا يرون كيف سيساعد طلب رأيك في شيء ما. بعد كل شيء ، إذا كان بإمكانك التوصل إلى الحل ، لكانوا قد فكروا فيه بالفعل.
إنهم بالطبع لا يفتقرون أبدًا إلى كلمة أو كلمتين من النصائح لك. إنهم لا يمانعون في استبعاد الدروس ، لكنهم غير مستعدين لتلقيها.
14. يعاملون الآخرين أفضل مما يعاملونك.
من الواضح أن شريكك يعامل أسرته وأصدقائه وحتى زملائه بشكل أفضل مما يعاملوك.
يظهرون لهم الاحترام الغائب في علاقتك.
إنهم يستمعون للآخرين ، ويساعدونهم ، ويظهرون تقديرهم ، وينتبهون لاحتياجاتهم ، ويتصرفون بشكل أكثر إيجابية تجاههم.
وقد لا تكون الشخص الوحيد الذي اكتشف هذا.
إذا كان أصدقاؤك وعائلتك يعبرون عن مخاوفهم بشأن الطريقة التي يتم معاملتك بها على أنك من الدرجة الثانية ، فيجب أن يكون هناك سبب وجيه.
لن يتحدثوا بسوء عن شريكك باستخفاف.
15. أنت فقط لا تشعر بالتقدير.
هناك شيء ما في داخلك يخبرك أن شريكك لا يقدرك بالطريقة التي تريدها.
يمكن للرجل أن يتغير للمرأة
في كثير من الأحيان ، تعرف مشاعرك أن هناك شيئًا ما قبل أن يحدد عقلك المشكلة. لذلك إذا كنت تشعر أن شيئًا ما بعيد المنال في علاقتك لبعض الوقت ، فمن المحتمل أنك على حق.
ربما حاولت التحدث عن هذا الأمر مع شريكك ، لكن لم يتغير شيء كثيرًا.
إذا كنت لا تستطيع التخلص من الشعور بأنك من المسلمات ، فقد حان الوقت لقبول أن هذا هو الحال بالتأكيد.
ابق قويا
أهم شيء يجب تذكره خلال كل هذا هو أن لديك خيارًا.
يمكنك اختيار التمسك بعلاقتك وإثارة هذه المشكلات مع شريكك أو يمكنك اختيار ترك العلاقة.
قد يكون هناك تفسير صحيح لبعض الجوانب التي تطرقنا إليها - ربما يكون الدافع الجنسي لديهم قد انخفض بسبب ضغوط العمل ، أو ربما لا يتحدثون معك عن الأشياء لأنهم لا يريدون أن يقلقوك ، وما إلى ذلك.
التواصل المفتوح والصادق هو الطريقة الوحيدة لمعرفة ما يحدث بالفعل ، ويمكنك بعد ذلك اتخاذ قرار بشأن كيفية المضي قدمًا من هناك.
إذا كنت قلقًا جدًا أو خائفًا من التواصل بشأن هذه الأنواع من المشكلات ، فلديك مشكلة أخرى تتمثل في أن علاقتكما غير صحية وسامة للغاية.
ومع ذلك ، هناك دائمًا طرق للخروج من العلاقات تشعر أنك محاصر أو مهما كان ما يركب عليه ، مثل زواج الأطفال. ضع في اعتبارك الاتصال بإحدى المنظمات والجمعيات الخيرية العديدة التي يمكنها المساعدة.
ذكّر نفسك أنك تستحق علاقة صحية تشعر بالسعادة والراحة فيها.
لا توجد علاقة مثالية بنسبة 100٪ ، أو مثالية بنسبة 100٪ من الوقت ، لكنك تستحق أن تشعر بالحب والأمان.
إذا لم تحصل على ذلك من شريكك ، فعليك أن تقرر ما إذا كان بإمكانك العمل عليه أو إذا كنت بحاجة إلى المضي قدمًا.
ستكون بخير في كلتا الحالتين وأنت إرادة تجاوزها ، مهما كان التفكك فوضويًا ، ومع ذلك تبكي الكثير من الدموع ، ومهما كانت كمية الآيس كريم التي تأخذك.
كن قويا وافعل ما هو أفضل لك.
ألست متأكدًا من كيفية التعامل مع شريكك بشأن هذا؟الشعور بأنك مفروغ منه ليس لطيفًا أبدًا ، ولكن يمكن أن تتغير الأمور للأفضل. سوف تأخذ وقت و مجهود. أثناء العملية ، قد يكون من المفيد أن يكون لديك طرف ثالث محايد للتحدث معه ، سواء بمفردك أو كزوجين.لذا قم بالدردشة عبر الإنترنت مع خبير علاقات من Relationship Hero والذي يمكنه مساعدتك في العمل من خلال ذلك. ببساطة .
ربما يعجبك أيضا:
- 5 علامات على وجود علاقة من جانب واحد (+ كيفية إصلاحها)
- إذا كنت تشعر بخيبة أمل في علاقتك ، فافعل هذه الأشياء السبعة
- 7 علامات تشير إلى أن رجلك يعاني من متلازمة بيتر بان
- 11 علامة تدل على أن علاقتك تتدمر بسبب إدمان هاتف شريكك (+ 6 إصلاحات)
- 11 علامات قلق العلاقة + 5 طرق للتغلب عليها
- هل يجب أن تتغير لشخص تحبه؟
