الاستحقاق الذاتي هو عندما يرى الفرد نفسه على أنه يستحق امتيازات غير مكتسبة. هؤلاء هم الأشخاص الذين يعتقدون أن الحياة تدين لهم بشيء ما ، وهو مكافأة ، ومقياس للنجاح ، ومستوى معيشي معين.
أنماط جيمس إيلسورث مقابل أج
ربما يمكنك معرفة متى تتعامل مع مثل هذا الفرد لأنه سيظهر السمات الخمس التالية.
1. مثل الأبجدية ، أتيت قبل U.
إن الشعور بالاستحقاق يجلب معه موقفًا لا هوادة فيه. هناك نقص في فهم احتياجات الآخرين وبعض المواقف الاجتماعية ، مصحوبًا بتوقع أنه يجب أن تكون مهتمًا بحياتهم أكثر من اهتمامك بحياتك.
النرجسية في صميم هذه السمة ، الإحساس المبالغ فيه بالأهمية الذاتية مصحوبًا بتخيلات القوة والجمال والذكاء. التنازلات التي تتطلب أن يلتقي المرء بالآخرين في منتصف الطريق ، لا توجد في عالم المستحقين. أي شخص آخر إما منافس - يهدد نجاحه - أو غير ذي صلة.
التفكير العنيد والقوي 'على طريقي أو الطريق السريع' هو سمة مشتركة. طريق دقيق للنجاح مستأجر ومتبع. قد تكون هذه الدورة مثمرة بالنسبة لهم ، لكنهم غير مدركين تمامًا للمذبحة التي وقعت في أعقابهم ، وهم في حالة إنكار تام بشأن احتجاز أي منهم. المسؤولية الشخصية عن أفعالهم .
غالبًا ما يتم غرس الاعتقاد بأن 'كل شيء عني' في المنزل ، عندما يجعلهم آباؤهم ، كأطفال ، مركز عالمهم. للأسف ، فإن طريقهم نحو النضج لا يتزامن مع نمو تعاطفهم. في كثير من الأحيان ، يصبح الشخص الذي يحق له الحصول على حق نفسه عالقًا في عقلية تشبه إلى حد كبير المراهق المنغمس في نفسه.
2. ما هو ملكك وما هو ملكي هو ملكي.
يمكن للمعايير المزدوجة التي تنبع من الشعور بالاستحقاق أن تشعر بالحيرة في مجتمع مبني على المعاملة بالمثل. بينما لا يتزعزع مع طلبات الآخرين ، فإن الأفراد أصحاب الحقوق الذاتية يقدمون مطالب غير واقعية ، غافلين عن أن سعادتهم الشخصية تأتي على حساب شخص آخر. تخيل فقط ذلك الشخص الذي تبقي الباب مفتوحًا من أجله ، لكنه لا يفتحه لك أبدًا ، ولا حتى عندما تكون ذراعيك محملة بالكامل.
غالبًا ما يتم توجيه المواقف الناقدة للامتنان إليك بعد قيامك بعمل صالح لهم. يمكنك تغيير نمط ورديةك باستمرار لتلائم إجازتهم / أطفالهم / مواعيدهم الشخصية ، على سبيل المثال ، لكنهم لا يعرضون أبدًا رد الجميل ، حتى عندما تكون في حاجة إليه حقًا. غالبًا ما يبدو الأشخاص الذين يحق لهم الحصول على أنفسهم غافلين تمامًا عن الإزعاج الذي تسببوا فيه لك.
بالإضافة إلى ذلك ، تميل علاقاتهم إلى أن تكون كذلك من جانب واحد ويمكن أن يكونوا بشكل لا يصدق كسول . لا يتم تنفيذ المعايير المتوقعة اجتماعيًا ، مثل عدم المساعدة في غسل الأطباق بعد الوجبة التي تم طهيها لهم ، أو أخذ دورهم في صنع القهوة في المكتب. لم يتم تطوير فكرة المشاركة. مع كل تركيز وتصميم طفل يبلغ من العمر عامين ، لا يخجل أي خجل أو ذنب من مطالبهم.
3. إن توقع الامتياز كبير جدًا لدرجة أنه يجعل المساواة تشعر وكأنها قمع.
الشعور بالتفوق يكمن في أصحاب الحق. لديهم النية للبدء من أعلى السلم ، دون التطعيم النموذجي ، والنهج التصاعدي الذي يتبعه معظم الآخرين.
هل حدث من قبل أن يقطع شخص ما أمامك في طابور انتظار في السوبر ماركت ، أو حجز الجلوس في مطعم للوجبات السريعة 'الشراء قبل الأكل' - مما يترك لك طعامًا ولكن بدون مقعد؟ مثير للسخط! عليك أن تنظر بشكل أعمق ، لأن توقع الامتياز يمكن أن يكون مخفيًا في جوهر من نحن: معدل أجر أعلى بسبب الجنس ، أو معاملة تفضيلية في الحانة بسبب العمر ، أو فرصة اجتماعية بسبب العرق أو الطبقة.
إنهم يبالغون في إنجازاتهم الخاصة بينما يقللون في نفس الوقت من إنجازاتك ، ويخلقون في رؤوسهم 'مبررًا' لتوقعهم من الامتياز. بصفتك أحد الوالدين ، ستكتشف قريبًا أي الآباء الآخرين 'يأخذون' عرض المصعد منك بسعادة ، عندما يكون جوني الصغير لديه دعوة للحفلة. يعمل هذا النظام بشكل رائع عندما يتناوب كل منكما القيادة. ومع ذلك ، يبدو أن بعض 'المتلقين' لم يحظوا أبدًا بفرصة الرد بالمثل. في المواقف التي يُجبرون فيها على أخذ دورهم ، فإنهم يفعلون ذلك بشكل كبير ، مع التأكد من أن الجميع على دراية 'بعملهم العظيم'.
هذا الشعور بالاستحقاق هو الذي يضر أنفسهم في النهاية. في النهاية ، نبعد أنفسنا عن هؤلاء الأشخاص للحد من الأضرار التي تلحق بنا بسبب أفعالهم. يبدو أن هذا النوع من السلوك مدفوع من وجهة نظر غير واقعية للعالم ، والتي تتضمن افتراض ظروف معيشية مواتية وعلاج.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- 9 أسباب أن أصحاب الذات غير سعداء دائمًا
- 9 أسباب لماذا لا يجب أن تواعد رجلاً جشعًا
- كيفية محاربة الشعور المبالغ فيه بالاستحقاق
- 7 طرق يتعامل الفرد الناضج عاطفيا مع الأشخاص الصعبين
- هل أنت مخطئ في فهم الميكافيلية للنرجسية؟
- 9 علامات على الجاحد (+ كيفية التعامل معهم)
4. رجل / امرأة غاضبة يشعر أن غضبه عادل.
أصحاب الحق الذاتي ليسوا غرباء عن المواجهة. غالبًا ما يُعرف بنوبات الغضب التي تتجاوز أي نوبة غضب قد يلقيها طفل صغير ، فإن موقفه الأناني القاسي يسمح له بالاعتقاد بأن هذا مبرر. 'لا أستطيع أن أصدق أنني يجب أن أعمل مع مثل هؤلاء الحمقى' وغيرها من الانفجارات غير المناسبة تتدفق بحرية من أفواههم.
يمكن أن ينضج غضبهم بشكل سلبي أيضًا ، فإن نظرة خاطفة أو عيون مائلة تشير إلى ازدرائهم لمن حولهم يتم عرض غليان السلبية في وجهات نظر ساخرة وانتقادية للغاية . على سبيل المثال ، لا يمكن لمن يحق لهم أن يثنيوا عليك على ترقيتك بدلاً من ذلك ، فهم يعتقدون (ويوضحون) أنك ربحتها لأنك كنت 'قريبًا من مديرك / أفضل مجموعة سيئة / بشأن الوقت الذي تمت ترقيتك فيه'
غالبًا ما يغذي الغضب والعواطف المتقلبة الأخرى التي تصاحب الشعور بالاستحقاق الشعور بالخزي الكامن. يمكن استخدام قناع الاستحقاق لتغطية حاجة أعمق. مثل معظم المتنمرين ، الغضب المتوقعة على الآخرين غالبًا ما يكون مدفوعًا بعدم الأمان لديهم.
5. المسكين الصغير القديم لي.
عندما لا يساعد السلوك العدواني المهيمن أصحاب الحق في الوصول إلى أهدافهم ، فقد تندلع حالة 'أنا المسكين'. مواقف الشفقة على الذات مقرونة بالتلاعب و سلوك البحث عن الاهتمام يجعل شركتهم تستنزف.
على الرغم من أن الاعتقاد بأن القواعد الاجتماعية لا تنطبق عليهم ، يمكنك التأكد من أنهم سيشتكون بصوت عالٍ إذا شعروا بقصر التغيير! هذا غالبًا ما يطل برأسه في العمل الجماعي. لنفترض أن مجموعة منكم تقوم بإعداد عرض تقديمي معًا. شخص واحد لا يفي بنصيبه من العمل الشاق. ومع ذلك ، يتوقع نفس الشخص أكبر قدر من الائتمان عندما يسير المشروع على ما يرام. علاوة على ذلك ، فإن هذا الشخص سوف يتخلى عن السفينة الغارقة إذا لم يفعل ذلك. يمكن أن يُشتق هذا غالبًا من سلوك حيث يتم التعبير عن 'رغباتهم' على أنها 'احتياجات'. يسيئون تفسير مشاعرهم على أنها حقائق و غالبًا ما يتم إلقاء اللوم على الآخرين للوضع الذي يجدون أنفسهم فيه. توقعاتهم غير المحققة تجعلهم يشعرون بعدم الرضا وخيبة الأمل المزمنة.
وراء كل هذا السلوك شخص يتوق إلى الإعجاب والعشق. هم في حاجة دائمة إلى التحقق من صحة أقرانهم ، بينما يطالبون في نفس الوقت بالاحترام. إنهم مليئون بشكل يائس بانعدام الأمن ، إنه محنتهم العاطفية هم الذين يحاولون علاجها من خلال فرض تفوقهم. لقد عزلتهم الصفات المدمرة اجتماعياً عن المجتمع ، وفي النهاية ، يتعلم حتى القريبون والعزيزون أن يبقوا على مسافة حراسة. يمكن أن يبدأ الاكتئاب عندما يبدأ جدار الاستحقاق الذاتي في الانهيار.
يجب إدارة الديناميكيات العاطفية الكامنة وراء الاستحقاق الذاتي لدى الآخرين. لن يكون رفع القميص عن ظهرك كافيًا. تعرف على الوقت الذي يتم فيه الانجذاب إلى موقف 'لا فوز' واستخرج نفسك برفق. 'لا ، أنا آسف لأنني غير قادر على الاجتماع في الساعة 4:00 مساءً. يمكننا إعادة الجدولة إلى 5.00 ... ' كن حازمًا ولكن عادلًا . حل وسط في منتصف الطريق منك كافٍ ، لكن ارسم خطاً وكن مستعدًا للابتعاد.
بروك ليسنر راندي أورتون سوميرسلام
الآن لتلقي نظرة على روحك. إلى حد ما ، لدينا جميعًا إحساس بالاستحقاق داخلنا ، ولكن كما هو الحال مع معظم سمات الشخصية ، نجلس في نقاط مختلفة على مقياس متدرج. هل تهتم باحتياجات الآخرين؟ إظهار وعي بمشاعر الآخرين ومواقفهم؟ هل تستطيع أن تغفر لمن أخطأ بقصد أو إهمال؟ سمات معنونة بداخلنا جميعًا ، يمكننا إعادة معالجة التوازن بتواضع وامتنان. تعتمد سعادتنا الشخصية والمجتمعية على ذلك.
