كيفية تجنب فخ الأزمات الوجودية خلال أوقات النمو الشخصي

ما الفيلم الذي يجب رؤيته؟
 

الأشياء السيئة تحدث. لقد حدثوا دائما. لم يكن هناك يوم واحد على خلاف ذلك. وضع الديناصور بيضه استدار ، وذهبوا. أنشأ Oog وحدة عائلية. النصف الضائع للحيوانات المفترسة ونصفه في السماء. برق. لا يوجد دليل في دماغه البدائي على أن النار التي خلفها البرق كانت هي مغير العالم الذي يحتاجه. ذهب Oog ببساطة بعيدا.



لكننا وجدنا لوحات Oog في كهف. فضل Oog مزيجًا من الطين الداكن والأحمر. لم يكن يعرف السبب. الكلمات 'الشخصية' و 'الجماليات' لم تتطور بعد. رأى Oog العالم ووضع نفسه فيه ، وهنا ، الآن ، نرى العالم من خلال عينيه.

لم يحظى Oog أبدًا بيوم واحد لم يكن برقًا أو أسنانًا أو ألمًا ، ولكن في كل كهف كان Oog يتجمع فيه بخوف بينما كان الليل يطارد مفاهيم القوة والشجاعة بعيدًا ، حرص Oog على إيجاد الوقت للرسم ، حتى لو لم يكن أكثر من صفعت يد متعبة موحلة على الحجر بغضب لتظهر أنه نجح في ذلك في يوم آخر.



لا اريد اى اصدقاء

لم يكن هناك يوم كامل من قبل.

لم يكن هناك يوم بدون محاكمة.

ومع ذلك فنحن لا نستسلم.

افترضت أوكتافيا بتلر ، إحدى أعظم كتاب الخيال العلمي ، هذا في روايتها مثل الزارع :

كل ما تلمسه
أنت تغير.

كل ما تغير
يغيرك.

الحقيقة الوحيدة الدائمة
هو التغيير.

الله
هو التغيير.

ما هو الهدف من العيش

لا أحد منا يستطيع الهروب من حقيقة أن الحياة عبارة عن سلسلة من التغييرات من حالة إلى أخرى. آمالنا هي إجراء تغييرات مفيدة ، ولكن للأسف هذا ليس هو الحال دائمًا ، وعدم وجود ضمان للنتائج الإيجابية يمكن أن يجعلنا نشك في الأشياء ذاتها التي تمنحنا السعادة.

هذا ال فخ وجودي. كيف يتحرر المرء منها؟

إجابه: نحن لا نستسلم. سوف نتعرض للركل ونُقتل ونموت ، ولكن ، من قبل الآلهة ، نتحرك جانباً كل يوم للوصول إلى التالي في تحدٍ لكل ما يقول لنا 'لا!'

بغض النظر عن مدى تعبنا ، نقول لهذا العالم مع كل نفس أنه لم يفز ... حتى الآن. أولئك الذين ضاعوا وخرجوا لم ينتصروا. لم ينتصر البرق. نبقى. لقد صفعنا أيدينا على الحائط قبل النوم المتقطع ، لكن الاطمئنان من تلك اللدغة هو طمأنة النصر الأصغر والأعظم: أنا على قيد الحياة الآن! ولا تجرؤ الروح ولا الحيوان ولا الإمارة على التدخل.

و بعد…

هناك أوقات لا يكون فيها بعض القوة الخارجية هو الذي يلقي بالشكوك في لحظات النمو والتغيير.

انه نحن.

الزوجة ترفض العمل على الزواج

نقوم بإنشاء ملف أزمة وجودية من 'هل يمكنني فعل هذا؟ هل لدي الحق في ذلك؟ هل يجب أن أزعج نفسي حتى؟ '

عند طرح مثل هذه الأسئلة ، لن تفعل سوى الإجابات الصادقة.

والإجابة الأكثر صدقًا على كل ما نقوم به هي أننا نقوم بذلك بشكل عام للجمهور.

في بعض الأحيان يحتاج هذا الجمهور إلى التقليل من شأنه واحد فقط.

تتميز مسيرتي المهنية ككاتبة بالعديد من الأيام حيث أتساءل لماذا أفعل هذا. هل هو من أجل الشهرة أم المال أم الإثراء الحقيقي لجميع المعنيين؟ هل سيحدث فرقًا لأي شخص إذا لم أفعله ، وهل الفعل نفسه يحقق لي أم أن هناك هدفًا آخر في الاعتبار يهدف إلى خدمة هذا الغرض؟ تُترجم هذه الأسئلة إلى أي نوع من النمو الشخصي أو النضال نحو هدف أن تصبح 'أكثر'.

في الحب يمكننا أن نسأل لماذا تهتم؟ يمكن أن نتزوج أربعين عامًا وما زلنا في النهاية نصبح مجرد علامة أخرى على ارتفاع معدل الطلاق. يمكن أن يتم ترقيتنا عدة مرات خلال مسيرتنا المهنية وما زلنا نتساءل ما الهدف من الوصول إلى الجولة التالية؟ المزيد من العمل ، المزيد من المسؤولية ، القليل من الفرح؟ لماذا تهتم بهذا؟

إجابة مختصرة: كل ما تفعله في الحياة عليك أن تفعله. كن جمهورًا واحدًا ، متحرراً من التوقعات اللانهائية. تأتي أزماتنا الوجودية من وجود إمكانات غير محدودة دون التأكد من أن لدينا كل المعلومات أو الموارد للمضي قدمًا. قلق هي سمة أساسية من سمات الحياة ، وعلى هذا النحو ، فإن احتضان درجة من خيبة الأمل هو في الواقع إحدى حريات الحالة الإنسانية ، وليس قيدًا أو عائقًا.

قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):

تعرف على الميم 'ارقص كأن لا أحد يشاهد'؟ إذا كنت كاتبًا ، قل لنفسك اكتب كأن لا أحد يقرأ. التي ربما لم يكونوا كذلك. ما لم يكن هناك دافع وراء عملك ، فإن الاحتمالات جيدة جدًا في هذه اللحظة بالذات أنك تناولت في حياتك المزيد من البرغر أكثر مما بيعت كتبك.

أسئلة لطرحها على صديقك على المدى الطويل

لذا ارقص بدلاً من ذلك. الرقص عقليا. عندما يبدأ شخص ما بالرقص في منتصف الكتلة ، ستظهر فجأة آلاف العيون. هذا أنت وأنت تكتب الكتاب التالي. هذا أنت من أجلك. كن راقصك ، وكن جمهورك ، واستمتع بحركة جسدك.

نعم ، تريد بيع كتبك / تزدهر العلاقة مع ازدهار / مهنة. حتى الجميع تصل إلى نيرفانا ، هذا هو النموذج الذي نعمل معه. ولكن احتفظ دائمًا بواحد في القادوس. حركة امامية. مرة أخرى ، بالنسبة للكتاب (ولكن هذا ينطبق بسهولة على الجميع) ، فكرة ، كتاب ، قصة - شيء يثيرك.

إذا لم تفعل ذلك ، فإن الرهبة ستدخل. الرهبة والملل. في اللحظة التي تبطئ فيها من سرعتك ، تستعبد بعض نمل الدماغ السيئ. اجعل نفسك هدفًا متحركًا لتلك المدمرات. أنت لست نملًا جيدًا لماذا يزعج النمل نمل الحقد الشديد: الأفكار السلبية التلقائية. ستحصل حتى على بعض العمات هناك (الأفكار التلقائية غير الضرورية هذه هي الأفكار التي تدور وتنتهي ولا تنتهي في أي مكان على الإطلاق). كل الفكر الضار ينقل رسالته إلى الآخرين حتى يصبح الشك في كل ما تفعله أمرًا روتينيًا. حطم تل النمل. ارقص عليها. كيف؟ لا سحر. لا سر. انت فقط.

افعلها. كتابة. الرقص. يذاكر. خلق. الإنجاب. مخاطرة. تصل. توقف عن التفكير في التشعبات أو النتيجة النهائية لما تفعله وما يجب أن تفعله. أشياء أزمة وجودية؟ هذا مثل الشكوى من الحاجة إلى التنظيف بعد ممارسة الجنس. ولن يكذب أحد حتى يتظاهر بتجنب الجنس لأنهم لا يريدون الاستحمام بعد ذلك. لا.

استمتع بالقضم. هناك أوقات يمنعك فيها نطاق ما يمكنك إنجازه من فعل أي شيء على الإطلاق ، ومع ذلك فإن الشيء الغريب عنا نحن البشر هو أننا نعلم غريزيًا أننا نعيش واحدة من الاحتمالات اللانهائية التي تتوقف على تفاعلات لا حصر لها ومتغيرات لا حصر لها. يمكن تلخيص هذا على أنه # الشجاعة. لكننا لا نتوقف. بغض النظر عن مدى الطبقات في حواسنا لأنفسنا ، في الأساس ، كل واحد منا عاري ويرقص.

الحياة ، التي هي تغيير ، تساوي أجزاء صغيرة في كل مكان بمليون طريقة مختلفة. توقف عن التفكير في التسويق الذي سيتعين عليك القيام به ، أو التضحيات ، أو المصاعب ، أو الانقطاعات. بهذه الطريقة يكمن الجنون. لا تقلق بشأن النتيجة النهائية في المستقبل. كن هنا الآن.

إذا لم يكن هناك شيء آخر ، احتضن أن تكون عاريًا مجازيًا وتذبذب. مع التطور والتغيير والنمو الشخصي دائمًا في حركة مستمرة ، من الصعب البقاء ملتصقًا بمكان وجودي مع الأجزاء المثيرة للاهتمام منكم ، سواء كان ذلك في كهف أو عرين عائلي أو استوديو فني أو غرفة اجتماعات.

افعل الشيء بغض النظر عما قد يحدث. ثم افعل المزيد. عند الانتهاء ، ستجد أنك تقف أطول قليلاً وأنك مستعد لتعبير جديد.

المشاركات الشعبية