الواحد و الوحيد برنامج التعافي من سوء المعاملة النرجسية ستحتاج في أي وقت.
انقر هنا لمعرفة المزيد.
إذا لم تكن أبدًا في أي نوع من العلاقة مع شخص نرجسي - سواء كان ذلك عاطفيًا أو لأن لديك فردًا من أفراد العائلة - فاعتبر نفسك محظوظًا جدًا.
النرجسية هي واحدة من أكثر سمات الشخصية السامة التي يمكن أن يمتلكها الشخص ، ويمكن أن تلحق أضرارًا لا توصف للأشخاص من حولهم. تدور حياتهم حول رغباتهم واحتياجاتهم الخاصة ، ومدى حب الآخرين لهم ، وأفضل طريقة للتلاعب بالآخرين للحصول على طريقتهم الخاصة.
فيما يلي بعض الأمثلة على أنواع الأشياء التي لا يستطيع النرجسيون القيام بها لأي شخص ، ناهيك عن شخص يدعون أنهم يهتمون به.
1. أعطِ اهتمامًا بما تشعر به
النرجسيون سوف يؤذون ويضرون المقربين منهم أكثر مما يدركون ، وأسوأ جزء هو أنهم لا يهتمون.
لا يمكنهم ذلك.
إنهم غير قادرين حرفيًا على إعطاء كلمة مالحة واحدة حول نوع الألم الذي يسببونه لأحبائهم المفترضين ، وهكذا ما لم يتخذ المقربون منهم إجراءات لإبعاد أنفسهم ، ستستمر دائرة الإساءة والألم مدى الحياة.
هم iiconics زوجين
أولئك الذين يختارون البقاء قد يعتادون أيضًا على فكرة أنه لا يُسمح لهم بالتعبير عن مشاعرهم. عليهم أن يمشوا على قشر البيض لإسعاد النرجسي ، وبالتالي يمتنعوا عن مهاجمتهم بطريقة ما.
كيف يجني mrbeast المال
بعد كل شيء ، إذا قلت إنهم آذوك ، فسوف يستديرون ويجعلونك تشعر بأنك شخص سيء لإزعاجهم بقول ذلك.
2. كن مهتمًا بمشاكلك
على محمل الجد ، إنهم ليسوا كذلك حقًا. إن إخبارهم بالأشياء التي تزعجك أو تؤذيك في حياتك الشخصية سيتم تجاهله أو تجاهله ، وسيبدأون على الفور في خطبة خطبة حول كل الأشياء السيئة التي يتعاملون معها.
مشاكلك ممل .
إذا كان الموضوع لا يشركهم أو يدور حولهم ، فلماذا بحق الجحيم تتحدث؟ هذا ليس الشخص الذي يمكنك الذهاب إليه للراحة أو الطمأنينة بشأن أي شيء. هل أنت قلق من أزمة صحية؟ يا إلهي ، خدشهم الطفيف مؤلم جدًا وأسوأ بكثير من أي شيء تتعامل معه. تفكك سيء؟ هل أخبروك عن التاريخ الرهيب الذي مروا به الأسبوع الماضي؟
كل شيء يدور حولهم طوال الوقت ، لذلك إذا كنت تنوي الاختلاط بهم على الإطلاق ، فقد تعتاد على ذلك واللعب معه.
3. اعتذر
إذا قمت بتجنيد شخص نرجسي وأجبرته على الاعتراف بأنه فعل شيئًا فظيعًا تجاهك ، فلا تتوقع منه أن يعتذر. ستكون غريزتهم الأولى هي إلقاء الضوء عليك - حاول أن تجعلك تعتقد أنك مجنون ، أو تتذكر أشياء خاطئة - حتى يتم إعفاؤهم من كل اللوم. إذا كان إنارة الغاز لا يعمل ، فسيظلون في موقف دفاعي ويحاولون إعادة توجيه المحادثة إلى شيء قمت به بشكل خاطئ.
إذا حصلت على اعتذار بمعجزة مطلقة ، فسيكون ذلك نصف مؤكد ومثير للجدل وغير صادق. فكر على غرار:
'أنا آسف ، حسنًا؟ الآن سوف تصمت؟
أو
'أنا آسف لأنك حساس للغاية وأخذت كل شيء بطريقة خاطئة'.
تذكر أنهم لا يرتكبون أي خطأ. إنهم مثاليون ورائعون وإذا كانت لديك مشكلة في شيء فعلوه ، فهذا كل شيء عليك.
4. تجعلك تشعر بالرضا عن نفسك
يميل النرجسيون إلى محاولة جعل أنفسهم يتألقون عن طريق إهانة الآخرين ، خاصة في الأماكن العامة. غالبًا ما يصادقون من يعتقدون أنهم أقل جاذبية مما هم عليه ، لذا فهم يحتلون مركز الاهتمام في كل مكان يذهبون إليه ، وسيتورطون ، سلبية عدوانية ملاحظات لأصدقائهم المزعومين. هذا التقليل من شأنهم يجعلهم يشعرون بالقوة ، لأن هناك القليل من الأشياء التي لا يحبها النرجسي أكثر من التواجد في أي مكان آخر غير قمة الهرم.
ماذا تفعل عندما يتم ضبطك تغش
أثناء الخروج لتناول وجبة ، قد يعلق النرجسي على اختيار وجبة رفيقه ، ويسأل عما إذا كانوا بحاجة فعلاً إلى الكثير من السعرات الحرارية ، مع الأخذ في الاعتبار مدى راحة ملابسهم. أو ، عندما تكون محاطة بمجموعة ، قد يمسكون بشيء يخص أحد 'أصدقائهم' ويخبرونهم أنهم يقترضونه ، مع العلم أن الشخص سيشعر بعدم الارتياح بالاعتراض دون أن يبدو وكأنه أحمق. إذا انزعج الشخص ، فسيقوم النرجسي بتدوير أعينه واتهامه بالحساسية المفرطة. لقد كان مجرد ملف نكتة ، بحق الجحيم.
الوظائف ذات الصلة (تستمر المقالة أدناه):
- آليات المواجهة عند ترك شريك نرجسي خلفك
- اللغة التي يستخدمها النرجسيون للتلاعب بضحاياهم وإيذائهم
- كيف تتعامل مع نرجسي: الطريقة الوحيدة المضمونة للعمل
- قصف الحب: علامة تحذير مبكرة بأنك تواعد نرجسيًا
- هل أنت مخطئ في فهم الميكافيلية للنرجسية؟
- 7 تأكيدات الشفاء لضحايا سوء المعاملة النرجسية
5. كن مسؤولاً عن أفعالهم الخاصة
... لأنه لا شيء هو خطأهم أبدًا. تذكر؟
أي موقف يتورطون فيه قد يذهب إلى الجحيم قد تم إطلاق النار عليه بسبب خطأ شخص آخر - وليس تصرفاتهم. تلك العلاقات الماضية التي فشلت فشلا ذريعا؟ حسنًا ، هذا لأنهم واعدوا أشخاصًا فظيعين لم يحبهم أو يقدرهم حقًا. شيء ما حدث بشكل سيء في العمل؟ ذلك لأن زملائهم في العمل هم حمقى غير أكفاء. نسوا حضور اجتماع مهم بين الوالدين / المعلمين؟ حسنًا ، كان يجب أن تذكرهم: لا يمكنك أن تتوقع منهم أن يتذكروا كل شيء ، أليس كذلك؟
النرجسيون لا يستطيعون ، ولن يتحملوا ، مسؤولية أي خطأ ، لأنهم في أذهانهم لا يرتكبون أي خطأ. إنهم الشخص المثالي ، والعامل المثالي ، والشريك / الزوج المثالي ، لذلك إذا ساء أي شيء في حياتهم ، فهذا حرفيًا خطأ كل شخص آخر في العالم باستثناء خطأهم.
6. ادعمك عاطفيا
أفضل ما يفعله النرجسي هو جعل الآخرين يشعرون بأنهم محبطون تجاه أنفسهم ، لذلك لا تتوقع منهم تقديم أي نوع من الدعم العاطفي عندما تحتاج إليه. إذا كان النرجسي هو شريكك الرومانسي ، فكن على دراية بأن التحكم في الآخرين وجعلهم يشعرون بالعجز والعجز هو سمة مشتركة بين هؤلاء المتسكعون.
ثم ، بمجرد أن تصبح المخلوق العاجز والضعيف الذي صنعوه ، فسوف يعاملك بازدراء لكونك هشًا ومحتاجًا.
كيف يمكنني ان اقول ان فتاة تحبني
7. نقدر ما تفعله لهم
إذا كنت متورطًا في علاقة عاطفية مع شخص نرجسي (أنت روح شجاعة ومضللة) وتضع خططًا لإخراجها لتناول العشاء ، وتوصيل الزهور إلى المائدة ، واختيار نبيذ رائع ، وما إلى ذلك ، فاستعد للتشرب. بدلاً من إظهار أي قدر من الامتنان ، سيشتكون من أنهم كانوا يفضلون مطعمًا آخر ، فالزهور ليست المفضلة لديهم ، وكان يجب أن تطلب Pinot Noir بدلاً من Malbec. تنهد.
المشاعر والأفكار الكامنة وراء إيماءاتك ليست ذات صلة ، فهم يهتمون فقط برغباتهم واحتياجاتهم ، وكل ما تفعله سيكون خاطئًا بطريقة ما. إذا كانوا يتدفقون على شيء أعطيته لهم عندما لم يعجبهم حقًا ، فستتمكن من معرفة أنه من الواضح أنهم مزيفون ، ويمكنك أن تطمئن إلى أنهم سيطلبون منك شيئًا آخر يريدون في غضون حوالي 3 ساعات.
8. أحبك
ليس حقيقيا. يمكن أن يشعروا ببعض الأشياء ، لكن حبهم تجاهك سوف يدور فقط حول ما يمكنك القيام به من أجلهم ، وكيف أنت صنع هم شعور. إذا كانوا يتصرفون كما لو كانوا يحبونك ، فهذا من أجل منفعة الآخرين ، لذلك سوف يندهشون ويتأثرون بنكران شريكك وتفانيه. بمجرد أن يختفي جمهورهم ، سيختفي انتباههم وعاطفتهم أيضًا ، وسيعودون إلى كونهم ذواتهم البغيضة المنغمسة في أنفسهم خلف الأبواب المغلقة.
يمكن أن يتسبب الدخول في شراكة رومانسية مع شخص نرجسي في حدوث أضرار نفسية وعاطفية لا تصدق ، لذلك إذا تعرفت على أي من هذه السمات في شخص تواعده ، فكن على دراية تامة بأنك تتنقل في المياه الخطرة واتخذ خطوات لحماية نفسك.
بدلاً من ذلك ، إذا كنت مرتبطًا بشخص نرجسي ، فابحث عن معالج جيد يمكنه مساعدتك في التعامل مع الغضب والإحباط والاستياء الذي سينشأ حتمًا من علاقة عائلية مع هذا النوع من المسيئين. مع نرجسي ، ستفعل لا تربح حجة ، اجعلهم يفهمون وجهة نظرك ، أو لديهم أي نوع من العلاقات الصحية على الإطلاق ، وقد يكون ذلك مدمرًا بشكل خاص إذا كان النرجسي المذكور هو والدك. الرجاء الحصول على المساعدة ، وابقى قويا.
ألق نظرة على هذا دورة على شبكة الإنترنت مصممة لمساعدة شخص ما يشفي من سوء المعاملة النرجسية .
انقر هنا لمعرفة المزيد.
أي من هذا يدق الجرس؟ اترك تعليقًا أدناه لمشاركة تجاربك فيما يتعلق بالنقاط الواردة في هذه المقالة.
كيف تعرف ما إذا كان الرجل غير مهتم
تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. أتلقى عمولة صغيرة إذا اخترت شراء أي شيء بعد النقر عليها.
