© ترخيص الصورة عبر الإيداعإن فقدان احترام شخص ما تهتم به هو تجربة فظيعة ، لكن فقدان الاحترام لنفسك أسوأ. هناك العديد من الطرق للشخص تفقد احترام الذات ، لكن أكثرها شيوعًا ينطوي على التسامح مع السلوك السيئ ، أو عدم اتخاذ إجراء في موقف ، ثم كرهوا أنفسهم لترددهم أو الجبن لاحقًا. غالبًا ما تعلم الأفراد الذين يحترمون أنفسهم من التجارب السابقة-إما خاصة بهم ، أو أولئك الذين شهدوهم-ويرفضون الآن تحمل السلوكيات المذكورة أدناه.
1. خيانة شيء تم الكشف عنه سراً.
يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة والضعف لمشاركة شيء خاص وشخصي مع شخص آخر. لهذا السبب يبدو الأمر فظيعًا للغاية إذا خيانة ثقتك وتبادل ما أخبرتهم به سراً. يقول عالم النفس الدكتور كيكي رامزي إنه وحشي بشكل خاص لأنك افترضت أن هذا الشخص كان مساحة آمنة ، وقد انتهكت هذه المساحة الآن.
triple h مقابل الحجر البارد
بمجرد كسر الثقة ، من المستحيل إصلاحه. ما لم تكن الظروف رهيبة وأدت خيانةهم إلى إنقاذ حياتك ، فلا يوجد أي عذر لمشاركة ما قيل بثقة. أ شخص يحترم الذات سيوضح هذا الأمر بشكل واضح للتجاوز ولا يثق بهم أبدًا بأي شيء مهم ، مرة أخرى.
2. السماح لشخص ما أن يخطئ لطفه في الضعف.
بعض من أكثر الأشخاص الذين قابلتهم على الإطلاق هم أولئك الذين كانوا قادرين على قوة كبيرة أو حتى عنف ، عندما طالبت الظروف مثل هذه الإجراءات. في حين أن أولئك الذين يوقفون وينبحون حول مدى قوة وشرسةهم عادةً ما يكونون في أول علامة على المتاعب. والحقيقة هي أن معظم أقوى المحاربين هناك هم متواضع ، احترام الذات من لا يشعرون بالحاجة إلى بث ما يمكنهم.
ومن المثير للاهتمام ، إنه في كثير من الأحيان يكون الأشخاص المتواضعون الذين هم في كثير من الأحيان يستهدف الآخرين لسوء المعاملة لأنهم يُعتقد أنهم أهداف سهلة. لقد حدث هذا لي ، وكذلك لشريكي وغيرهم من المقربين مني ، وكانت النتائج صدمت دائمًا أولئك الذين حاولوا الاستفادة. يوضح الأشخاص الذين يحترمون أنفسهم أنه من الواضح للآخرين أنهم لا يتعرفون معهم ؛ أنها لطيفة ، سخية ، ومراعاة ، ولكنها ستدافع عن الحدود بشدة ولا تخترق على الإطلاق.
3. الارتباط مع فرد أو مجموعة تعمل باستمرار بطريقة غبية أو مدمرة.
إذا كنت تتطلع إلى YouTube أو Tiktok أو غيرها من وسائل التواصل الاجتماعي المستندة إلى الفيديو ، فسترى عددًا مذهلاً من الأشخاص الذين يقومون بأشياء غبية أو فظيعة حقًا وتصرف مثل هذه الرياضة العالية لهم. يجد البعض أنه من الممتع أن تتنمر أو مضايقة الأشخاص الذين لا مأوى لهم أو تعذيب الحيوانات الضالة ، في حين أن البعض الآخر قد يمزح كبار السن أو العار شركائهم على وجهات النظر والضحك.
كيف حصل mrbeast على ماله
لا أحد مع تمزيق من احترام الذات سوف تربط الأشخاص الذين يتصرفون بشكل مخجل. إنهم لا يمكّنون هذا النوع من السلوك ، وسيقوم الكثيرون (إن لم يكن معظمهم) إما باستدعاء هؤلاء الأشخاص حول أفعالهم أو يتدخلون لإيقافهم. أكثرها لائقًا يندرج في الفئة الأخيرة ؛ لن يسقطوا فريسة تأثير المتفرج كما يفعل معظم الناس. كما هو مشهور ، ولكن ربما أسعار اقتباس سوء النوم يذهب ، 'الشيء الوحيد اللازم لانتصار الشر هو أن الرجال الطيبون لا يفعلون شيئًا'. هذا لا ينطبق فقط على الرجال ، بالطبع - أي شخص يريد أن يبقى قادرًا على النظر إلى نفسه في المرآة دون خجل ، سيتخذ إجراءات للتوقف عن سوء المعاملة والظلم ، مهما كان ذلك ممكنًا.
4. السماح للتعارف بالتحدث بشكل سيء عن أسرهم أو شريكهم.
الناس الذين لديهم كمية هائلة من احترام الذات لا تسمح للآخرين بسوء معاملة شركائهم أو أفراد أسرهم. هؤلاء الأشخاص ليسوا مجرد انعكاسات لأنفسهم وقيمهم ، ولكنهم يعتزون أيضًا بالأفراد الذين تعهدوا بالحب والحماية.
لا يوجد سوى شيء واحد أسوأ من رؤية الأذى والخيانة في نظر شريكك أو طفلك بعد أن لا تدافع عنهم عندما يتعرضون لسوء المعاملة ، وهذا يجب أن تواجه انعكاسك والاعتراف بجبنك. لن يهين الشخص الذي يحترم نفسه أبدًا أحبائه ، ولن يتسامح مع الآخرين على القيام بذلك أيضًا-حتى لو كان أصدقاؤهم أو أقاربهم يفعلون ذلك.
5. السماح للآخرين باستخدام منزلهم كأرضهم المحايدة أو مركز مجتمعي.
منزل الشخص هو قلعته ، وسيصر أولئك الذين يحترمون أنفسهم أيضًا على احترام مساحته وممتلكاته وفقًا لذلك. قد يكون هذا أمرًا صعبًا الحدود للتأكيد مع أفراد الأسرة المهيمنين والأصدقاء الذين يعتقدون أنه من حقهم المجيء والذهاب واستخدام الأشياء كما يحلو لهم ، لكن الشخص الذي يحترم أنفسهم سوف يصر على الاحترام والمجاملة من الآخرين.
لن يسمحوا للأصدقاء أو العائلة بالظهور في جميع الساعات ، أو دعوة الغرباء إلى مساحتهم ، أو استعارة الأشياء دون أن يطلب منهم (أو العودة/استبدالهم). علاوة على ذلك ، فإنهم بالتأكيد لن يتسامحوا مع العودة إلى الوطن لتجد أن شقيقهم أو صديقهم قرروا رمي حفلة في غيابهم. إذا حدث هذا ، فسوف يقومون بإسقاط المطرقة وإلغاء جميع الامتيازات المماثلة من ذلك.
ترك رجل متزوج
6. السماح للآخرين باستخدامها.
لقد أمضيت وقتًا لا بأس به حول الخيول ، ويحاولون دائمًا تجاوز الحدود لمعرفة مقدار ما يمكنهم التخلص منه قبل أن يثبتوا. يمكن للناس غالبًا أن يتصرفوا بنفس الطريقة ، ومحاولة استخدام من حولهم أكثر فأكثر حتى يتم كتبهم أيضًا وأظهروا أن سلوكهم غير مقبول.
قد يساعد البعض أنفسهم على طعام زملائهم في المنزل دون أن يطلبوا ، أو استخدام أصدقائهم كأسباب إغراق عاطفية لجميع دراماهم ، أو طلب المساعدة في الأشياء دون الترددة على الإطلاق. الأفراد الذين يحترمون أنفسهم لا يتحملون أي من هذا الهراء. إذا شعروا يتم استخدامها أو الاستفادة من ذلك على الإطلاق ، وضعوا حداً له على الفور.
7. السماح للآخرين باستخدامها كخادم منزلي.
غالبًا ما يحاول الأشخاص الذين كبروا جميع احتياجاتهم تلبية احتياجاتهم من قبل آبائهم أو الشركاء السابقين لإنشاء بيئات توفر لهم نفس الراحة. على سبيل المثال ، قد يكون البعض سلاح عدم الكفاءة من أجل إجبار زملائهم في المنزل على التقاط الركود فيما يتعلق بالتنظيف المنزلي. قد يصر الآخرون على أنه نظرًا لأن لا أحد يعلمهم أبدًا كيفية الطهي ، فيجب أن يكون شريكهم أو زوجهم مسؤولية رعاية جميع التسوق وإعداد الوجبات.
علامات قد تعجبك الفتاة
الأفراد الذين يحترمون أنفسهم لن يتسامحوا مع هذا على الإطلاق. إما أن ينطلق الشخص المعني عن الحمار ويقوم بحصته العادلة ، أو أنه خارج. إذا كان الأطفال في جميع أنحاء العالم يمكنهم الطهي والتنظيف ، فهل يمكن للبالغين المزروعين. إذا رفضوا أو يشعروا بالاستياء ، فيمكنهم العودة إلى المنزل مع أمهم.
8. السماح للآخرين بالتنمر أو يدفعهم.
هذا لا يعني أن يبحث بنشاط عن معركة حول بعض البسيطة المتخيلة ، لكن الفرد الذي لديه مستوى صحي من احترام الذات لن يسمح للتخويف بدفعهم. هذا قد يشمل تنمر من زميل أو مشرف في العمل ، أو يكون شديدة مثل السماح للشريك المنزلي بوضع أيديهم.
عادة ما تكون الفتوات جبناءًا يتراجعون بسرعة عندما يتذوقون الأدوية الخاصة بهم. لا يتراجع الأشخاص الذين يحترمون أنفسهم فقط عندما يحاول الأشخاص إساءة استخدامهم: إنهم يسمحون أيضًا للآخرين بمعرفة ما حدث حتى لا يستطيع الفتوة محاولة تحصيل الآخرين في ركنهم. لن يستسلموا للنظير أو الضغط المألوف للتسامح مع إساءة الاستخدام ، حتى لو كان ذلك يعني تنفير المقربين منهم. يفضلون أن يكونوا بمفردهم أو العاطلين عن العمل مع احترامهم لذاتهم سليمة من البقاء في موقف يتعرضون فيه لسوء المعاملة بشكل علني ويتوقعون أن يبتسموا عنه.
الأفكار النهائية ...
لقد نظر معظمنا إلى الخلف على التجارب التي كان ينبغي لنا أن نتصرف بطريقة معينة للدفاع عن أنفسنا ، لكننا لم نشعر بالعار لعدم اتخاذ الإجراءات المناسبة. كونك سلبيًا والسماح للآخرين بإظهار عدم احترامهم لالتقاط الذاتية للشخص المتزايد ، وتكسير روحه وجعلهم وديين ، ويستريح ظلاله السابقة.
هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية الحفاظ على احترام الذات سليمة من خلال رفض تحمل سوء المعاملة. رفع تلك الحدود عالية ، والدفاع عنها بشدة ، و زيادة احترام الذات لا يسعني إلا أن تتبع.
