تشعر العديد من النساء بالإحباط الشديد عندما لا يقوم أزواجهن بنصيبهم العادل في المنزل.
لا تقوم النساء فقط بعمل عاطفي غير مدفوع الأجر أكثر بكثير من معظم الرجال ، ولكن يتعين عليهن عمومًا القيام بالجزء الأكبر من الأعمال المنزلية أيضًا.
لماذا يحدث هذا؟ في عصرنا الحديث من المساواة بين الجنسين (أو على الأقل نأمل أن تكون متساوية في هذه المرحلة) ، لماذا لا يزال هناك مثل هذا الخلل عندما يتعلق الأمر بالأعمال المنزلية والعمل في المنزل؟
دعونا نلقي نظرة على سببين رئيسيين لعدم مساعدة زوجك في أي شيء ، وما يمكنك فعله حيال ذلك.
من الصعب كسر العادات المتأصلة
لآلاف السنين ، كانت الأعمال المنزلية تعتبر 'عمل نسائي'. كان الرجال يعملون خارج المنزل ، لذلك كان المنزل والمنزل مجالًا للزوجة. كانت مسؤولة بشكل عام عن الطبخ والتنظيف وتربية الأطفال.
هذه الديناميكية موجودة في جميع أنحاء العالم ، ولا تزال سائدة في العديد من الأماكن. تذكر أن عمل النساء خارج المنزل أصبح شائعًا فقط في الخمسين عامًا الماضية.
علاوة على ذلك ، اعتمادًا على التنشئة الثقافية ، لا يزال لدى العديد من العائلات شراكة تكون فيها المرأة هي مدبرة المنزل الافتراضية.
إذا نشأ زوجك في أسرة حيث كانت والدته تهتم بالواجبات المنزلية ، فقد يقطع ذلك شوطًا طويلاً لشرح سبب جلوسه والسماح لك بالاعتناء بالأعمال المنزلية.
بعد كل شيء ، إذا لم يكن قد نشأ على عاتقه الأعمال المنزلية والمسؤوليات ، فمن المحتمل أنه يعتقد فقط أن هذه الأشياء تعتني بنفسها. قد يكون هذا صحيحًا بشكل خاص إذا كان يعيش مع امرأة غير والدته لأول مرة.
قد يضعك ببساطة في دور الأم / مدبرة المنزل لأن هذا كل ما يعرفه على الإطلاق.
من المحتمل أنه لا يدرك ما يفعله (أو لا يفعل)
فكر في هذه النقطة الأخيرة للحظة.
إذا نشأ شخص ما مع بنية عائلية معينة ، وشاهد هذه الديناميكية بشكل مباشر فقط ، فسيكون من الصعب جدًا عليه تصور أي شيء سوى تجربة حياته الخاصة.
قد تربط هذا بشخص نشأ في منزل متدين بشكل خاص ، حيث لم يتعرضوا لأي شخص من أي دين آخر. لم يكونوا ليتعلموا عن ديانات أخرى ، ولم يكن لديهم أي فكرة عن وجود ديانات أخرى هناك. نتيجة لذلك ، تنفجر أذهانهم عندما يكتشفون أن الناس في أماكن أخرى يؤمنون بشكل مختلف عما يؤمنون به.
هذا يجعلهم نوعًا ما قصيرًا قليلاً لأن عليهم أن يعيدوا توصيل كل شيء عرفوه من قبل ، كل شيء تعلموه من أي وقت مضى.
الآن ، اربطي ذلك برجل نشأ في منزل حيث كانت ماما تقوم بكل الطبخ والتنظيف. ربما لم يشارك زوجها وابنها (أبناءها) في إعداد الوجبة أبدًا: فقد جلسوا لتناول العشاء عندما كان جاهزًا.
تم إلقاء الغسيل في سلة ملابس ، وبدا نظيفًا ومطويًا في خزائنهم. كان السجاد نظيفًا دائمًا ، وكانت الأسرة مصنوعة دائمًا. حتى لو عرض أحد الرجال في الأسرة المساعدة ، فربما تم إيصالهم إلى غرفة المعيشة مع القهوة والبسكويت بينما أبقت ماما المطبخ متلألئًا بالطريقة التي تحبها.
قد تشعر بالإحباط الشديد حيال هذا الموقف ، لكن حاول البقاء على أسس منطقية وعقلانية بشأنه.
من السهل الانزعاج أو العدوانية السلبية ، لكن هذه الأساليب نادرًا ما تساعد في أي شيء.
بدلاً من ذلك ، كن استباقيًا وعقلانيًا. إن التذمر والأنين لن يؤدي إلا إلى إغلاق زوجك ، في حين أن نهج المشكلة + الحل العقلاني من المرجح أن يؤدي إلى تغيير حقيقي.
لذا دعنا ننتقل إلى بعض الطرق التي يمكنك من خلالها تغيير ديناميكية الأسرة إلى شيء أكثر مساواة.
1. اصنع قائمة
يعمل الكثير من الرجال بشكل جيد حقًا مع الإشارات المرئية بدلاً من المفاهيم المجردة ، لذا قم بعمل قائمة.
قم بتقسيم صفحة من الورق المبطن العادي لأسفل في المنتصف. في العمود الأول ، اكتب كل الأعمال التي يجب القيام بها في المنزل ، وأعني كل منهم. إعداد الوجبات ، وغسل الأطباق ، والغسيل ، وترتيب الأسرة ... سمها ما شئت.
في العمود الثاني ، اكتب اسم الشخص الذي يعتني بهذه الأعمال في كثير من الأحيان.
ثم اجلس مع زوجك / شريكك وأظهِر لهما مقدار ما يقوم به كل منكما ، واشرح له سبب الحاجة إلى تحقيق المزيد من التوازن.
جهز نفسك لمواجهة المقاومة والدفاعية الفورية. من وجهة نظره ، ربما يقوم بالكثير ، لأنه من المحتمل أن يقوم بأعمال منزلية أكثر بكثير مما فعله والده. بالنسبة له ، فهو استباقي ويقدم مساعدة كبيرة في جميع أنحاء المنزل.
حاولي التحلي بالصبر معه خلال هذه العملية ، واشرحي موقفك دون أن تكوني عدوانية أو مفرطة في الانفعال حيال ذلك. إذا كنت في منصب إداري في العمل ، فقم بإجراء هذه المحادثة كما تفعل مع زميل.
بعد كل شيء ، أنتما الاثنان شريكان في الحياة ، أليس كذلك؟ لذا تعامل مع هذا باعتباره شراكة بين أنداد ، باحترام وكفاءة.
2. ساعد في تغيير وجهة نظره
قد يكون الرجال الذين نشأوا في هذا النوع من المنازل فخورون جدًا بأنفسهم 'للمساعدة' في الأعمال المنزلية.
إنهم يرون أنها وظيفة المرأة ، وأنهم شركاء استباقيون ورائعون من خلال فعل ما يشعرون أنه يساعدها في عبء عملها.
ستصادف شيئًا مشابهًا فيما يتعلق برعاية / رعاية الأطفال. قد يتحدث الرجال بفخر عن كيفية 'مجالسة الأطفال' للأطفال في تلك الليلة لأن أمي كانت في الخارج مع أصدقائها.
لا ، هذه ليست مجالسة الأطفال ، إنها الأبوة والأمومة. ليس من مسؤولية الأم أن تعتني بالأطفال بمفردها ، لذا فإن الوالد الآخر يتقدم ويقوم بنصيبه ، ولا يتحمل بشجاعة بعض مسؤوليات الأم هنا.
الشيء نفسه ينطبق على الأعمال المنزلية. إذا كان الشخص يعيش في منزل ، فمن مسؤوليته المساعدة في العناية به. هل يرتدون ملابس؟ ثم يحتاجون إلى غسلها. هل يأكلون؟ ثم يمكنهم القيام بنصيبهم العادل من الطهي وغسيل الأطباق.
يعود الأمر إلى كلاكما في كيفية توزيع المسؤوليات المنزلية ، طالما أنكما في نهاية المطاف تهتمان بالأشياء.
على سبيل المثال ، قد يكون لأسرة واحدة أدوار محددة ، حيث تقوم الزوجة بمعظم أعمال الطهي والغسيل والتنظيف بالمكنسة الكهربائية ، بينما يعتني الزوج بالأطباق والغبار والقمامة.
هذه أعمال روتينية ثابتة يجب الاعتناء بها ، وإذا لم تكن كذلك ، فهناك شخص بالغ مسؤول عنها يتراخى.
هذا أسهل من مجرد برنامج مجاني للجميع يتم فيه إنجاز الأشياء 'في أي وقت' ... ويرجع ذلك أساسًا إلى أنه سيتم إنجازها حتمًا بواسطة الشخص الذي يعتني بها إلى الأبد.
ادفع إلى المنزل حقًا بحقيقة أنه نظرًا لأنكما تعيشان في هذا المكان ، يجب أن تعتني بهما. سويا.
3. اتخاذ قرار بشأن تقسيم عادل للواجبات
عندما يتعلق الأمر بتحديد الأعمال والقواعد المنزلية المختلفة ، فمن المهم مراعاة جميع جوانب العمل.
على سبيل المثال ، إذا كان كلاكما يعمل خارج المنزل ، لكن أحدهما يعمل بدوام كامل والآخر يعمل بدوام جزئي ، فمن المنطقي أن يقوم العامل بدوام جزئي بمزيد من الأعمال المنزلية.
إذا كنت ترغب في منع الأشياء من أن تصبح قديمة ، فأنشئ عجلة عمل روتينية ، وقم بتدويرها في نهاية كل أسبوع. سيؤدي هذا إلى إنشاء جداول عمل روتينية مختلفة على أساس أسبوعي ، بحيث لا يبقى شخص واحد عالقًا في الفراغ أو في مهمة غسل الأطباق إلى الأبد.
بعد ذلك ، إذا لم يتم الاعتناء بأي من الأعمال المنزلية ، فمن الواضح جدًا من الذي لم يرفع وزنه.
من المهم أيضًا أن تتذكر أن بعض الأعمال تتطلب وقتًا وجهدًا أكبر بكثير من غيرها: ليس فقط بسبب التكرار ، ولكن بسبب العمل البدني / العقلي.
على سبيل المثال ، إذا كان شخص واحد فقط هو الذي يقوم بجميع عمليات الطهي ، فهذه مهمة ضخمة يجب القيام بها.
4. احصل على المتطرفة: استمر في الإضراب
في أسوأ السيناريوهات ، إذا كنت قد جربت بالفعل مقاربات مثل عجلة العمل و / أو تعيين المهام ولا يزال زوجك يتراخى ، فقد تكون الاستجابة أقوى ضرورية.
قد لا يدرك مقدار الجهد المبذول في إدارة الأسرة بسلاسة. على هذا النحو ، فهو لا يفهم ما سيحدث إذا توقفت عن التقاط فترة الركود التي استمر في إسقاطها.
لذا استمر في الإضراب.
فقط تلتقط من بعد نفسك ، تطبخ لنفسك ، اغسل ملابسك بنفسك.
إذا شعر بالخوف لأنه ليس لديه أي ملابس داخلية نظيفة أو قمصان عمل ، فأشر إلى السلة المليئة بالغسيل المتسخ وأصر على غسلها بنفسه.
هل يشتكي من عدم وجود ما يأكله لأنه لا يعرف كيف يطبخ؟ عذرًا ، عذر 'لا أعرف كيف أطبخ' لا ينطبق على أي شخص يزيد عمره عن 20 عامًا. هيك ، هناك ما يكفي من الوصفات والبرامج التعليمية على YouTube المتاحة لأي شخص لإعداد نصف وجبة لائقة.
لا يوجد شامبو أو صابون في الحمام؟ من الأفضل أن تذهب وتشتري البعض. سوف يتعلم أن يكون أكثر وعيًا عندما يحتاج ورق التواليت إلى الاستبدال أيضًا.
نعم ، هناك خطر من أن هذه الأنواع من الإجراءات المتطرفة قد تؤثر سلبًا على علاقتك. نأمل ألا تضطر أبدًا إلى اللجوء إلى هؤلاء ، وسيصعد زوجك ويقوم بنصيبه دون أن تدخل في وضع الإضراب الكامل.
ومع ذلك ، إذا كان عليك اللجوء إلى هذا ، فقد يكون الأمر يستحق المخاطرة. قد يكون رده على هذا الموقف هو الذي يحدد مسار بقية زواجك:
إما أنه سيدرك مقدار ما عليك القيام به على أساس مستمر والخطوة ، أو أنه سوف يتناسب مع الاضطرار إلى القيام بنصيبه العادل ، ويريد الخروج. إذا كانت الأولى ، إذن رائع! لديك شريك رائع ومتساوٍ يحبك ويحترمك بما يكفي لتكون فردًا نشطًا في الأسرة.
إذا لم يكن الأمر كذلك ، فأنت تعرف الآن على الأقل ، وقد توفر لنفسك عمراً من العبودية ، وتهتم باحتياجات وأهواء شخص آخر ليلاً ونهارًا.
تحذير هام: إذا كان زوجك يسيء إليك بأي طريقة جسدية أو عاطفية ، فإن الإضراب ليس فكرة جيدة. قد يؤدي إلى العدوانية أو الانتقام مما قد يعرض سلامتك أو رفاهيتك للخطر. إذا كان هذا هو الحال ، فإن مقالتنا على ترك علاقة سامة قد تكون واحدة تريد قراءتها.
5. إذا كان لديك أطفال ، علمهم بشكل مختلف
أفضل طريقة لتجنب هذا النوع من المقاومة للأعمال المنزلية والتي ناقشناها هنا هي القضاء على تلك التوقعات في مهدها. وبالتحديد ، لا تربي أطفالك بنفس الطريقة التي نشأت بها أنت (أو زوجك).
اجعلهم يبدؤون في الأعمال المنزلية في وقت مبكر جدًا. أظهر لهم أن كل شخص يشارك في جميع جوانب صيانة المنزل والأسرة ، حتى يتعلموا أنهم كجزء من العائلة ، هم جزء من كل شيء معني.
قد لا يتمكن طفلك الدارج من غسل الأطباق ، لكنه سيسعدك بمساعدتك في إضافة المكونات إلى أوعية الخلط (خاصة إذا كان يلعق الملعقة لاحقًا). هل طفلك في مرحلة ما قبل المراهقة حزين من فكرة الاضطرار إلى القيام بأي ترتيب؟ امنحهم حوافز مثل علاوة أكبر حتى يتعلموا قيمة وقتهم وجهدهم.
إذا نشأ الأطفال مع فكرة المساهمة الشخصية في المنزل كقاعدة ، فسيكونون أكثر استعدادًا لمرحلة البلوغ المستقلة بمجرد خروجهم من المنزل.
وفي المقابل ، لن يشعر شركاؤهم بالذعر والإحباط من خلال الاضطرار إلى أن يكونوا أم 2.0 أيضًا.
كل هذا ينطبق على أي شراكات بين الجنسين
ملاحظة أخيرة ومهمة للغاية: على الرغم من أن هذه المقالة تتمحور حول فكرة الزوج الذي لا يقوم بنصيبه العادل في المنزل ، فإن هذا الموقف بالتأكيد لا يقتصر على الشركاء الذكور.
هناك الكثير من المواقف التي لا تؤدي فيها الزوجة (أو الشريك الآخر) نصيبها العادل من الأعمال المنزلية ، ويبدو أنها تتوقع أن يعتني بها الآخرون بذلك. إذا كانت هذه هي الحالة ، فسيتم تطبيق نفس الأساليب المذكورة هنا بالضبط عليها.
قد يكون هذا هو الحال أيضًا بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا في العلاقات / الشراكات المختلطة. إذا كنت قد تزوجت من شخص لديه بالفعل أطفال من زواج سابق ، فمن المحتمل أن تواجه نوعًا مشابهًا من المقاومة لتلك التي ذكرناها سابقًا.
ستحصل على قدر كبير من المقاومة والمقاومة - ناهيك عن السلوك المتزن والتهويل - إذا حاولت حمل الأطفال على تحمل أي مسؤوليات منزلية. سيكون ذلك أسوأ إذا كان زوجك / شريكك يتوقع منك القيام بجميع الأعمال المنزلية وتشعر بالرعب من فكرة جعل أطفاله يعملون في المنزل. إذا لم يكن مضطرًا لذلك أبدًا ، فلماذا يفعلون ذلك؟
هذه منطقة صعبة التفاوض عليها. نعم ، سيتطلب الأمر صبرًا ومنطقًا ، لكن يدًا حازمة أيضًا.
هل ما زلت غير متأكدة مما يجب فعله حيال عدم رغبة زوجك في المساعدة في المنزل أو في واجبات أخرى؟ تحدث عبر الإنترنت مع خبير علاقات من Relationship Hero يمكنه مساعدتك في اكتشاف الأمور. ببساطة .
أين هو صيف البطولات الاربع 2016
ربما يعجبك أيضا:
- 13 علامة حزينة على الزوج الأناني (+ كيفية التعامل معه)
- 7 علامات تشير إلى أن رجلك يعاني من متلازمة بيتر بان
- كيف يكون لديك علاقة ناجحة مع الرجل المراهق
- 8 أسباب تجعل بعض الناس يرفضون النمو ليصبحوا بالغين ناضجين
- الاعتمادية مقابل الرعاية: التفريق بين الضار والمفيد
- زوجي / زوجتي لا يعملان - ماذا أفعل؟
- 15 علامة على أنك منحت في علاقتك
- يقول العلم إن الأزواج الذين يتشاركون الأعمال المنزلية يشاركون المزيد من الحب (والجنس)
