يطور الناس قضايا الثقة لأسباب عديدة.
قد تبدأ في مرحلة الطفولة ، حيث نشأوا في منزل حيث لا يمكنهم الوثوق بوالديهم أو الشخصيات الأخرى ذات السلطة.
قد يحدث في مرحلة البلوغ ، حيث يكون الشخص ناجيًا من العنف المنزلي أو ظروف مؤلمة أخرى تركت انطباعًا دائمًا عليه.
تعد مواعدة شخص لديه مشكلات تتعلق بالثقة أمرًا صعبًا لأنه قد يكون لديه ردود فعل عاطفية غير متوقعة لمواقف حميدة. ما لا يبدو لك كمشكلة قد يكون مشكلة كبيرة بالنسبة لهم لأنه يلامس بعض الأذى الذي أصابهم في الماضي.
وهذا بدوره يجعلهم يغضبون أو يشككون في أفعالك في العلاقة الحالية.
سيتعين عليك تعلم كيفية التعامل مع هذه المواقف إذا كنت تريد أن تكون هذه العلاقة ناجحة. دعونا نلقي نظرة على بعض النصائح حول كيفية النجاح في مواعدة شخص لديه مشاكل ثقة.
1. سوف تحتاج إلى التحلي بالصبر.
عادة ما يواجه الأشخاص الذين أصيبوا في الماضي صعوبة في الانفتاح والثقة في المستقبل.
إنها مجرد طريقة تعمل. تلمس الموقد وتحترق ، وستكون حذرًا بشأن لمس هذا الموقد مرة أخرى ، أليس كذلك؟
نفس الشيء ينطبق على العلاقات الرومانسية. نستثمر الكثير من أنفسنا ووقتنا وطاقتنا وحياتنا الشخصية في علاقة يمكن أن تؤذي بشدة عندما تسوء الأمور.
وليس فقط ، 'حسنًا ، لم ننجح.' إنه أكثر في سياق النجاة من الإساءة ، أو حب شخص تلاعب بهم ، أو التعامل مع تداعيات الغش.
ستحتاج إلى التحلي بالصبر مع الشخص لأنه من المحتمل أن يقول ويفعل أشياء بدافع دفاعي قد لا يكون من هذا النوع.
سيحتاجون إلى وقت ليروا أنك جاد بشأن العلاقة ويسمحون لأنفسهم بالانفتاح قليلاً.
2. سوف تحتاج إلى فهم أنه لا يمكنك إصلاح ماضيهم.
هناك الكثير من الناس في العالم لا يدركون أن الحب والعلاقات لا تتم مثل الأفلام ...
كل ما تحتاجه هو الحب! الحب يتغلب على جميع الصعوبات! هذا الحب نقي لدرجة أنه سيتم إلهامهم بالتأكيد ليكونوا أفضل!
عندما تدرك أنك أخطأت
هذا ليس بالضبط كيف يعمل. إذا حدث ذلك ، فلن يكون هناك الكثير من الناس في حداد على أحبائهم المفقودين في الوقت الحالي.
حقيقة الأمر هي أن الشخص الذي لديه مشكلات ثقة لديه مشكلات لسبب ما. وإذا كانوا ناجين من بعض الأشياء القبيحة في حياتهم ، فإن الحب لن يصلح الضرر الذي تسببت فيه تلك المواقف. هذا هو الغرض من العلاج ومجموعة متنوعة من ممارسات تحسين الذات.
هذا لا يعني أنهم محكوم عليهم بعلاقات سيئة أو حياة غير سعيدة. مطلقا.
كل ما في الأمر أن كل شخص منخرط في العلاقة يحتاج إلى فهم أن الأمر يتطلب أكثر بكثير من حب شخص آخر لإصلاح هذه الجروح. يتطلب الأمر جهدًا شخصيًا ، ربما بمساعدة أخصائي الصحة العقلية.
3. عليك أن تتعلم ألا تأخذ الأمور على محمل شخصي.
ستكون هناك تفجيرات وحجج لن يكون لها معنى بالنسبة لك. قد يتم اتهامك بأشياء لم تفعلها ، ويتم التشكيك في صدقك ونزاهتك ، وتصاب بالذهول عند بعض قفزات المنطق التي ستختبرها.
يجب أن تتعلم ألا تأخذ هذه الأشياء على محمل شخصي. لا يتصرف الشخص الذي لديه مشاكل ثقة وغاضب من إهانة متصورة عن حقد تجاهك. إنهم يستجيبون لمحفز عاطفي من تجاربهم السابقة.
لا تفسره على أنه هجوم شخصي على نزاهتك. خلاف ذلك ، فإن الوضع سوف يتحول بسرعة إلى حجة لا تذهب إلى أي مكان.
أفضل شيء يمكنك القيام به هو تهدئة الموقف عن طريق طرح الأسئلة ، وتشجيعهم على التحدث عما يشعرون به ، وشرح جانبك بأكبر قدر ممكن من الوضوح.
إذا كانوا شخصًا عقلانيًا ، فسيكونون قادرين في النهاية على رؤية الحقيقة ، حتى لو كانوا غارقين في غضبهم في الوقت الحالي.
4. إظهار الجدارة بالثقة من خلال المتابعة.
أفضل طريقة لإثبات الجدارة بالثقة هي متابعة أفعالك وخياراتك.
إذا قلت أنك ستتصل في الساعة 5 مساءً ، فأنت تتصل في الساعة 5 مساءً. إذا وافقت على الاجتماع لتناول المشروبات يوم السبت ، فتأكد من وجودك للقاء لتناول المشروبات يوم السبت.
تعامل مع كلمتك كسند ، لأنها كذلك. كل ما تقول أنك ستفعله ، افعله.
هذا السجل الحافل بفعل ما تقوله إنك ستفعل والالتزام ببياناتك هو شيء ملموس يمكن لأي شخص لديه مشاكل ثقة التمسك به.
قد يخبرهم خوفهم أو قلقهم أن شيئًا ما على خطأ فادح أو أنه سيحدث بشكل سيء. ومع ذلك ، فهم يعرفون أن بإمكانهم الاعتماد عليك لأنك أظهرت بانتظام أنك جدير بالثقة ويمكن الاعتماد عليه.
بالطبع ، الأشياء تحدث. في بعض الأحيان ، لا يكون لدينا أي خيار آخر سوى كسر خططنا بسبب ظهور العمل أو إلغاء جليسة الأطفال في اللحظة الأخيرة. الحياة تحدث.
كل ما عليك فعله هو التقاط الهاتف والاتصال بهم وإخبارهم بما يحدث. لا تتركهم معلقين أو يتساءلون عما تفعله. سيؤدي ذلك إلى تقويض كل محاولاتك لبناء الثقة.
لماذا انا خائف من العلاقات
5. توقع منهم أن يحتاجوا إلى تطمينات منتظمة في البداية.
ليس من غير المعتاد أن يحتاج الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الثقة إلى الكثير من الطمأنينة عندما ينخرطون لأول مرة في علاقة.
إنهم يتطلعون إلى التخفيف من الخوف والقلق اللذين لا يزالان يجرانهم من التجارب السابقة التي تسببت في هذا الانزعاج.
لا تتفاجأ إذا نظر إليك الشخص الذي تواعده على هذه الراحة.
بشكل عام ، سوف يتلاشى هذا النوع من الأشياء مع مرور المزيد من الوقت ويصبحون أكثر راحة في العلاقة. قد يستمر ظهورها من وقت لآخر ، ولكن من المحتمل ألا تكون بنفس الشدة التي كانت عليها في البداية.
قد يبدو هذا النوع من الطمأنينة مختلفًا عما قد تتوقعه. قد يأتي في شكل الإفراط في تحليل المحادثات ، أو القراءة بين السطور للعثور على سياق لا يوجد فيه أي سياق ، أو السؤال عن كل تفاصيل يومك.
مرة أخرى ، ستحتاج إلى الصبر للعمل من خلال هذه الأشياء مع الشخص.
6. توقع تطور العلاقة ببطء.
لا تظهر مشكلات الثقة من العدم. كما ذكرنا سابقًا ، غالبًا ما تكون نتيجة مواقف مؤلمة في الحياة ، مثل النجاة من إساءة معاملة الأطفال أو العنف المنزلي أو الخيانة الزوجية.
الشخص الذي لديه مشاكل ثقة لديه تلك الحواجز لمنع نفسه من التعرض للأذى بهذه الطريقة مرة أخرى.
قد يأخذ ذلك شكل الرغبة فقط في علاقة غير رسمية للغاية ، بدون قيود ، حتى الأصدقاء الذين يتمتعون بنوع من العلاقة مع الآخرين.
من خلال الاستمرار في التركيز على الجوانب الجسدية للعلاقة ، لا يحتاجون إلى جعل أنفسهم معرضين للخطر من خلال الانفتاح على الألم الذي يمكن أن يأتي مع الشريك المخادع.
ومع ذلك ، عندما يقرر هذا الشخص الدخول في علاقة ملتزمة ، فقد يستغرق وقتًا أطول من الأشخاص الذين ليس لديهم مشكلات ثقة في الرغبة في تجاوز حدود معينة.
قد يواجهون صعوبة في كشف أعمق الأجزاء وأكثرها حساسية في أنفسهم. قد لا يتمكنون من إخبارك بأنهم يحبونك حتى وقت لاحق في العلاقة. قد يتأخرون أيضًا عن التزامات العلاقات الجادة والمعالم ، مثل مقابلة الوالدين ، أو الانتقال معًا ، أو التخطيط بعمق كبير للمستقبل.
هذا لا يعني أنهم لن يفعلوا هذه الأشياء. قد يستغرق الأمر منهم بعض الوقت الإضافي للوصول إلى هناك.
7. اعرف حدودك وحدودك.
في بعض الأحيان ، يتخطى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الثقة الحدود التي لا ينبغي تجاوزها في العلاقة. هناك فقط بعض الأشياء التي لا بأس بها والتي تتعلق بدرجة أقل بالثقة وأكثر عن السيطرة.
ليس من الجيد أن تطلب الوصول الكامل إلى هاتفك ، وتتبع مكانك عبر أحد التطبيقات ، والمطالبة بمعلومات عن مكانك والأشخاص الذين كنت معهم.
من ناحية أخرى ، قد تكون بعض هذه الأشياء معقولة في بعض الأحيان. رائع ، أنتم أصدقاء مع زوجك السابق ، لكن من غير المناسب إلى حد ما أن تقضي الليلة في منزلهما لأي سبب كان. هذا وضع جيد للشك فيه.
يستخدم بعض الأشخاص مشكلات ثقتهم كسبب للاستفادة من السيطرة على شريكهم ، وهو أمر غير صحي أو جيد. قد لا يكون الأمر خبيثًا ، فهم يستجيبون فقط لخوفهم وقلقهم ، لكن هذا لا يجعل الأمر على ما يرام.
ربما لم يكن لديهم الوقت الكافي أو لم يقموا بعمل كافٍ لعلاج جروحهم لمحاولة إقامة علاقة حميمة مع أي شخص حتى الآن. لا بأس بذلك أيضًا.
في هذا النوع من المواقف ، سترغب في أن تكون واضحًا بشأن حدودك وحدودك ، وما الذي ترغب في مسامحته وما لا تريده.
ربما نظروا عبر هاتفك في لحظة ضعف ، وشعروا بالفزع حيال ذلك ، واعترفوا بانتهاك خصوصيتك. هذا أكثر مسامحة من قضاء شهور في التطفل ثم الغضب منك عندما تواجه مشكلة في ذلك.
إذا وجدت نفسك في هذا الموقف ، فسيكون من الجيد طلب المساعدة من خبير العلاقات. سيتمكن هذا الطرف الثالث المحايد والمطلّع من مساعدتك في وضع حدودك وفهم ما إذا كنت متعاطفًا مع مشاكل شريكك أو ما إذا كان يسيء معاملتك. يمكن أن يكون خطًا جيدًا حقًا ، في بعض الأحيان.
للحصول على مساعدة ونصائح من هذا النوع ، نوصي بخدمة Relationship Hero عبر الإنترنت. يمكنك التحدث على انفراد مع خبير علاقات للتعامل بشكل أفضل مع المشكلات الدقيقة والمضاعفات التي يمكن أن تنشأ عن مواعدة شخص لديه مشكلات ثقة. للدردشة مع شخص ما أو ترتيب جلسة في موعد لاحق.
ربما يعجبك أيضا:
- كيف تتعامل مع شريك لا يثق بك: 4 خطوات مهمة!
- 7 علامات على قضايا الثقة + 11 طريقة للتغلب عليها
- 8 طرق لبناء الثقة في العلاقة (+ 8 تمارين للثقة)
- 13 شيئًا يفعلها الأصدقاء والصديقات (+ كيفية التعامل معهم)
- 11 علامة على رجل غير آمن (+ نصائح للتعامل مع واحد)
- كيف تحب شخصًا ما مع مشاكل التخلي: 8 نصائح رئيسية
- مواعدة شخص ما مع القلق: 4 أشياء يجب القيام بها (و 4 لا تفعل)
- 9 علامات تدل على وجود صديقة / صديقها المتشبث (+ كيفية التعامل معها)
