المهارات الشخصية الخمس الأكثر أهمية في حياتك المهنية وعلاقاتك وحياتك

الدبلوماسية تتجاهل في الاستخدام الحديث. لقد تم إنزالها إلى كونها الخادمة الصغيرة في المشهد السياسي ، بينما يجب أن تكون الاعتبار الأول في أذهان الجميع. لا يتعلق الأمر بكونك خبيثًا أو مزيفًا أو مفرطًا في التشاؤم. تتعلق الدبلوماسية بالتفاعل مع الآخرين نحو الأهداف المقبولة.

كيف يمكن أن يترجم هذا إلى الحياة اليومية؟ بسيط: يمكننا أن نكون صادقين عندما نتفاوض بشأن عملنا ومنزلنا وحياتنا المجتمعية.

نستطيع فعل ذلك. نحن نعلم كيف عرفنا منذ الولادة تقريبًا. هذا هو القول المأثور 'كل ما كنت بحاجة لمعرفته حول الحياة تعلمته في رياض الأطفال.' لسوء الحظ ، بينما ننمو في حياتنا ، نميل إلى نسيان الأساسيات. وبدلاً من ذلك ، يتم تلقيننا عقائدًا من قبل مصادر مختلفة غير جديرة بالثقة للاعتقاد بأن الحياة ، إذا كانت تُعتبر بالغًا و ناضجة ، لا بد وأن معقد يجب أن تكون التفاعلات شبكات غامضة متشابكة يجب علينا معركة ، يجب علينا أن يجتهد ، يجب علينا أن فوز ، يجب علينا أن ينجح ، كل ذلك يفسح المجال لنغمة الصمم في المهارات الشخصية والعلاقات.

ثم نتساءل ما الخطأ الذي ارتكبناه.

'استمع. كن طيبا. كن مهذبًا ومفيدًا. كن صادقا . يشارك.'

غالبًا ما يتم نسيان هذه الكلمات ، ولكنها مفيدة بشكل لا يصدق. في عالمنا الذي يتسم بالتطور المستمر في الحياة المهنية والعلاقات وديناميكيات الحياة ، ربما لا يكون التنشيط في هذه المجالات فكرة سيئة.

1. مهارات الاستماع

كم مرة واجهنا الجدل الذي لا ينتهي ، سواء في العمل أو المنزل أو الفعل أو القول؟ الشخص الذي يدور نفسه مثل هدير غاضب يتردد باستمرار ذهابًا وإيابًا. لقد نسينا أنه من المفترض أن نستمع إلى الناس.

أول شيء نتعلمه في المدرسة أو المنزل هو دائمًا القدرة على الاستماع ، والتي تتدفق منها جميع الفوائد الشخصية الأخرى: الاستماع إلى التوجيه (العمل) ، والاستماع إلى التفاهم (الحب ، والصداقة ، والرحمة) ، والاستماع إلى المعرفة (النمو الشخصي) ) ، استمع من أجل السلامة (الحياة).

في كثير من الأحيان ، رغم ذلك ، نريد لنا صوت مسموع ، حتى لو لم تكن هناك محادثة فعلية قيد التنفيذ. الإكراه على يملك للتعليق أو التدخل أو بطريقة ما جعل أنفسنا مركز الاهتمام في جميع الأوقات أصبح مرضًا. لا يوجد مكان ينتشر فيه هذا أكثر من الإنترنت ، حيث تتجاهل الأنا والمعرف المفهوم الغريب والضعيف لـ الاستماع لصالح آخر تعليق ساخر أو تعليق أو خروج عن مساره.

ومع ذلك ، إذا استطعنا الاستماع قبل أن تفتح 'أفواهنا' ، فقد نجد أننا لسنا بحاجة إلى فتح تلك الأفواه كثيرًا بعد كل شيء. هناك شيء سحري في الواقع سمع ما يقوله شخص آخر ، وحقيقة أن شخصًا ما يريد الوصول إلينا بطريقة أصيلة وحقيقية يجب أن يولد المزيد من الاحترام للانضمام العاطفي والعقلي للعقول التي تعني كلمة 'التواصل'. كومونة. تكون مع. اذا قدرنا كن صبورا ونستمع ، قد نتعلم شيئًا يجعل تفاعلاتنا مع العالم أفضل بكثير.

2. كونك طيب

هل يبدو أن اللطف أصبح مفهومًا غريبًا؟ أم أنها هبطت في عالم يأكل الكلاب إلى حالة الضعف؟

قد يبدو هذا هو الطريق ونحن نتعامل مع الضوضاء اليومية التي ألقيت في طريقنا ، ولكن هذا ليس صحيحا. نرى دليلاً على قوتها وصدىها داخلنا طوال الوقت ، بطرق كبيرة وصغيرة.

إنه لأمر مدهش أن هذا البيان البسيط يحتاج إلى تجديد ، ولكن: اللطف يقطع شوطا طويلا. لقد رأينا جميعًا عداءًا يساعد منافسًا سقط ، ثم يواصل كلاهما تحقيق المزيد من التقدير والإشادة من الفائز الفعلي في السباق. نحن نعلم أن كرم الوقت والذات والروح يعود إلينا ذو شقين ، وأن كوننا نكران الذات و / أو فعل الشيء الصحيح يجعلنا نتوهج عمليًا في عيون الآخرين.

لحظة اللطف هي أفضل إمكانات البشرية مقطوعة إلى فعل بسيط. اللطف يقوي الروابط ويفتح إمكانيات ممتعة للنمو. كل العلاقات ، بغض النظر عن نوعها ، تعتمد على هذا النوع من السحر.

3. مهارات الاتصال

إن الاستماع واللطف يسيران جنبًا إلى جنب مع التواصل ، لأنه بدون هذه الصفات السابقة ، لا يمكن أن يبدأ التواصل الحقيقي في المقام الأول. هناك درجة عالية من التعاطف في القدرة على إشراك الآخرين في التواصل بدلاً من مجرد إصدار أصوات يمكن التعرف عليها. إذا لم نتمكن من توصيل احتياجاتنا ورغباتنا وأهدافنا ، فكيف نتوقع من الآخرين حتى البدء في تلبيتها؟

من خلال تطوير مهارات التواصل ، نظهر من وماذا نحن لكل من سيستمع. الأفكار هي انعكاسات لكيفية رؤيتنا للعالم ، وكل محاولات الاتصال تكشف هذا الرأي. إذا كان هدفنا الرئيسي هو دفع الكلمات للآخرين فقط ، فإن التواصل يفشل. لم يبنى جسر ولا رباط. ومع ذلك ، إذا كان السعي للحصول على مدخلات الآخرين واحترامها ، لدمج وجهات نظر العالم في تجربة مشتركة ، سواء كان ذلك الحب أو مشروعًا جماعيًا ، فإن النجاح لا يتحقق فقط ، بل يكاد يكون مضمونًا.

قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):

• 6 طرق غير لفظية تدفع بها شريكك بعيدًا
• 7 أشياء يفعلها الأشخاص المستقرون عاطفياً بشكل مختلف
• لماذا العلاج الصامت يعادل الإساءة العاطفية وكيفية الرد
• كيفية التعامل مع الأشخاص غير الأذكياء عاطفيا

4. الاعتراف بالخطأ

ربما تكون أعظم الأفعال التواصلية هي أنواع المحادثات التي نجريها مع أنفسنا عندما نكون مخطئين. يمكن أن تكون الحوارات الداخلية صعبة للغاية. من السهل جدًا مضاعفة موقفنا الدفاعي عندما نرتكب خطأ ، أو نفعل شيئًا خاطئًا ، أو حتى نفشل تمامًا في القيام بما طُلب منا القيام به ، ولكن القدرة على الاعتراف بأخطاء المرء دون هذا الشعور بأنه يُتوقع منه أن يرمي نفسه. سيف - حيث الحاجة إليه الدروع الدفاعية يأتي من - يعني أنه يمكننا أن نرى أنفسنا كما نحن: الانسان.

إذا كانت نهاية العالم ستأتي فقط كنتيجة لوقوع خطأ فردي منفرد ، فلن يكون أي منا هنا الآن. تعرف الأرض ، مع تعقيدها الرائع ، كيف تتدفق حول الأخطاء التي يعرفها الحب يعرف كيف يتدفق. وأي مكان عمل يستحق وقته سيكون له نفس الروح. لا أحد على حق دائمًا ، ولا أحد معصوم من الخطأ. إن امتلاك هذه القابلية للخطأ ، بدلاً من كنسها تحت السجادة ، يجعلنا أشخاصًا شرفاء وحقيقيين في نظر الآخرين.

5. شارك ثروتك

حقيقة قاسية لا مفر منها: إذا كنا غير مستعدين لمشاركة ذواتنا الداخلية ، فنحن لا ننتمي إلى علاقات حميمة. إذا كنا غير راغبين في مشاركة قدراتنا ، فنحن لا ننتمي إلى بيئة العمل. نعلم جميعا - وتجنب - الأشخاص الذين يتصرفون مثل جولوم تولكين بمواردهم ، الملموسة والداخلية ، أكثر من تصرفات بيلبو أو فرودو أو سام. لم يعط أي شيء ، لم يكشف عن شيء. هؤلاء الناس ما زالوا محارًا من التردد والتقاعس وعدم القدرة على الاقتراب.

'المشاركة مع الآخرين' هي واحدة من أولى الأشياء التي تعلمناها ، تقريبًا بعد أن دخلنا هذا العالم في سباق التعرج المتعرج في البداية. تتضمن المشاركة جميع المهارات الشخصية السابقة ، ولكنها تضيف عنصرًا نهائيًا عالي الإثراء: فهي تخلق 'نحن' الأوسع من 'أنت' المتميزين والمنفصلين. إنه يخلق مجتمعًا ورغبة في الاستكشاف معًا ، مما يؤدي (في أفضل الأحوال) إلى الحب والربح والابتكار والاكتشاف والتوسع. ربما حتى الخلاص ، لأننا إذا لم نتمكن من مشاركة العالم ، فمن المؤكد أن العالم سوف يهز نفسه منا.

اجمالي

لا توجد هندسة معقدة متضمنة في التأكد من أن تفاعلاتنا مع الآخرين ممتعة ومثمرة لجميع المشاركين قدر الإمكان. نحن نعلم أن نكون لطفاء ، ونعرف أن نظهر للآخرين احترام الاستماع إليهم ، ونعلم بالتأكيد أنه لا أحد يريد اللعب مع الطفل البخل في الملعب.

لماذا ، إذن ، العالم في حاجة إلى تجديد المعلومات؟ لأن الجزء الصعب هو الوصول إلى 'الشفرة الأساسية' الخاصة بالفرد لمعرفة مسار جيد يمكن من خلاله الاقتراب من الأشخاص. يمكن أن يستغرق ذلك القليل من العمل ، لكنه يستحق ذلك ، لأنه عندئذٍ نصل إلى الأشياء البسيطة ، والتي قد تحتاج بين الحين والآخر إلى دورة تنشيطية في الرياضيات الأساسية (واحد زائد واحد هو نحن) ، ولكنها دائمًا ما تكون بالضبط و على وجه التحديد أفضل مسار للعمل.