نحن نعيش في عالم مزدحم حيث يكون الناس في عجلة من أمرهم للعثور على 'الشخص' أو ' توأم الروح ، 'ولكن هذه المحاولات غالبًا ما تذهب سدى.
إذا كنت من بين الكثيرين الذين تأثرت بهم القصص الخيالية عندما يتعلق الأمر بالعلاقات ، فمن المحتمل أنك واجهت خيبة أمل في ماضيك.
يسحر الناس بوهم العلاقات الرومانسية ، وغالبًا ما يغوص الناس أولاً في العلاقات مع توقع معين في الاعتبار ، فقط ليصابوا بالفزع من الواقع.
ليس خطأك بالكامل لأنك تؤمن بالخرافات التي تقودك في النهاية إلى البؤس. بعد كل شيء ، غالبًا ما تكون فكرة العلاقة المثالية موضوعًا في الأفلام أو الكتب.
إن فكرة العلاقة المثالية وردية للغاية لدرجة أن وسائل الإعلام الشعبية تحاول الاعتماد عليها من خلال نحت صورة علاقة بهيجة وخالية من العيوب بمهارة على الشاشة.
بفضلهم ، نميل إلى اكتساب أفكار محددة حول كيف يفترض أن يكون الحب.
في هذا العصر المعاصر ، تهيمن الرأسمالية على ثقافتنا ، ويتم إضفاء الطابع الرومانسي على مفهوم الحب إلى حد كبير. يتم بيع جاذبية الرومانسية المثالية ، ونحن نشتريها دون أدنى شك.
لذلك ، ليس من المستغرب أن يقع معظمنا فريسة ونموها معايير غير واقعية للعلاقات .
إذا كان واقعك لا يلبي توقعاتك ، فمن المؤكد أنه سيتركك محبطًا.
إذا كنت ترغب في الابتعاد عن الواقع الخاطئ الذي أوجدته الأفلام والكتب - إذا كنت تريد علاقة سعيدة - فعليك التوقف عن الإيمان بالأساطير التي تتركك أنت وشريكك غير محققة.
ما هي تلك الخرافات؟
الخرافة الأولى: العلاقات العظيمة بلا مجهود لأن الحب الحقيقي يكفي.
الواقع : علاقة رائعة لا تحدث فقط على الأزواج أن يعملوا عليها جنبًا إلى جنب مع الحب والتفاهم.
إن رؤية كيفية تصوير الأزواج على التلفزيون والأفلام تجعلنا نعتقد أن العلاقات تدور حول المتعة أو الإثارة. الواقع بعيد كل البعد عن مثل هذه الحكاية الخيالية. تحتاج العلاقة إلى الكثير من العمل للحفاظ على صحتها وسعادتها.
تشبه العلاقة إلى حد كبير بناء منزل ، وتتطلب مساهمة الأشخاص المعنيين. يتعين على كلا الشريكين بذل جهد يتجاوز الأولي مراحل الرومانسية .
الحب هو ما يبقى بعد أن تتلاشى العاطفة. مع مرور الوقت ، تتغير الأشياء ولن تبقى في المرحلة التي تهيمن فيها على عواطفك الافتتان أو جاذبية.
ولن تكون تجاربك دائمًا مثيرة كما كانت عندما تقابل النصف الآخر لأول مرة. الحياة تقف في طريقنا سواء أحببنا ذلك أم لا.
عندما تكبر ، ستنظر إلى ما هو أبعد من الرومانسية وتتعلم الموازنة بين الاختلافات والأولويات لجعل علاقتك تعمل.
الخرافة الثانية: الغيرة علامة مؤكدة على الحب.
الواقع : الغيرة قد يبدو وكأنه تعبير عن الرعاية في البداية ، لكنه غالبًا ما ينشأ بسبب عدم الأمان في العلاقة.
الغيرة ليست علامة صحية في أي موقف ، وغالبًا ما تكون استجابة للتهديدات المتصورة. بدلاً من الحفاظ على اتصال صحي ، تميل الغيرة إلى تكوين شريك سلبية عدوانية والسيطرة والحماية الزائدة.
يمكن أن يؤدي الافتقار إلى التفاهم المتبادل وسلوك الفرد إلى تمهيد الطريق للغيرة ، والتي يمكن أن تمزق العلاقة.
الخرافة الثالثة: الأزواج الذين تربطهم علاقة جيدة لا يتشاجرون ويدمرون العلاقات.
الواقع : المشاجرات أو الخلافات أمر لا مفر منه في أي علاقة. حتى أسعد الأزواج يتشاجرون. الحجج السليمة هي منصة لفهم شريكك بشكل أفضل.
في الواقع ، يمكن أن تقوي المشاجرات علاقتك إذا اتبعت النهج الصحيح. يمكن أن تمنحك الخلافات والنزاعات فرصة لمناقشة ما يزعجك.
لذا ، من الخطأ الاعتقاد بأنه لم يعد هناك حب في العلاقة لأنك خاضت بعض المشاجرات.
يمكن للحجج أيضًا أن تفتح أبوابًا تساعدك على رؤية شريكك من منظور جديد وقبول صفاته.
عندما تتجادل ، يمكنك الموافقة على عدم الموافقة. نهجك في القتال ومعرفة متى تضغط على الفرامل قبل أن يخرج الجدال عن السيطرة يمكن أن يمهد الطريق بالفعل لاتفاق متبادل يحل المشاكل.
لذلك قد تكون المعارك مفيدة لك في بعض الأحيان.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
كيف تعرف متى تنتهي علاقتك بالفعل
- هل الحب الحقيقي خيار أم شعور؟
- ما هي المدة التي تستغرقها مرحلة شهر العسل؟
- العلاقة تتحرك بسرعة كبيرة؟ 9 طرق لإبطاء الأمور قليلاً
- بالملل في علاقتك؟ اسأل نفسك هذه الأسئلة الستة لماذا
- 7 الاختلافات الرئيسية بين الشهوة والحب
- 11 علامة تدل على أن علاقتك تتدمر بسبب إدمان هاتف شريكك (+ 6 إصلاحات)
الخرافة الرابعة: الزواج أو إنجاب طفل سيقوي العلاقة ويحل بعض المشكلات.
الواقع : إن القيام بهذه القفزة الكبيرة لن يحل مشاكلك بأعجوبة. الزواج التزام كبير وإنجاب طفل هو التزام أكبر وأطول.
لا ينبغي الاستخفاف بهذه القرارات المهمة أو استخدامها لإخفاء المشكلات الحقيقية التي تواجهك في العلاقة.
من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الزواج أو الطفل سيجعل العلاقة أفضل. في الواقع ، يتخذ الكثير من الناس هذه الخطوات على أمل أن يصبح شريكهم أكثر التزامًا . إنهم يعتقدون أن القفز إلى الخطوة الكبيرة التالية سيصلح علاقتهم المتعثرة.
على العكس من ذلك ، فإن إجراء مثل هذه التغييرات الرئيسية في الحياة يمكن أن يتسبب في مزيد من الضرر للعلاقة الموجودة بالفعل في المياه المضطربة. إنه ينطوي على مسؤوليات جديدة ومهمة لا يمكن إلا أن تضيف الضغط على الزوجين المعنيين.
الزواج أو إنجاب طفل دون إصلاح المشاكل الحالية لن يقوي أي علاقة. خلاصة القول هي أن وسائل الإلهاء أو الإخفاء ليست أبدًا علاجًا خارقًا لأي مشكلة.
الخرافة الخامسة: الأزواج الذين تربطهم علاقة سعيدة يحسمون كل مشاجراتهم وخلافاتهم.
الواقع : هذا ليس صحيحا على الإطلاق. في معظم العلاقات ، تظل بعض المشكلات دون حل ، مما يعني أن الأزواج لا يتفقون دائمًا.
لا بد أن يحمل شخصان بعض القيم والمعتقدات المتعارضة ، لذلك ستكون هناك دائمًا خلافات. من غير الواقعي الاعتقاد بأنه يمكن تسوية جميع الاختلافات في العلاقة.
على الأكثر ، يمكن للأزواج العمل على إدارة خلافاتهم بدلاً من التوصل إلى نتيجة لا تغلق أيًا منهما أو تنتهي بحل غير مرضٍ تمامًا.
في بعض الأحيان ، يمكن لقضية أو نزاع أن يضع ضغطًا أقل على العلاقة إذا اتفق الطرفان على عدم الاتفاق. في إطار احترام حق كل منهما في اعتناق معتقدات معينة ، يشكل الأزواج رابطة أكثر تقدمًا ونضجًا.
الخرافة السادسة: هناك طرق صحيحة وخاطئة لإصلاح مشاكل العلاقات.
الواقع : لا توجد مبادئ توجيهية تخبرك بكيفية التعامل مع العلاقة في أوقات الشدة.
لأن كل علاقة مختلفة ، مع مجموعة التعقيدات الخاصة بها ، لا يوجد حل واحد يناسب الجميع لمشاكل العلاقة.
إذا كانت النصائح والتعليمات الودية من كتب المساعدة الذاتية تناسبك ، فهذا رائع. ومع ذلك ، هذا ليس هو الحال دائمًا في الحياة الواقعية.
لرؤية التغييرات الإيجابية ، يجب أن تبذل أنت وشريكك جهدًا للعمل على حل مشاكلك على النحو الذي تراه مناسبًا. الأمر ليس سهلاً بالطبع ، لكن لا يوجد حل جاهز له أيضًا.
الخرافة رقم 7: يعرف الأزواج الذين هم في حالة حب حقًا احتياجات ومشاعر بعضهم البعض.
الواقع : بقدر ما سيكون هذا رائعًا ، فهو محض خيال.
لا يستطيع شريكك قراءة العقول ، على افتراض أنه مجرد إنسان. لذلك فمن غير الناضج إلى حد ما الاعتقاد بأن الأزواج الذين يعيشون في الحب يمكنهم فهم أفكار ومشاعر بعضهم البعض.
قد يعرف شريكك الكثير من الأشياء التي تعجبك وتكره ، لكنهم لا يستطيعون معرفة ما تشعر به بالضبط ، أو سبب شعورك بهذه الطريقة ، أو حتى ما تتوقعه منه / منها حيال ذلك.
بصفتك شخصًا عقلانيًا ، فأنت مسؤول عن توصيل مشاكلك لشريكك. يكمن التحدي الحقيقي في ما إذا كان هو / هي يستمع إليك ويبذل جهدًا لحلها.
الخرافة رقم 8: يجب أن يمارس الأزواج الجنس '×' عدد المرات من أجل علاقة جيدة.
الواقع : إذا كان لدى الأزواج توقعات غير معقولة فيما يتعلق بمقدار الجنس الذي يجب أن يمارسوه ، فسوف ينتهي بهم الأمر بعدم الرضا.
من المهم أن نفهم أنه ليس لدى كل زوجين نفس المستوى من الرغبة أو الدافع لممارسة الجنس ، وأن هذا يحدد عدد المرات التي يتواجدون فيها بين الملاءات.
سيكون الأزواج أكثر سعادة إذا وضعوا في اعتبارهم أنه يتعين عليهم تجربة الأشياء وفقًا لسرعتهم الخاصة ، وبطريقتهم الخاصة ، ليكونوا راضين جسديًا وعاطفيًا.
صحيح أن العلاقة الصحية والحياة الجنسية المرضية يسيران جنبًا إلى جنب. ومع ذلك ، فإن تواتر الجنسي العلاقة الحميمة بين الأزواج ليس المقياس المهم الوحيد الذي يجب أن تُقاس به السعادة.
الخرافة رقم 9: يجب أن يكون كلا الشريكين على استعداد للتغيير من أجل علاقة ناجحة.
الواقع : بعد مرور المرحلة الأولى من الافتتان ، يلجأ الكثير من الناس إلى الخيال ، ويتمنون أن تتحسن أو تتحسن تغيير الصفات الخاصة لشريكهم حتى تتمتع بعلاقة لا تشوبها شائبة.
الاعتقاد بإمكانية وجود علاقة مثالية أمر سخيف في حد ذاته. البشر مخلوقات معيبة ، لذلك نحن ملزمون بالحصول على العديد من الصفات التي يمكن أن تكون محبطة إلى حد ما للآخرين.
ما لم تكن مشكلة خطيرة مثل الخيانة الزوجية أو الإساءة الجسدية والعاطفية ، فمن الضروري التفكير في تصرفات المرء ودوره في العلاقة أيضًا. إلقاء اللوم على الشخص الآخر وحده لن يحل أي شيء. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يؤثر سلبًا على العلاقة.
لذا ، إذا كانت لديك مشكلات تعرض علاقتك للخطر ، أو إذا كنت تخطط للدخول في علاقة جادة ، فتعلم التمييز بين ما هو واقعي وما هو غير واقعي.
العلاقات أشياء معقدة ولن تسير بسلاسة طوال الوقت. هم عمل شاق في بعض الأحيان ويجب أن تكون على استعداد لبذل هذا الجهد للحفاظ على صحتهم.
إذا استطعت التوقف عن تصديق هذه الأساطير التسعة للعلاقة ، فستكون أفضل استعدادًا عقليًا وعاطفيًا لقضاء الأوقات الجيدة مع السيئ.
