'من أنا؟'
لقد فكرنا جميعًا تقريبًا في هذا السؤال ، سواء كان ذلك أثناء الاستلقاء على السرير مستيقظًا في الساعات الأولى من الصباح ، أو بعد طرح هذا السؤال من قبل شخص غريب تمامًا في حفل عشاء.
يشعر البعض أن لديهم فهمًا قويًا جدًا لمن هم ، بينما قد يحاول الآخرون الاستمرار في مضغ قطع البسكويت الخاصة بهم لأطول فترة ممكنة حتى يتمكنوا من التوصل إلى إجابة بارعة.
إذا كنت تواجه صعوبة في التوصل إلى إجابة قوية على هذا السؤال ، فقد يكون المفهوم البوذي لـ Anatta ، أو 'اللا ذات' موضع اهتمام بالنسبة لك.
في الأساس ، إنها فكرة أنه لا يوجد ، في الواقع ، 'أنت' على الإطلاق.
دعونا نتعمق قليلا ، أليس كذلك؟
يوقع أن حبيبك السابق يحبك مرة أخرى
من أنت حقا؟
توقف لحظة لتفكر في ما يجعلك 'أنت'.
هل هو بشرتك؟ جسمك؟ ملامح وجهك؟ شخصيتك؟
إذا كان ردك هو النظر في المرآة ، والتعرف على الجسد الذي تراه أمامك ، خذ دقيقة لتفكر في أن معظم الخلايا في جسمك تموت وتتجدد باستمرار.
تدوم خلايا الدم الحمراء بضعة أشهر فقط ، لذا فإن الدم الذي يمر عبر عروقك الآن ليس هو الدم نفسه الذي سيتدفق هناك بحلول هذا الوقت من العام المقبل.
تستغرق بعض الخلايا وقتًا أطول قليلاً ، لكن هذا الجسم في حالة تغير مستمر.
إذا أجريت جراحة تجميلية لتغيير بعض ملامح وجهك ، فهل ستظل أنت؟
ماذا لو حصلت على تان؟ أو حالة مثل البهاق الذي يجعل بشرتك تفقد التصبغ؟
إذا فقدت أحد أطرافك في حادث؟
دعونا نفكر في أفكارك وآرائك وتفضيلاتك الشخصية. هل تراودك نفس الأفكار من لحظة إلى أخرى؟
هل تغيرت اهتماماتك وميولك على مر السنين؟
هل تتبع نفس الدين الذي نشأت عليه ، أم اخترت السير في طريق مختلف؟
إذا تغير جسمك وأفكارك كثيرًا ، فمن هو بالضبط أنت ؟
سكانداس: المجاميع الخمسة
في البوذية ، هناك فكرة سكاندا (باللغة السنسكريتية لـ 'التجمعات' أو 'المجموعات') ، والتي تشير إلى خمسة عوامل تشكل وجود الكائن الحي.
هؤلاء هم:
- بخير : المادة التي اجتمعت لتكوين الشكل المؤقت للكائن (لذلك ، كل الخلايا والقطع المادية والبوب التي تكونت جسمك).
- فيدانا : الأحاسيس المرتبطة بهذا الشكل مثل اللذة والألم.
- سامجنا : التصورات ، مثل تحديد أنواع الأشجار.
- سنخارا : الأفكار ، الأفكار ، 'بصمة' الأشياء.
- فيجنانا : الوعي والإدراك.
يتم دمجها في كائن فردي لخلق كل ، لكنها نفسها تتغير باستمرار.
بروك ليسنر مقابل كوفي كينغستون
كل منها سريع الزوال ، لذلك قد يبدو الكائن صلبًا ، وقد يتواصل ويشعر بالجوع ولديه أفكار مثيرة للاهتمام حول العالم من حوله ، ولكن كل جانب مما يجعله على ما هو عليه ، سيتغير بنبض قلب أو اثنين.
ليس هناك ثابت ، لا كمال دائم لـ 'الذات' ، بل بالأحرى مجرد تماسك مؤقت غير جوهري ، مصنوع من أجزاء سوف تتبدد مرة أخرى قريبًا.
هل هذا يوضح أي شيء؟ أو مجرد إضافة المزيد من الارتباك؟
موازاة المحيط
واحدة من أفضل الطرق شرح الأشياء من خلال التفكير في المحيط. تحمل معي لحظة هنا.
عندما يفكر الشخص العادي في المحيط ، فإنهم يشعرون أن لديهم فهمًا جيدًا لما هو عليه.
المحيط عبارة عن جسم مائي كبير ، أليس كذلك؟ يسبح الناس فيه ، وتبحر القوارب فيه ، ويظهر على عدد لا يحصى من البطاقات البريدية حول العالم.
إنه المحيط. كلنا نعرف ذلك.
حسنًا ، لكن الأمر أكثر من ذلك بكثير. الشيء الذي نسميه المحيط هو مجرد مظهر خارجي ، مليء بالأمواج والقطع الرغوية البراقة.
الماء في المحيط غير دائم: يمتلئ بهطول الأمطار. جزيئات الماء التي سافرت حول العالم ، من خلال جداول المياه الجوفية ، التي عطسها البشر ، مذابة من خلال نسيج الخشب.
يتبخر على شكل ضباب عندما يصطدم بالصخور أو البخار عندما يصطدم بالحمم البركانية الجديدة ويصعد إلى السحب.
علامات أن الرجل معجب بك في العمل
يتدفق إلى القنوات ويتجمد في الجليد الطافي. إنه مصنوع من جميع الجزيئات التي تطفو حول جزيئاته ، ويضم عددًا لا يحصى من الحيوانات والنباتات التي تولد وتعيش وتموت في كل لحظة.
إنه غير دائم ودائم التغير.
مثلنا كثيرًا.
إذن ما هو المحيط؟ كان هذا الكوكب مغطى بالمياه ، وكانت المحيطات تدور حوله منذ أكثر من 4 مليارات سنة.
هل كان هذا المحيط هو نفسه المحيط الذي تراه اليوم؟ رقم ومع ذلك ، إنه المحيط.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- كيف تتعرف على نفسك بشكل أفضل في 7 أسئلة
- 4 معتقدات بوذية ستغير فهمك للحياة وتجعلك أكثر سعادة
- كيف تصل إلى السكينة بالسير على الطريق الثماني النبيل
- لماذا التخلي عن توقعاتك سيؤدي إلى سعادة أكبر
- كيف تتغلب على الخوف من التغيير وتواجه بثقة التحديات الجديدة
- 4 أنواع من الناس هم الأكثر عرضة للمعاناة من أزمة وجودية
Soul Self VS No Self
بالنسبة للعديد من الناس ، تشير فكرتهم عن الذات إلى فكرة الروح: طبيعتهم الروحية / النشطة التي ظلت ثابتة طوال حياتهم.
أشياء رائعة للقيام بها في المنزل عندما تشعر بالملل
قد يعتقد أولئك الذين يؤمنون بتناسخ الأرواح أن هذه النفس الروحانية نشأت منذ آلاف السنين ، وكانت تعيش في أشكال مختلفة منذ فجر التاريخ.
دعنا نعود إلى ذلك المحيط الذي كنا نتحدث عنه للتو ، ونتخيل أن شخصًا ما يأخذ كأسًا ويغرفها مليئة بمياه المحيط.
يمثل هذا الماء حياة الإنسان.
يتكون المفهوم الهندوسي للتقمص من تدفق الماء من كوب إلى آخر ، ثم تدفق آخر ، من جميع الأشكال والأحجام المختلفة (كؤوس ، أكواب ، أكواب ، دلاء ، حذاء ، إلخ).
مع عناتا ، المفهوم مختلف تمامًا.
بالإشارة إلى المحيط مرة أخرى ، فإن كل الأفكار والجسيمات التي تكون كائنًا واعيًا تتشتت في النهاية ، مثل سكب كوب الماء مرة أخرى في المحيط.
إذا حدثت إعادة الميلاد ، فهي حالة غمس زجاج آخر في المحيط ليملأ مرة أخرى.
قد يكون هناك جزيئين وجزيئات من الزجاج السابق في هذا الجديد ، لكن الأمر مختلف تمامًا عن السابق.
في الوقت نفسه ، لا تزال مياه المحيطات ، أليس كذلك؟ لا يزال المحيط في كوب واحد.
يمكن أن يكون هذا المفهوم مذهلاً للغاية ، ولكنه رائع لإدراكك حقًا لوحدة كل أشكال الحياة الأخرى على هذا الكوكب. أننا جميعًا مخلوقات مؤقتة وعابرة وتتألف من كل ما كان وسيظل أبدًا.
علاوة على ذلك ، يسمح لنا بالتخلي عن جميع أنواع المعاناة (أو دخا ) المتعلقة بالغرور ورغباتها ونفورها.
إذا لم تكن هناك ذات فلا نقص ، فلا داعي للشهوة.
التخلي عن التعلق بـ 'أنا هو'
من الصعب جدًا على معظم الأشخاص أن يلتفوا حول فكرة عدم وجود 'أنا' للتعاطف معهم.
بعد كل شيء ، منذ اليوم الأول ، تتم مخاطبتنا باسم تم تعيينه لنا ، ونعمل على تطوير تفضيلات الطعام والألوان المفضلة ، واكتشاف المواضيع التي تبهرنا ، واتبع المسارات الوظيفية التي (نأمل) أن تشركنا.
على هذا النحو ، أن تواجه فجأة فكرة أن كل هذا مجرد وهم يمكن أن يتراوح من كونه مذهلًا إلى مرعب.
لقد اعتدنا على وصف أنفسنا بطرق لا تعد ولا تحصى ، من العناوين الممنوحة لنا عن طريق الولادة أو التعليم ، إلى التعرف على الأمراض وأنواع الإيذاء.
انا محامي.
أنا موسيقار.
أنا كونتيسة.
أنا ناج من المرض.
أنا والد.
أنا مريض نفسي.
أنا مرشح لنيل درجة الدكتوراه.
شعور زائف بالاستحقاق عند الكبار
حسنًا ، كل هذه جوانب من الذات المؤقتة ، ولكن إذا لم يكن هناك 'أنت' ، فسيتم تقديم كل هذه التسميات موضع نقاش. قد تحاول أيضًا تسمية الريح.
إذا لم يكن هناك 'أنا' ... فما هو كل هذا الوجود المضحك ، إذن؟ ما هي النقطة؟
الهدف ، في النهاية ، هو العدل يكون .
ل تجربة الأشياء تمامًا في الوقت الحالي ثم اتركهم يذهبون ، دون التعلق بشيء أو بآخر ، لأن كل شيء سيتغير في ثانية على أي حال.
هناك سلام وسكون ملحوظان عندما يسمح المرء لنفسه بالتخلي عن الهواجس التي تحركها الأنا ، والعيش في تلك المساحة الفارغة بين دقات القلب.
في المرة القادمة التي يسألك فيها أحدهم عن هويتك ، أجب بقول 'أنا' ، لأن هذه هي الإجابة الوحيدة الصحيحة والدقيقة التي يمكنك تقديمها.
ما رأيك؟ هل تجد مفهوم عناتا مريحًا أم محيرًا؟
