بعد 10 سنوات ، هل تريد أن تنظر إلى الوراء وأن يبتلعك شعور بالندم ، أم تريد أن تبتهج بعقد عشت جيدًا؟
إذا اخترت الخيار الأخير ، فيجب أن تحاول إيقاف السلوكيات العشرة التالية من التحكم في حياتك. كل واحد يأكل على مستوى سعادتك ورضا عنك ، لذلك كلما أسرعت في قول sayonara لهم ، كان ذلك أفضل.
كيف تبدأ مع شخص ما
لذلك ، بدون ترتيب معين ، لا بد أن تتوقف ...
1. قبول نموذج المجتمع للنجاح
هل تشعر بالنجاح في حياتك الآن؟ إذا لم يكن كذلك ، فلماذا؟ هل يمكن أن تدع المجتمع يملي كيف يبدو النجاح؟
هذا ليس بالأمر غير المعتاد في الواقع ، الغالبية العظمى منا تتطلع إلى العالم الأوسع لفهم ماهية النجاح. هذا ليس صحيًا ، لأن تعريف النجاح يختلف من شخص لآخر.
من المرجح أن يتم تعليمك أن الثروة أو الشهرة أو المظهر الجسدي مرادف للنجاح. الشيء هو ... يجب ألا تصدق كل ما يخبرك به المجتمع.
يمكن أن يعني النجاح ما تريده أن يعنيه ووظيفتك هي معرفة ما هو مهم بالنسبة لك ، وما هي الخبرات التي يجب تقييمها والمبادئ التي يجب احترامها.
2. إخفاء نفسك الحقيقية لإثارة إعجاب الآخرين
بينما قد لا تدرك ذلك الآن ، في غضون 10 سنوات سوف تتساءل لماذا قضيت الكثير من الوقت في محاولة أن تكون شخصًا آخر.
قد تشعر أنك بحاجة إلى ارتداء قناع وإخفاء نفسك الأصيل إذا كنت تريد المضي قدمًا في الحياة ، لكن هذه كذبة. في الواقع ، أولئك الذين يسمحون لأنفسهم الحقيقية بالتألق من خلال ذلك غالبًا ما يجدون أنفسهم على رأس قائمة الانتظار. قد لا تكون كوب الشاي للجميع ، ولكن صدقهم واضح وسوف يتعرف عليها الأشخاص المناسبون ويكافئونها.
من خلال كونك على طبيعتك ، فأنت لا تبني الثقة فقط و وفاء ، ولكنه أيضًا أقل استنزافًا للتراجع أو تزوير شخصيتك أمرًا متعبًا بقدر ما هو متعب.
3. أخذ الجميع ، خذ ، خذ
الحياة تدور حول تفاعلاتك مع الآخرين. سيكون للعديد من هؤلاء عنصر الأخذ والعطاء من حيث الوقت والطاقة والمال والمودة.
10 أشياء يمكنك القيام بها عندما تشعر بالملل
في حين أنه قد يبدو من المغري أن تحاول أن تكون في الطرف المتلقي طوال الوقت ، فإن هذا النهج سيجعلك في النهاية معزولًا ويعاني من سوء التغذية العاطفي.
كما ترى ، بينما يمنحك الاستحواذ من الآخرين إرضاءً قصير المدى ، فإنك فقط من خلال رد الجميل تجد متعة دائمة. التواجد هناك و مساعدة شخص ما else مجزية للغاية وبغض النظر عن ضآلة الإيماءة ، ستشعر بتحسن.
4. قمع مشاعرك
قد تعتقد أن مشاعرك في رأسك فقط وأنها لا تعكس الواقع ، لكن من الخطأ فعل ذلك. المشاعر هي في الواقع تمثيل لواقعك ومحاولة تجاهلها ، فأنت تفوت ردود فعل مهمة للغاية.
يمكن لمشاعرك أن تخبرك بشيء حول كيفية توافق العالم من حولك مع معتقداتك وأخلاقك ورغباتك الأساسية. سواء كنت تشعر بشعور جيد أو سيئ بشأن موقف ما ، يجب أن تستمع إلى الرسالة التي يتم تسليمها والتصرف بناءً عليها.
من خلال تجاهل مشاعرك ، فأنت تسبح عكس اتجاه مدّك الداخلي وسيقودك هذا في النهاية إلى مكان من الندم.
5. الإيمان بأن العمل = الحياة
ما تفعله في وظيفتك أو مهنتك هو بلا شك جانب مهم من حياتك ، لكنه نادرًا ما يكون طوال حياتك. بالنسبة للغالبية العظمى من الناس ، يعد العمل في الأساس وسيلة لتحقيق غاية ، لكننا غالبًا ما نسمح له بالسيطرة على وجودنا.
حتى خارج يوم العمل ، نتحدث عنه ، ونقلق بشأنه ، ونتركه باقٍ في أذهاننا. قد يكون هذا بسبب أن الرضا الوظيفي منخفض بشكل عام ونشعر بأننا مضطرون للتذمر من مدى تعاستنا وكيف نتمنى أن نتمكن من الإقلاع عن التدخين .
على الجانب الآخر ، هناك هؤلاء العمال الذين يقضون ساعات طويلة من أجل مطاردة الثروات لدرجة أنهم يتجاهلون أوقات فراغهم والناس في حياتهم.
في عالم مثالي ، سنحصل جميعًا على راتب جيد مقابل عمل استمتعنا به ، ولكن نظرًا لأن هذا ليس هو الحال ، يجب أن نحاول أن نتذكر ، نعم ، العمل جزء من الحياة ، ولكن يجب أن يقتصر على أصغر جزء ممكن.
الحياة أكثر بكثير وكلما تقدمت في السن ، كلما فهمت ذلك.
6. عدم اتباع أحلامك
منذ الصغر ، لدينا جميعًا أحلام حول ما نود تحقيقه في الحياة. على الرغم من ذلك ، فإن عددًا صغيرًا نسبيًا من الناس يطاردون أحلامهم ويتبعونها حتى تؤتي ثمارها.
قد تعتقد أن حلمك غير واقعي أو أنه مجرد مخاطرة كبيرة لمحاولة القيام به ، ولكن في كل مرة تهمش فيها حلمك ، فإنك تعمل فقط على جعله أكثر صعوبة في المستقبل.
كيف تجعل الوقت يمر بشكل أسرع في المدرسة
سواء كنت تبدأ عملك الخاص ، أو تسافر حول العالم بحقيبة ظهر فقط ، أو تبحث عن 15 دقيقة من الشهرة ، فستكون كذلك محتوى أكثر بكثير في سنواتك الأخيرة بعد أن أعطيتها فرصة - بغض النظر عن النتيجة - أكثر مما لو لم تحاول أبدًا.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- ما الذي يجب أن تتوقف عنه في اليوم الذي تبلغ فيه الثلاثين من العمر
- 15 سمة من سمات الشخص الناضج عاطفياً
- 26 من أقوى الاقتباسات في كل العصور
- 15 طريقة يرسلها الكون لك رسائل
7. الجري من التغيير
من خلال الارتباط الوثيق بالنقطة السابقة حول الأحلام ، يجب ألا تخجل من السماح بالتغيير في حياتك بين الحين والآخر.
ينمو الناس وتتطور المواقف مع تجاهل هذه الحقائق ومحاولة الحفاظ على الوضع الراهن لن يؤدي إلا إلى خيبة الأمل. لا تقاوم التغيير ، لكن اشعر بطريقتك في ذلك فور حدوثه. استمع إلى مشاعرك لأنها ، كما تمت مناقشته سابقًا ، هي أفضل دليل لك للتنقل في طريقك خلال فترة التغيير ، حيث ستعلمك بالاتجاه الذي يجب أن تتخذه حياتك في أي لحظة.
قد يكون التغيير مخيفًا ولن يكون الأمر ممتعًا دائمًا ، لكن محاولة منعه من الحدوث أشبه بمحاولة منع شروق الشمس وغروبها - لا يمكن القيام بذلك. بدلاً من ذلك ، عليك مواجهتها وجهاً لوجه وتتولى المسؤولية عنها بدلاً من الهروب منها.
8. محاولة السيطرة على كل التفاصيل الصغيرة
إذا كنت تعتقد أنه يمكنك أن تعيش حياتك وتظل مسيطرًا على كل ما يحدث لك ، فأنت مخطئ بشدة. بقدر ما قد ترغب في الإدارة الدقيقة للعالم من حولك ، ستكون هناك دائمًا أشياء خارجة عن إرادتك وتلك التي لا يمكنك التنبؤ بها.
كيف تجعل الوقت يطير
لذا ، قم بفك قبضتك قليلاً ودع الحياة تنهار بطريقة طبيعية وقد تفاجأ بسرور بما يجلبه لك. من خلال عدم خنقها برغبتك في السيطرة ، ستسمح بدخول أشياء في حياتك ربما تكون قد تصرفت بها بعيدًا.
الحياة موجودة لتعيشها وتستمتع بها ، وليست محصورة في قالب من صنعك.
9. منح الصداقات
صديق جيد هو شيء له قيمة لا تقيس ويجب معاملته على هذا النحو. إذا أهملت صداقة أو أخذت الشخص الآخر كأمر مسلم به مرات عديدة ، فقد تجد أنه يبدأ في الابتعاد عنك.
بينما تتقلص دوائر الصداقة دائمًا تقريبًا مع تقدمنا في السن ، فمن الأهمية بمكان أن نعتز بهؤلاء الذين يعنون العالم بالنسبة لك. اجعلهم يشعرون بالتقدير ، وخذ الوقت الكافي للحفاظ على الروابط قوية ، وسيكون لديك رفيق مدى الحياة.
10. لا يعيشون في الحاضر
هناك اتجاه مؤسف بين الناس هذه الأيام وهو اتجاه يخنق فرحتنا وسعادتنا. إنها الطريقة التي نسمح بها لعقولنا أن تسكن إما في الماضي أو في المستقبل وكيف أن هذا يقيد تمتعنا بالحاضر.
بينما يمكننا التعلم مما حدث من قبل ، ويمكننا التخطيط لما هو قادم ، هناك مرة واحدة فقط يمكننا فيها بالفعل أن نعيش حياتنا - اللحظة الحالية . نحن الآن ، العالم الآن ، كل الأشياء هي الآن. هذا هو الوقت الذي تحدث فيه الحياة لنا وإذا فشلت في التعرف على هذا مبكرًا ، فقد تجد نفسك تتساءل ، في غضون 10 سنوات ، إلى أين ذهبت حياتك.
ما الذي تعتقد أنك ستندم عليه بعد 10 سنوات؟ اترك تعليقك لنكون على علم برأيك.
