الوقوع في الحب أمر رائع ، أليس كذلك؟
لكن ... ماذا لو لم يكن الأمر بهذه البساطة؟
ماذا لو كانت لديك مشاعر تجاه أكثر من شخص؟
يا فتى ، هذا موقف محير ، وقد تشعر بالتمزق الشديد بشأن كيفية الاختيار - خاصة إذا كان أحدهم هو بالفعل شريكك.
سنستعرض بعض الطرق لمعرفة ما يجب فعله بعد ذلك ، ولكن تذكر أن القرار يعود إليك في النهاية.
1. ضع في اعتبارك كيف تشعر حقًا.
أولاً ، تحتاج إلى معرفة ما تشعر به حقًا تجاه هذين الشخصين. إذا كنت تعتقد أنك تحبهم ، فأنت بحاجة إلى معرفة كيفية ظهور ذلك.
كن صادقًا مع نفسك - هل هو حب مع كليهما أم شهوة واحدة؟
ربما لم تعد تحب شريكك ، إذا كان أحدهما ، لكنك معتاد على التواجد معهم لدرجة أنك تفترض أنك ما زلت تحبه.
2. تساءل عن مدى صدق مشاعرك.
المشاعر محيرة ويمكن أن تظهر لأسباب مختلفة. في بعض الأحيان ، تكون حقيقية وتعكس ما يحدث بالفعل. في أوقات أخرى ، تكون غير حقيقية - لكنها لا تزال تخبرنا بشيء صالح.
إذا كنت تحب شخصين ، فقد تحاول ملء ما هو مفقود في شخص واحد بـ فكرة من جهة أخرى.
على سبيل المثال ، قد يكون صديقك رائعًا ، لكنه لم يمارس الجنس معك أبدًا. من المؤكد أن الرجل في العمل الذي تتخيله سيمارس الجنس معك ، لذا فأنت تتخيل هذه الحاجة إليه ويقنعك عقلك بأنك تحبه - عندما تريد حقًا ممارسة الجنس!
على مستوى أعمق ، إذا لم يتمكن شريكك من تقديم الدعم العاطفي الذي تحتاجه حقًا ، فقد تعتقد أن لديك مشاعر تجاه الصديق الذي علبة و يفعل يقدم لك هذا الدعم.
الإسقاط أمر طبيعي جدًا ، ولكنه قد يجعل الأمور محيرة للغاية ، وقد يكون من الصعب معرفة متى يكون الشيء حقيقيًا ومتى نركز فقط على فكرة أو مفهوم لشخص آخر ، أو علاقة مختلفة.
إذا كانت مشاعرك تجاه شخص ما صعبة في بعض الأحيان ، فقد تعجبك حقًا فكرة الاستقرار. يمكن أن يتسبب هذا في البحث عن هذه الميزة في مكان آخر ، وقد يعني أنك بعد ذلك تتخيل شخصًا يمكنه أن يمنحك هذا الاستقرار.
كلما ساءت الأمور مع شريكك ، كلما كنت تتوق إلى شخص يمكنه أن يجعلك تشعر بالأمان ، وزادت احتمالية نقل هذه الحاجة إلى شخص آخر ، ثم إقناع نفسك بأن لديك مشاعر تجاهه.
بالطبع ، قد تكون مشاعرك لكلا الشخصين حقيقية جدًا! قد تكون حقًا في حالة حب مع كليهما - ولكن ما نوع هذا الحب؟
عندما لا يغفر لك أحد
3. اكتشف نوع الحب الذي تشعر به.
نحب جميعًا أشخاصًا مختلفين بطرق مختلفة ، سواء أكانوا صديقًا أو فردًا من العائلة أو شريكًا رومانسيًا.
ستكون كل علاقة رومانسية لدينا مختلفة ، وسنشعر ونتصرف بشكل مختلف بسبب ذلك. يمكن أن تتغير شخصياتنا عندما نكون مع أشخاص معينين ، لأنهم قد يبرزون سمات مختلفة فينا.
تتطور كل علاقة بمرور الوقت أيضًا ، ومن المرجح أن يكون نوع الحب الذي حظيت به مع شريكك قبل خمس سنوات مختلفًا عن نوع الحب الذي تحبه معهم الآن.
إذا كنت تعتقد أنك تحب شخصين في نفس الوقت ، فأنت بحاجة إلى معرفة نوع الحب الذي لديك لكليهما قبل أن تتمكن من معرفة كيفية التعامل معه.
مألوف الحب هو نوع الحب الذي من المحتمل أن تشعر به إذا كنت مع شخص ما لفترة من الوقت.
إنه مريح ، وكلاكما يعرف بعضكما البعض جيدًا. لقد رأيت بعضكم البعض عند أعلى وأدنى نقطة ، وكان هناك الكثير من الثقة و الرفقة .
ربما تكون الإثارة قد ذهبت قليلاً - لم يعد هناك الكثير لتفعله للمرة الأولى بعد الآن ، وهذا يمكن أن يجعل الحب يبدو باهتًا أو مملًا بعض الشيء.
قد يبدأ الأشخاص الذين هم في هذا النوع من العلاقات في التساؤل عما هو موجود أيضًا ، أو يشعرون كما لو أنهم ما زالوا معًا فقط بسبب التاريخ الذي يشاركونه مع بعضهم البعض.
حب رومانسي غالبًا ما يشار إليها بمرحلة شهر العسل. أنت في علاقة جديدة نسبيًا ولكن كلاكما أسس مكانكما.
الأشياء رائعة - لديكما الكثير من المرح معًا ، كل شيء لا يزال مثيرًا ، وتشعر حقًا بالإيجابية حول إلى أين يذهب كل شيء.
لا يزال لديك الكثير من الجنس والعناق والليالي الرومانسية والحياة المحببة معًا. هناك خطط للمستقبل ، لكن لا يوجد ضغط على الأشياء للتحرك بسرعة وأنتما تستمتعان فقط بقضاء الوقت معًا.
الحب الجنسي هو أحد الأشياء التي يمكن أن تجعل الأشياء مربكة. إنه شيء يمكنك تجربته مع شخص ما خارج علاقتك ، ولهذا غالبًا ما يجد الناس أنفسهم لديهم مشاعر تجاه أكثر من شخص واحد في نفس الوقت.
الحب الجنسي هو بالضبط كيف يبدو - إنه نوع من الشهوة ، ويركز بشكل أساسي على الانجذاب الجنسي والتوافق.
غالبًا ما تحدث الرغبة في هذا النوع من الحب مع شخص آخر غير شريكنا عندما تكون مفقودة من علاقتنا.
ربما لم نقم بممارسة الجنس مع شريكنا لفترة من الوقت ، أو لم نعد نشعر بالانجذاب الجنسي تجاههم. على هذا النحو ، نحن منجذبون إلى تلك الطاقة مع شخص آخر ، ونعرض مشاعر الحب عليهم من منطلق رغبتنا في أن نكون مرغوبين.
الحب المثالي هو أحد أكثر أنواع الحب شيوعًا في هذه الحالة. كما ذكرنا سابقًا ، هذا عندما تقع في حب فكرة لشخص ما وليس واقعهم.
يمكن أن يحدث هذا عندما تشعر بعدم الرضا في علاقتك لأي سبب من الأسباب.
غالبًا ما نربط المُثل العليا بشخص ما بناءً على وعي ضئيل جدًا بما يشبهه حقًا. قد نرى شخصًا جذابًا جسديًا ونفترض أنه سيكون أيضًا لطيفًا ومضحكًا وساحرًا ، دون أي معرفة بنوع شخصيته الفعلي. هذا يجعلنا نقع في حب فكرتهم وليس واقعهم.
4. ضع في اعتبارك الأشخاص الأكثر توافقًا معهم.
فكر في الأشخاص الأكثر توافقًا معهم وكيف يمكن أن تعمل الأشياء على المستوى العملي. فكر في الشكل الذي تريد أن تبدو عليه العلاقة ، ومن هو أفضل تطابق لك.
ربما لا يكون الشريك الذي تتعامل معه شخصًا تراه في علاقة طويلة الأمد لأن لديك أهدافًا وقيمًا مختلفة ، والشخص الآخر أكثر انسجامًا مع ما تريده من شريك طويل الأمد.
بالمثل ، ربما ستدرك أن أحد الأشخاص الذين تحبهم جذاب ومثير للغاية ، لكنه لن يكون مستقرًا بما يكفي وجيدًا في التواصل لأي شيء على المدى الطويل.
سيشكل هذا تحديًا لك حقًا ، وستحتاج إلى أن تكون صادقًا مع نفسك بوحشية.
تذكر أنه لا يحتاج أي من الأشخاص الذين تحبهم إلى معرفة قائمة المؤيدين / المخالفين ، لذلك يمكنك أن تكون منفتحًا وضعيفًا مع نفسك بقدر ما يتطلبه اتخاذ القرار.
5. حدد ما تريده حقًا من الحياة.
قد تشعر حاليًا أن لديك خيارين فقط - شريك واحد أو شريك اثنين.
هذا يمكن أن يجعل الأمور صعبة ، لأنك تختار بين شخصين محددين لهما مجموعات محددة من سمات الشخصية.
بدلاً من التركيز على ما يمكن أن يقدمه لك هذان الشخصان ، فكر فيما تريده بالفعل ، بشكل مستقل عن هذين 'الخيارين'.
قم بعمل قائمة بكل ملفات الأشياء التي تريدها في العلاقة - ليس فقط من العلاقات المتاحة لك الآن.
قد تدرك أن شخصًا واحدًا قد قام بالفعل بوضع علامة على جميع المربعات ، أو قد تكتشف أن أيا منهما ليس في الواقع ما تريده حقًا.
عندما يكون لدينا مشاعر لأكثر من شخص واحد في وقت واحد ، فإننا ننشغل بالاختيار بين الاثنين بحيث ننسى بقية العالم!
لا تقيد نفسك - فقد تكون لديك مشاعر تجاه شخصين لأن لا أحد منهما يمكنه توفير كل ما تريده أو تحتاجه.
هذا يعني أن أيا منهما ليس مناسبًا لك تمامًا ، لذا يمكنك البدء في البحث في مكان آخر والعثور على شخص ما يكفيك في شخص واحد ، وبالتالي تقضي على حاجتك لملء فراغ شخص ما بشخص آخر.
6. كن صادقًا معهم - كلاهما.
قد لا يكون هذا خيارًا متاحًا لك ، لعدد من الأسباب ، لكننا نحثك على التفكير فيه إذا أمكنك ذلك.
قد يعني الصدق إخبار شريكك بأن لديك مشاعر تجاه شخص آخر. هذا صعب للغاية لأنه مشابه للاعتراف به علاقة عاطفية .
ستحتاج إلى التفكير مليًا في أفضل طريقة للتعامل معها ، وأخذ مشاعرهم في الاعتبار.
إذا لم تكن على علاقة بأي منهما ، فسيكون هذا أسهل ولكن لا يزال يمثل تحديًا ، لذا خذ وقتك.
إذا كنت تحاول الاختيار بين شخصين ، فمن غير العدل أن تبقيهما متدليتين في خيط أثناء انتظارهما لاتخاذ قرار.
من خلال إخبارهم بما تشعر به ، فإنك تسمح لنفسك بأن تكون ضعيفًا ، الأمر الذي قد يشعر بالخوف الشديد. تذكر أنك تفعل ذلك بدافع الاحترام لهم ، وإذا كانوا يستحقون وقتك ، فسيحاولون فهم ذلك ويتيحون لك اتخاذ قرارك.
7. اسأل نفسك عما إذا كنت تبحث بالفعل عن ملاذ.
كما ذكرنا أعلاه - بعض المشاعر التي نطورها للناس تستند إلى فكرتهم وليس على الشخص الفعلي.
يحدث هذا غالبًا عندما نشعر بالوحدة أو الحزن ، أو ربما عندما نكون في علاقة غير مُرضية.
نحن نتطلع إلى شخص آخر لملء الفراغ واستيعاب ما هو 'مفقود'.
إذا وجدت نفسك كثيرًا ما تعاني من مشاعر تجاه أشخاص ليسوا شريكك ، فقد يكون ذلك بسبب أنك تبحث عن عذر للمغادرة.
إذا كنت تبحث بانتظام في مكان آخر ، بما في ذلك الشؤون العاطفية (أو الجسدية) ، فقد تحاول إيجاد سبب لكسر الأمور مع شريكك.
ربما تريدهم أن يكتشفوا أنك تشعر بمشاعر تجاه شخص آخر حتى تكون كذلك هم قرار إنهاء الأمور. في كلتا الحالتين ، هذا شيء يجب مراعاته.
في نهاية اليوم ، لا يسعنا سوى تقديم الكثير من النصائح لك - تحتاج إلى اتخاذ قرار بنفسك.
إن استخدام مثل هذه المقالات للتأمل الذاتي والتحدث إلى أحبائك الذين تثق بهم والتفكير في تقديم المشورة للحصول على رأي موضوعي كلها خيارات يجب مراعاتها.
حدد أولوياتك وثق بحدسك - فأنت تعرف بالفعل ما هي الإجابة.
ما زلت غير متأكد ماذا تفعل حيال مشاعرك أو من يجب أن تختار؟ تحدث عبر الإنترنت مع خبير علاقات من Relationship Hero يمكنه مساعدتك في اكتشاف الأمور. ببساطة .
ربما يعجبك أيضا:
- إذا كنت في علاقة ولكن لديك مشاعر تجاه شخص آخر ، فافعل ذلك
- متزوج ولكن في حب شخص آخر: لماذا وماذا تفعل
- كيفية الاختيار بين رجلين: 19 طريقة لاتخاذ القرار الصحيح
- 6 الاختلافات الرئيسية بين محبة شخص ما والوقوع في الحب
- ما مدى أهمية الجذب الجسدي في العلاقة؟ 7 أشياء للنظر فيها.
- كيفية إنهاء علاقة غرامية: الخطوات الأربع فقط التي تحتاج إلى اتخاذها
