جدول المحتويات
- العملية الأساسية للتفكير النقدي
- تحسين مهارات التفكير النقدي لديك
- التفكير النقدي ووسائل التواصل الاجتماعي
- التفكير النقدي ووسائل الإعلام السائدة
- التفكير النقدي وتحسين الصحة العقلية
- التفكير الناقد في الحياة اليومية
التفكير النقدي هو أساس العقلانية والفكر المستقل.
يتيح تطوير هذه المهارة الحيوية للشخص ليس فقط رؤية العالم من خلال عيون أوضح ، ولكن للوصول إلى استنتاجات معقولة و اتخاذ قرارات أفضل في حياتهم .
إنها قدرة الفرد على التفكير بموضوعية دون تأثير التحيزات أو التحيزات أو المشاعر الشخصية أو الآراء والتوصل إلى استنتاج بناءً على معلومات واقعية وموضوعية فقط.
المفكر النقدي هو الشخص الذي يمكنه رسم روابط منطقية بين الإجراءات وردود الفعل ، واستكشاف المشكلات وحلها بشكل منهجي ، واكتشاف الأخطاء الشائعة في استدلال الحجج - بما في ذلك تلك الخاصة بهم.
المفكر النقدي هو الشخص الذي يكون أكثر قدرة على فهم أنفسهم ودوافعهم للشعور والتصديق بالأشياء التي يفعلونها.
هم أيضًا مستعدون وقادرون على الترفيه وفهم وجهات نظر متعددة للحجة قبل اتخاذ قراراتهم الخاصة.
كثير من الناس يخطئون في التفكير النقدي لجمع المعرفة. لا تعني الدرجة بالضرورة أن الشخص مفكر نقدي جيد ، على الرغم من أن الكثير من الناس يدينون بالتعليم الجامعي لتطوير مهارات التفكير النقدي لديهم.
المفكر النقدي هو أكثر مرونة. إنهم يميلون إلى استخدام المعرفة التي يمتلكونها تحديد نقاط الضعف في تفكيرهم والبحث عن معلومات جديدة تسمح لهم باتخاذ قرار أكثر استنارة.
إنهم عادة لا يخشون طرح الأسئلة أو تغيير آرائهم عند تقديم معلومات جديدة لهم.
هناك اعتقاد خاطئ شائع آخر وهو أن التفكير النقدي يعني الإفراط في الشك أو النقد لما يقوله أو يفعله الآخرون. على الرغم من أنه يمكن استخدامه لتمزيق الحجج الضعيفة أو التفكير السيئ ، إلا أنه يمكن استخدامه أيضًا للمساعدة في الإقناع والبناء في اتجاه أكثر إيجابية.
يعتبر التفكير النقدي أداة قيمة للنجاح الشخصي أو المهني لأنه يساعدنا على اتخاذ قرارات سليمة من مكان عقلاني بدلاً من التصرف وفقًا لما نشعر به.
هناك هؤلاء - غالبًا من الفنانين والأنواع الإبداعية - الذين يشعرون بعمق أن وضع القواعد والقيود على تفكير المرء يحد من قدرتهم على الإبداع. هذا ليس بالضرورة كذلك.
كيف تتوقف عن السيطرة في الزواج
في الواقع ، يقترن التفكير النقدي جيدًا بالتفكير الإبداعي عند محاولة بناء مشروع كبير أو طويل الأجل. إذا لم يتم ترتيبها وتنظيمها بشكل جيد ، فيمكن تقسيم المشروع أو الفكرة إلى أجزاء من الضغط عندما تصل أخيرًا إلى تطبيق في العالم الحقيقي.
يمكن أن تعمل إرشادات وقواعد التفكير النقدي على توجيه أفكارنا. إذا علمنا ، بحكم المعرفة التي لدينا ، أن بعض جوانب المشروع لن تنجح ، فيمكننا استنتاج أننا بحاجة إلى حل أفضل بدلاً من الاعتماد على ما نعرفه أو البحث عن طريق مختصر.
يقود ذلك منشئ المحتوى إلى طرق مختلفة ربما لم يسبق لهم التفكير فيها من قبل.
العملية الأساسية للتفكير النقدي
يدرك الناس ويفكرون في العالم بطرق مختلفة. تقدم الخطوات التالية العملية الأساسية للتفكير النقدي ، ولكن يجب استخدامها كدليل فقط ومكان لبدء تطوير هذه المهارات أو تحسينها.
من الأفضل إجراء التحليل وحل المشكلات بطريقة منهجية ، بحيث يمكنك تطوير عادة للبناء عليها وصقلها بشكل أكبر.
يمكن أن يساعدك أيضًا في تحديد أي نقاط ضعف في تفكيرك حتى تتمكن من العمل على تطويرها أيضًا.
1. التعريف والتوضيح.
تحديد وتوضيح المشكلة أو الموضوع يعطينا مكاننا لنبدأ. لا يمكنك حل مشكلة أو فحص المعلومات بدقة ما لم تحدد ما تحاول تحقيقه.
قد تشمل أمثلة التعريف والتوضيح ما يلي:
- هل هذا العنوان الاخباري او المقال متحيز؟ غالبًا ما تُكتب الأخبار ووسائل الإعلام ، ولا سيما المقالات الافتتاحية للرأي ، من منظور غير محايد.
- هل يتم تقديم هذه الحقيقة بطريقة تهدف إلى إثارة المشاعر؟ قد يكتب المعلنون والمؤثرون أو يتحدثون بطريقة تثير رد فعل عاطفي للتأثير على طريقة تفكيرك بشأن ما تشاهده.
- هل تمثل ميم وسائل التواصل الاجتماعي هذا الموضوع بصدق؟ سيكون لكل شيء تقريبًا على وسائل التواصل الاجتماعي بعض التحيز العاطفي ، وغالبًا ما يتم وضعه بشكل متعمد للعب على الخوف أو الغضب.
- هل هذه المشكلة هي أنني أنظر إلى المشكلة الفعلية أم أنها مشكلة أخرى؟ المشكلة التي أمامك ليست دائمًا المشكلة الفعلية. قد لا يكون انخفاض الروح المعنوية في مكان العمل بسبب سوء الوظيفة ، ولكن لأن الإدارة سيئة. الأشياء ليست دائمًا كما تبدو على السطح.
2. التحقيق والبحث.
بمجرد تحديد ما تبحث عنه بالفعل ، فقد حان الوقت للبحث والتحقيق في مكونات الشيء الذي تقوم بفحصه. كيف يمكنك أن تذهب نحو ذلك؟
- تحديد المصدر. من الناحية المثالية ، تريد تتبع قطعة المعلومات إلى حيث أتت لترى كيف نشأت.
هل هي مجرد مشكلة تطورت؟ هل هي جزء من المعلومات التي تم صياغتها بعناية من قبل مؤسسة فكرية أو شركة تسويق مع أجندة؟ هل يمكن لأي شخص أن يكسب شيئًا منك أو من قبل الآخرين الذين يؤمنون به؟
فيما يتعلق بالتفاعلات الشخصية ، من المفيد دائمًا التحقق مرة أخرى من مطالباتهم. ثق ولكن تحقق.
- ابحث عن معلومات الطرف الثالث في المطالبة. من الناحية المثالية ، تريد البحث عن معلومات طرف ثالث محايدة وغير متحيزة حول المطالبة.
أين يمكنك أن تجد ذلك؟ تعتبر المقالات من وكالة أسوشيتد برس ورويترز وبي بي سي بداية جيدة. عادةً ما تكون مواقع الويب التي تأتي من نطاقات .gov و .edu صالحة.
يمكن أن تكون مدونات المحامين والأطباء ذات قيمة أيضًا ، لأن السمعة مهمة جدًا في مجالات تخصصهم ، لذا فهم يميلون إلى التدقيق فيما يمثلهم جيدًا.
يمكن استخدام المجلات الإلكترونية الشرعية و Google Scholar للعثور على دراسات للحصول على مزيد من المعلومات.
من غير المحتمل أن تكون أي لغة تتضمن نداءات عاطفية في الكتابة أو المادة مصدرًا جيدًا.
3. تحديد التحيز سواء الشخصي أو الخارجي.
تحديد التحيز الخارجي أسهل بكثير من تحديد التحيز الشخصي.
يحتاج الشخص حقًا إلى التناغم معه من هم وماذا يعتقدون ولماذا يعتقدون أنه قادر على تحديد تحيزهم في تصوراتهم لجزء من المعلومات أو مشكلة.
مرة أخرى ، نعود إلى المشاعر. ما هو شعورك حيال قطعة المعلومات أو المشكلة؟ هل تثير الغضب؟ الحزن؟ الإثارة؟ الأمل؟ لماذا تستدعي تلك المشاعر؟ وهل هذه المشاعر تجعلك لا ترى الزوايا الأخرى للموقف؟
العاطفة هي طريقة سريعة وسهلة لإخبار أنك قد تتأثر بمعتقداتك الخاصة بدلاً من الحقائق الموضوعية.
بالطبع ، هناك بعض الأشياء التي نتعامل مع صرامة بشأنها لدرجة أنه من المستحيل أن نكون موضوعيين تمامًا ، ولا بأس بذلك.
مجرد إدراكك للتحيز والسعي لعدم استخدامه كأساس للفحص والحكم واتخاذ القرار سوف يمنحك ميزة أكبر بكثير في تفكيرك النقدي.
4. الاستدلال والاستنتاج.
لا تأتي البيانات والمعلومات دائمًا مع استنتاج واضح ومسبق مرتبط به. في معظم الأوقات ، ستحتاج إلى استخلاص استنتاجاتك الخاصة من المعلومات المتاحة.
كلما زادت صحة المعلومات التي يمكنك جمعها قبل استخلاص استنتاجك ، زادت احتمالية وصول استنتاجك إلى المجال العام الصحيح. قد تغير تفاصيل معينة المنظور العام لجزء من البيانات.
على سبيل المثال ، لنفترض أن نشاطًا تجاريًا ينتج 1000 أداة في سياق عملية الإنتاج. لا يمكنك الاستدلال على ما إذا كان هناك الكثير من الأدوات أم لا.
ربما يحتاجون إلى إنتاج مليون من أجل طلبهم ، وفي هذه الحالة ليس هذا العدد الكبير من الأدوات. ربما كانت لديهم آلات تعطلت حيث كانوا قادرين فقط على إنتاج نصف سعة الأدوات الخاصة بهم لتشغيل الإنتاج.
ماذا تفعل عندما تكون بمفردك في المنزل
قد يكون كثيرًا ، وقد لا يكون كذلك. ستؤدي المعلومات والتفاصيل الواقعية الجديدة إلى تغيير وجهة نظرك حول إنتاج عنصر واجهة المستخدم الخاص بالعمل.
5. تحديد أهمية المعلومات.
هناك الكثير من المعلومات الى هناك. الإنترنت مليء بأكثر من مليار موقع حيث يمكنك العثور على عدد كبير من المعلومات حول كل شيء تقريبًا.
الكثير من المعلومات يمكن أن يكون مشكلة خطيرة. الإنترنت ملوثة أيضًا بالكثير من المعلومات المتحيزة والمضللة.
حتى إذا كانت معلوماتك صحيحة من الناحية الواقعية ، فهذا لا يعني بالضرورة أنها ذات صلة بأي بيانات أو معلومات أو موقف تحاول تحليله. قد يتضح أنه لا يوجد سوى عدد قليل من نقاط البيانات المهمة للموقف.
دعونا نبني أكثر قليلاً على مثال الأداة. هل تعد 1000 أداة عملية إنتاجية فعالة للشركة؟ يعمل في العمل 30 موظفًا. لكن انتظر ، كم عدد الموظفين المسؤولين فعليًا عن إنتاج الأدوات؟
ماذا عن الإدارة؟ محاسبة؟ تسويق؟ البحث والتطوير؟ لا يهم إذا كان لدى الشركة 30 موظفًا إذا كان 5 منهم فقط ينتجون الأدوات اللازمة.
عدد الموظفين الإجمالي هو معلومات غير ذات صلة ، على الرغم من أنها صحيحة من الناحية الواقعية ، في حين أن الكمية التي تنتج الأدوات ذات صلة.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- كيف تناقش موضوعات عميقة وصعبة دون أن تصبح حجة ساخنة
- زد من حدة عقلك عن طريق القيام بهذه الأشياء الستة البسيطة
- 10 سمات للمفكر العميق
- 15 خصائص المنفتحين
- 20 سؤالًا مثيرًا للفكر ستفكر فيه لأيام
- هل أنت شخصية تفكر أو تشعر؟
تحسين مهارات التفكير النقدي لديك
1. اطرح المزيد من الأسئلة ذات الصلة. في كثير من الأحيان نجبر أنفسنا في مسار ضيق من التفكير بناءً على المعلومات التي تُعطى لنا.
ومع ذلك ، هناك أوقات يكون فيها هذا المسار أوسع بكثير إذا كان لدينا منظور أكبر للوضع العام فقط.
يسمح لك طرح المزيد من الأسئلة ذات الصلة بجمع المزيد من المعلومات ، وتمييز ما هو مهم وما هو غير مهم ، ويسمح لك باتخاذ قرارات أكثر استنارة.
2. تشكك في افتراضاتك الأساسية. هل تعرف شيئًا معينًا ليكون صحيحًا؟ ما الذي تؤمن به كحقيقة حازمة؟ شيء تؤمن به بكل إخلاص؟
استجوبه. انظر في الحجج المضادة من الخبراء والأشخاص الآخرين حول تلك الافتراضات.
هل يمكنك تبرير ما كنت تعتقده في الماضي بما تشعر به أو ما تؤمن به؟ هل يمكنك دعم تلك المعتقدات القوية بالحقائق والحقيقة؟
3. تحديد التحيزات الشخصية والأحكام المسبقة. ماذا تكره؟ ما الذي يزعجك؟ ما الذي يجعلك غاضبًا أو حزينًا أو خائفًا؟
يمكن أن يساعدك تحديد هذه النقاط العاطفية في نفسك عندما تواجه هذه المواقف ، لأنه في بعض الأحيان لا تتماشى عواطفنا مع الواقع الذي ندركه. هذا صحيح بشكل خاص مع المقالات الافتتاحية للرأي ووسائل التواصل الاجتماعي والأخبار.
كيف تكون أكثر حنانًا تجاه صديقها
4. فحص الاستنتاجات الأخرى. هناك الكثير من الأشخاص في العالم الذين قاموا بالفعل بفتح مسارات قد تكون تحاول السير فيها. لست بحاجة إلى شق الطريق مرة أخرى إذا كان لديك هدف تسعى لتحقيقه وتحتاج إلى إيجاد طريقك.
بكل الوسائل ، قم بدمج أفكارك الخاصة واختر طريقك الخاص ، ولكن قم بإجراء بحث حول كيفية تحقيق الأشخاص الآخرين لأهداف مماثلة.
يمكن أن يوفر مصدر إلهام إضافي بفضل منظور خارجي ربما لم تفكر فيه بطريقة أخرى. تأكد أيضًا من استكشاف كيفية وصولهم إلى نهايتهم النهائية ووجهتهم.
5. افهم أنه لا أحد يستطيع التفكير بشكل نقدي طوال الوقت. حتى أكثر المفكرين النقديين ثباتًا سيكون لديهم هفوات مؤقتة في الحكم أو الفهم.
لن تحافظ على قشرة الكمال في تفكيرك النقدي. لا أحد يفعل ولا يستطيع. إنه مجرد مستحيل.
هذا هو السبب في أنه من الجيد دائمًا عدم التحقق مرة أخرى من مصادرك الخاصة فحسب ، بل من مصادر الآخرين ، حتى لو كانوا شخصًا تحترمه لوجهة نظرهم أو مهاراتهم في التفكير النقدي.
الأخطاء تحدث. ثق ولكن تحقق.
6. لا تفقد نفسك في البحث وأفكار الآخرين. أثناء إجراء البحث الخاص بك ، فأنت تريد التأكد من أنك كذلك أفكر بنفسك .
إذا كان هناك شيء ما يبدو غير مألوف أو لا يتماشى مع تجربتك الخاصة ، فمن الجدير تدوينه واستكشافه بشكل أكبر. قد تجد أن لديك معرفة خاصة بك تغير السياق أو المنظور الذي يمكن أن يمنحك وضوحًا إضافيًا.
لا تنشغل بالعمل لدرجة أنك تنسى معرفتك وخبراتك.
7. ممارسة الفضول المستمر في المزيد من الأشياء. الفضول جزء أساسي من التفكير النقدي. هذا هو السبب في أننا نفحص 'سبب' القليل من المعرفة أو الخبرة.
اجعل الفضول والتساؤل جزءًا منتظمًا من وجودك. إذا كان هناك شيء يبدو مثيرًا للاهتمام بالنسبة لك ، فابحث عنه.
والأفضل من ذلك ، حتى إذا كان هناك شيء لا يبدو مثيرًا للاهتمام بالنسبة لك ، فقم بإجراء بعض الأبحاث الإضافية عنه. سيساعدك ذلك على بناء منظور واسع ومجموعة المعرفة للاستفادة منها.
8. لا تفترض أبدًا أنك على حق. بافتراض أنك محق بشأن شيء معين ، فإنك تفوت فرصة تعلم شيء جديد من شخص قد يكون لديه منظور أو معلومات مختلفة لم تفكر فيها.
لا بأس في أن تكون واثقًا مما تعرفه ، لكن من المفيد الاستماع إلى وجهات نظر إضافية لمزيد من الحقائق والسياق الذي قد لا تمتلكه.
الناس الذين يفترضون أنهم على حق نادرًا ما يستغرق وقتًا للاستماع حقًا للآخرين ، وبدلاً من ذلك يتخلفون عما يعتقدون أنهم يعرفونه ويغلقون أنفسهم.
التفكير النقدي ووسائل التواصل الاجتماعي
تعد وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا منتشرًا من الحياة اليومية لكثير من الناس. تقريبا 3 مليارات شخص حول العالم يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي كوسيلة للاتصال ومشاركة المعلومات والأخبار وتبادل الأفكار كل يوم.
المشكلة في ذلك هي أن الأشخاص الذين لديهم أفكار متشابهة يميلون إلى التجمع معًا. تبحث الخوارزميات التي تستخدمها مواقع التواصل الاجتماعي في اهتماماتك ، وما تعلق عليه ، وما الذي يعجبك وتشاركه ، وتقدم لك المزيد من المعلومات حول الأشياء التي تحبها.
قد يكون ذلك جيدًا في العثور على الأشياء ذات الصلة باهتمامك ، ولكن قد يكون أمرًا سيئًا إذا كان كل ما تفعله هو الصراخ في غرفة صدى الصوت.
يمكنك أن تجد نفسك سريعًا مع الأخبار والمعلومات التي تم إعدادها وتخصيصها خصيصًا للأشخاص الذين لديهم اهتمامات ووجهات نظر.
من ناحية أخرى ، قد يكون من الجيد التواجد حول أشخاص آخرين لهم نفس الاهتمامات. من ناحية أخرى ، يمكن أن يعزز التصورات السلبية وغير الصحيحة عن العالم ، ويؤجج نيران الجهل والقلق والخوف والغضب.
تعد وسائل التواصل الاجتماعي أداة رائعة للبقاء على اتصال والبحث عن معلومات جديدة ، ولكن يجب على المرء أن يكون حريصًا على التعامل مع كل ما يقرأه بشك.
قد يصنع الأشخاص الذين لديهم أجندة نداءات عاطفية أو ينشئون محتوى مائلًا لإثارة رد فعل عاطفي مندفع من المشاهد.
تنتشر المعلومات المضللة كالنار في الهشيم لأنها غالبًا ما تكون تكهنات عاطفية يتردد صداها لدى الناس وتسبب لهم النقر على أزرار الإعجاب والمشاركة.
من القواعد الأساسية الجيدة التحقق من صحة ودقة أي قصة أو ادعاء يثير رد فعل عاطفي منك.
غاضب؟ مشمئز؟ مفزوع؟ ابحث عنها. من المحتمل أن يكون شخص ما لديه أجندة قد صاغها بهذه الطريقة للاستفادة من مشاعرك واستخدامها ضدك.
يمكن للفحص النقدي لهذه المشاعر ومصادرها أن يجلب الكثير من السلام والهدوء لحياتك.
التفكير النقدي ووسائل الإعلام السائدة
دفع الإنترنت والمدونات ووسائل التواصل الاجتماعي وسائل الإعلام السائدة إلى مكان مشكوك فيه.
يتحرك الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي بوتيرة هائلة. وسائل الإعلام السائدة في المدرسة القديمة ومصادر الأخبار لم تفعل ذلك.
كان من المعتاد أن تكون هناك نشرة أو نشرتان جديدتان في اليوم. لقد أعطت الأخبار الكثير من الوقت للبحث في القصص ، والبحث عن الحقيقة ، والقضاء على الافتراءات أو المفاهيم الخاطئة ، وتقديم قصة غير منحازة إلى حد ما.
الآن ، تحتاج وسائل الإعلام الرئيسية إلى التنافس مع الإشباع الفوري للمعلومات التي يوفرها الإنترنت. سيذهب مستهلكو المعلومات الإخبارية إلى حيث يمكنهم الوصول إليها على الفور.
نتيجة لذلك ، لديك أقسام وسائل التواصل الاجتماعي أو التعليقات على المواقع الإخبارية تنفجر حول الأحداث التي حدثت ، أو التي تجري حاليًا ، قبل أن يتاح لأي شخص أي وقت لتأكيد الحقيقة فعليًا.
أدخلت العديد من المؤسسات الإخبارية أيضًا عوامل ترفيهية في برامجها ، لا سيما مع النقاد والمضيفين الشخصيين القادرين على تكوين جمهور وجذب الجمهور.
كثير من الناس يساوون الآراء المنحرفة لمضيفيهم أو نقادهم المفضلين بما هو واقعي ، لأنهم يعتمدون على الجاذبية العاطفية للتواصل والحفاظ على علاقة مع جمهورهم.
لا ينبغي أن يؤخذ أي منها في ظاهره لأنه من المستحيل معرفة مدى صدق مصدر المعلومات هذا وصدقه دون قضاء الوقت في البحث في ادعاءاتهم. بدلاً من ذلك ، استخدم معلوماتهم لتوجيه بحثك وقراءتك.
من المؤشرات الجيدة على أنك تتأثر باستخدام كلمات ابن عرس والتساؤل التأملي. 'هل يمكن أن يحدث هذا ...؟' 'ماذا يحدث بالضبط هنا…؟' 'قد يحدث هذا الظرف ...' 'ما الذي لا يريدونك أن تعرفه؟'
تعد تقارير الأخبار السارة مباشرة وواقعية وغير عاطفية.
التفكير النقدي وتحسين الصحة العقلية
يمكن أن يكون تحسين التفكير النقدي للفرد بمثابة أداة فعالة للمساعدة في تحسين الصحة العاطفية والعقلية للفرد.
هناك العديد من مشكلات الصحة العقلية التي تنبع من العواطف التي إما يُسمح لها بالعمل خارج نطاق السيطرة أو تخرج عن نطاق السيطرة من تلقاء نفسها.
هذا لا يعني أن جميع المشاعر يمكن السيطرة عليها أو أن الشخص يمكن أن يفكر في نفسه بالعافية العقلية. هذه ليست الطريقة التي تعمل بها عادة.
ومع ذلك ، هناك أوقات يمكن فيها للشخص أن يقلل من آثار المرض العقلي أو العاطفي بمساعدة التفكير النقدي.
ضع في اعتبارك شخصًا مصابًا بالقلق. الأخبار ووسائل التواصل الاجتماعي مليئة بالمعلومات المخيفة ، غالبًا ما يتم كتابتها أو تقديمها بطريقة تستفيد من عاطفة المستهلك.
هذا الشخص المصاب بالقلق قد يجعل قلقه أسوأ من خلال الحفاظ على نفسه باستمرار متورط في الدراما وأنصاف الحقائق المنتشرة في جميع أنحاء المصادر الإعلامية.
ما حدث لوجه جيف ويتيك
هناك دائمًا شيء يجب الخوف منه ، لأن الخوف وانعدام الأمن يبقيان الناس على استعداد للحصول على مزيد من المعلومات حول الأشياء التي قد تؤثر عليهم أو لا تؤثر عليهم.
بطريقة مماثلة ، هناك العديد من الأشخاص المصابين بالاكتئاب الذين يجدون العزاء في الفكاهة السوداء أو الموسيقى الحزينة أو الميمات والمحتوى المرتبط بالاكتئاب.
كلما زادت الأشياء المحزنة والحزينة التي يعرضها الشخص لنفسه ، كلما أدى ذلك إلى تدهور مزاجه وتصوراته عن العالم ، مما يؤدي بدوره إلى تفاقم الاكتئاب.
ومن المعروف والمقبول ذلك يمكن أن تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي سلبًا على الصحة العقلية في حالات معينة.
ومع ذلك ، فهي أيضًا طريقة للناس للتواصل بقوة مع بعضهم البعض والتي قد تواجه صعوبة في العثور على أشخاص متشابهين في التفكير. ليست كلها سلبية ، لكنها ليست كلها إيجابية أيضًا.
التفكير الناقد في الحياة اليومية
التفكير النقدي هو أداة قوية يمكن أن تساعد الشخص بشكل كبير في سعيه لتحقيق السلام والسعادة والحياة الهادئة ، لكنه ليس مهارة طبيعية.
قليل من الناس ينعمون بطبيعتهم بقدرات التفكير النقدي ، بينما يحتاج الآخرون إلى ممارسة وتدريب أذهانهم على تبني المفاهيم ذات الصلة.
يمكن أن تساعدك إضافته إلى صندوق أدواتك العقلية على تجنب بعض مآزق الحياة وألا تنزعج بلا داع مما يحدث في العالم.
لا يهم نوع الشخص الذي أنت عليه. التفكير النقدي جيد ومفيد للجميع.
