اريد ان تشعر بالفخر بنفسك ؟ جرب هذا التنويم المغناطيسي - إنه استثمار كبير في نفسك.
هل سبق لك أن فعلت شيئًا رائعًا لدرجة أنك ، على انفراد ، في الوقت الذي كنت ستظهر فيه الوفرة ، قمت بكبح جماح نفسك؟
هل كان هذا بسبب عدم رغبتك في أن يُنظر إليك على أنك ممتلئ جدًا بنفسك؟ فخور بشكل صارخ؟
للأسف ، لقد تم تدريبنا على الرد على الفخر بنفس الطريقة التي نتعامل بها عندما نكون وحدنا أو في حشد من الأصدقاء. قيل لنا إن الكبرياء يلوثنا ، مع كون الغطرسة على بعد خطوة واحدة فقط. إذا لم يكن أداء العمل الجيد مكافأة خاصة به ، فيمكنك أيضًا تغيير اسمك إلى Nar Cissus.
سخيف ، هراء ، وغير صحيح بشكل واضح.
لماذا يجب أن تمدح شخصًا آخر على إنجازاته وجهوده ، ولكن ليس أنت؟
يهاجم الرومان يسود من قبل المعجبين
أن تكون فخوراً بنفسك هو جزء أساسي من سعادتك. بعيدًا عن حقيقة أنك في بعض الأحيان مجرد موسيقى الروك ، فإن الفخر يشير للآخرين أنك و / أو ما فعلته مهم.
الخطر - والمصدر الأكثر ترجيحًا لجميع التحذيرات - هو الانغماس في الكثير من الأشياء المتوهجة. الكبرياء المفرط هو في الواقع غياب الكبرياء ، إنه التباهي والتضخم لتغطية نقطة ضعف مخزية.
في الفيلم أنكورمان: أسطورة رون بورغندي ، الشخصية الفخارية تجعل من الدخول إلى غرفة وإخبار أي شخص بآذان ، 'أنا أمر مهم نوعًا ما'.
دعونا نتخذ خطوات لتجنب أن نصبح أسطوريين.
1. ابحث عن وجهة نظر
ربما صنعت فطيرة جيدة من الصفر. امتدحها الناس إلى السماء العالية. لكن أنا وأنت نعلم أنكما لم تصنعوا أفضل فطيرة في العالم.
لا يوجد سبب على الإطلاق للتصرف وكأنك صنعت أفضل فطيرة في العالم. أي وقت مضى. كل شيء تم إنجازه ، قام به شخص ما بشكل أفضل.
أنت في منافسة بلا أحد ...
ماعدا نفسك.
اذا أنت ضع هدف الذي أنجزته - وربما تجاوزته - ربت على ظهرك ، قل شكرا لك والمضي قدمًا.
يميل أولئك الذين لديهم وجهات نظر جيدة عن إنجازاتهم إلى تحقيق المزيد والمزيد.
2. شارك ، لا تجبر
في مجالي (الكتابة) ، التواضع هي الوصية الأولى. 'لا يجب أن تعترف للآخرين بأنك تحب عملك الخاص.'
أنا آسف ، يا قرع ، ولكن هناك أوقات أريد أن أقفز فيها للوراء وأقبل نفسي من أجل تحويل العبارة أو البصيرة التي تصارع أخيرًا على الأرض.
من المفترض أن يكون المبدعون قادرين على فصل أنفسهم عن مشاكلهم ، ولكن في نفس الوقت يُقال لهم إن عملهم الإبداعي مثل طفلهم.
احب طفلك ، سواء كنت نادلًا أو نجارًا أو موسيقيًا أو عامل بناء أو حارس أرض أو فيزيائي نظري أو مصمم زهور.
بغض النظر عما تفعله ، فأنت تعلم أن هناك لمسات لا أحد غيرك. لا يمنحك الشعور بالرضا حيال هذه الحقيقة شعورًا بالرضا فحسب ، بل يمكنه أيضًا الهمك .
ها هو كيكر: تمامًا كما هو الحال مع صور الأطفال حديثي الولادة ، تريد مشاركتها.
افعل ذلك ، لكن تذكر كيف يمكنك أن تتفادى بنفسك على الأرجح أكثر من وابل من أحد الوالدين الفخور للغاية من اللقطات الصريحة لطفلهما وهو يحدق في الفضاء بينما تتساءل عما إذا كانت أقدامه مصنوعة من الغازات.
من هو زوج اشلي جراهام
لا تكن فخورًا لدرجة أن تجبر أي شخص على التقاط صور طفل فارتس.
بدلاً من ذلك ، اجعل الأمر معروفًا بطريقة مباشرة إلى حد ما ولكن متحمسة بشكل مناسب أنك فعلت الشيء.
سوف يستجيب أولئك المهتمون لحماسك وفخرك من خلال البحث عن المزيد ، أو دعمك بشكل مباشر ، أو حتى - يجرؤ على الحلم - التخطيط سراً لحفلة مبروك.
3. لا تنشغل بالضجيج الخاص بك
كلما تم تهنئتك ، زادت رغبتك في التهنئة.
'الكبرياء' هي عبارة شكر لشخص يعترف بإنجازك. من المحتمل أن تكون هناك ابتسامة كبيرة على وجهك.
'تغذي الضجيج' هي عندما يرتبط كل موضوع بطريقة ما بشيء فعلته ، تبدأ كل جملة تنطقها عادةً بـ 'أنا' أو تكون في محادثة فقط حتى يتمكن الآخرون من ذكر مدى روعتك.
هذا ليس فخرًا ، إنه علقة المجد.
تدرب على السماح للأشخاص بالقدوم إليك ومشاركة اهتماماتك ، وسيروا أنك فخور بنفسك لما أنت عليه وليس لما يشعرون به.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- 10 خطوات لتعزيز السلوك العقلي الإيجابي في حياتك
- كيف تؤمن بنفسك وتتغلب على الشك الذاتي
- إذا شعرت بالغباء من قبل ، فهذا سيقنعك أنك لست كذلك
- كيف تتغلب على متلازمة الدجال وتشعر بالثقة في قدراتك
- قل هذه التأكيدات الستة الإيجابية يوميًا لبناء احترام الذات والثقة
- كيف تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين
4. كن فخوراً بالآخرين
هذا هو واحد كبير. تظهر القدرة على الفخر بالآخرين أنه يمكنك الابتعاد عن نفسك ، الأمر الذي يمنحك وجهة نظر مرة أخرى.
ستوفر مراقبة ردود أفعال الناس تجاه اعتزازك بهم مرآة مفيدة في تهدئة اعتزازك بنفسك.
5. لا ترتاح على الغار الخاص بك
إنه لأمر واحد أن تفتخر بنفسك عندما فزت في سن الرابعة عشر بجائزة State Spelling Bee. دعونا نلقي نظرة سريعة على 20 عامًا: هل ما زلت تذكر تلك النحلة؟
هذه مشكلة.
يمكنك أن تفخر بشيء ما ثم اتركه يذهب ، لأنه ليس كل ما تفعله في الحياة يحتاج إلى أن يكون نجمًا ذهبيًا دائمًا على جبينك.
6. اقرأ الغرفة
بغض النظر عما تفعله في الحياة ، اقرأ الغرفة. إذا كنت لا تعرف كيف تقرأ غرفة ، فابدأ في التعلم ، و stat.
لن تكون فخوراً بشركتك التجارية الناشئة الجديدة لدرجة أنك تقوم بتمرير بطاقات العمل على الفور.
أنت لن تذهب أبدا إلى ساعد صديق تعال إلى قرار كبير بذكر أنك ربحت جائزة بوكر.
داخليا؟ داخليًا ، يمكنك القيام بشقلبات وتوظيف فرقة مسيرة ، لكن الاستجابة ظاهريًا وفقًا لذلك وبشكل مناسب.
إن تأخير المعرض ، أو حتى الشعور بالفخر ، لا يقلل من فاعلية قطعة واحدة رائعة.
7. كن فكاهي معها
هناك استنكار للذات يخفيك ويجعلك بعيدًا عن مشاعرك الحقيقية ، ومن ثم هناك استنكار للذات يُعد بمثابة تنبيه وغمزة تجاه مدى روعة بدء / إنهاء / متابعة الشيء.
كيف تتعامل مع الناس الذين يتحدثون خلف ظهرك
يعتبر الاستنكار الخفيف من الذات مؤشرًا واضحًا على أن شخصًا ما فخور بنفسه بطريقة أو بأخرى.
هذا ليس تواضعًا زائفًا ، إنه أكثر تواضعًا على غرار الحياة رائعة ، والحياة جيدة ، لقد ساهمت بجزء صغير مني في ذلك ، أغنية لا لا لا وتروبادور ...
عندما يرى الناس أن لديك روح الدعابة فيما يتعلق بفخرك ، فإنهم يرتاحون في الفخر ، مما يعني أنهم يرتاحون لك ، وهذه علامة محددة في فئة 'الخير'.
8. كن حقيقيا
يبحث بعض الناس عن الفخر وكأنه حافظة للحياة: بدونها ، يغرقون في إخفاء هويتهم ، فهم يدركون أي شيء وكل شيء لإجبارهم على الشعور بالفخر.
أشياء مثل الفخر بالموقع الجغرافي ، والفخر بالانتماءات العشوائية في الأساس ، وحتى فخر الفريق الرياضي هي الموضة بمجرد حفرها تحت السطح.
إنهم لا يساهمون في الروح أو يرتبطون بها. إنها ليست تجارب فخر حقيقية لأنها خارجية بالكامل.
يتطلب الفخر الحقيقي القليل من الصدق فيما يتعلق بهويتك وأين تكون في خدمة العالم. يمكن أن تكون الخدمة تجاه أطفالك ، أو حبيبك ، أو شخص غريب ، أو مجموعة مجتمعية ... أي شيء يدفع بالإيجابية إلى الأمام.
الإيجابية مهمة. لا ينبغي الشعور بالفخر كنتيجة لفعل أشياء مؤذية. لا ينبغي أن يكون الكبرياء سلاحًا. يجب أن تكون منارة تجذب الجميع نحوك ، بدلاً من أن تأمل في استخدامها لكسب القبول ضمن القليل ، يعني القليل.
تذكر دائمًا: يجب أن يساعد الكبرياء في تعزيز شخصيتك الحقيقية ، وليس تلميع الذهب الأحمق.
هناك حكمة قديمة: كن فخورًا بما أنت عليه ... طالما أنك أعرف من أنت .
الهوية مهمة للغاية ، لأنه بدون فهم قوي لهويتك ، فأنت تحت رحمة وأهواء الحيوانات المفترسة المخادعة. أنت أداة. وهذا ليس شيئًا يدعو للفخر.
هل يمكن أن يساعدك هذا التأمل الموجه تشعر بالفخر بنفسك ؟ نعتقد ذلك.
تحتوي هذه الصفحة على روابط تابعة. أتلقى عمولة صغيرة إذا اخترت شراء أي شيء بعد النقر عليها.
