العلاقات صعب . يعرف أي شخص كان على علاقة رومانسية مع شخص آخر أنه على الرغم من كل الجوانب الرائعة للشراكة ، هناك أيضًا الكثير من وجع القلب. هذا صحيح بشكل خاص عندما تنشأ الخلافات بسبب السلوك المتسامح مع الذات أو الإهمال أو النسيان فقط.
فيما يلي 8 كلمات تشكل الأساس لعلاقة قوية وصحية حقًا. إن عدم الالتزام بهذه الأفكار هو سبب انهيار العديد من الشراكات ، لذا عليك الانتباه.
الاتصالات
لقد تم ذكرها من قبل ، لكنني سأكررها: حتى يأتي اليوم السحري الذي يتمكن فيه الناس من قراءة أفكار بعضهم البعض ، سنضطر إلى الاعتماد على الكلمات للتواصل مع بعضنا البعض. يصبح هذا أمرًا صعبًا عندما لا يأخذ الناس الوقت الكافي للاستماع حقًا إلى ما يحاول الآخرون التعبير عنه ، وبدلاً من ذلك يكون لديهم ردود فعل غير متوقعة بناءً على تجاربهم وتحيزاتهم الخاصة ، أو حتى مجرد النفور من كلمات معينة.
مفتاح التواصل الجيد هو محاولة ترك الأنا عند الباب ، والاستماع بنشاط وضمير - مع إيلاء نفس القدر من الاهتمام إلى نبرة ولغة جسد الآخر بقدر الاهتمام بالكلمات نفسها. إذا وجدت صعوبة في التحدث ، فاكتب الحروف. إذا وجدت كلاهما صعبًا ، فابحث عن معالج أو وسيط محايد آخر يمكنه مساعدتك في التغلب على هذه المشاكل الصعبة. تنهار معظم العلاقات بسبب نقص التواصل ، لذا رتب الأمر.
احترام
شريكك غير موجود على راحتك. إذا كانوا معك ، فذلك لأنهم يهتمون لأمرك وهناك شيء مميز عنك بما يكفي حتى يتمكنوا من البقاء. احترمهم ومساحتهم وممتلكاتهم وكل شيء يجب أن يعمل على ما يرام.
أوه ، وإذا تحدث أي شخص عن القمامة عنهم ، فمن الأفضل أن تكون أول من يقف ويدافع عنهم ، حتى (على وجه الخصوص) إذا كان الشخص الذي يتحدث عن القمامة هو فرد من عائلتك. إذا اخترت هذا الشخص ليكون شريكك ، فمن المهم طمأنته بأنك ستدعمه ، مهما كان الأمر.
هزار
من المحتمل أن يكون أحد الأسباب التي انجذبت إلى شريكك هو أنه كان لديك الكثير من المرح في شركة بعضكما البعض. هذا لا يعني أنه يتعين عليك قضاء كل وقتك في ممارسة الألعاب أو ممارسة الألعاب في الحانة أو أي شيء آخر ، بل يعني أن هناك أنشطة وموضوعات تشعر بالإثارة للقيام بها معًا.
يُعد الحفاظ على المتعة على قيد الحياة أحد أفضل الطرق للتأكد من استمرار ازدهار علاقتكما ، ولكن هذه المتعة تحتاج إلى مراعاة اهتمامات كلا الشريكين. من المحتمل أننا جميعًا نعرف زوجين يكون فيهما شغف أحدهما له الأسبقية على الآخر ، وأن هذا الأخير سيتحرك بلا هوادة من أجل الحفاظ على السلام ، لكن هذا بعيد كل البعد عن الديناميكية المثالية. هناك بلا شك الكثير من الاهتمامات التي يشتركان فيها كلاكما ، وإذا لم يتم الاتفاق على المشاعر الأخرى ، فيمكن أن تدخل الحلول الوسط.
على سبيل المثال ، في حين أن كلا الشريكين قد يكونان بالفعل في حفلات الهذيان الشهرية الخاصة بهم ، يمكن للشريك 1 إثارة بعض الحماس لأحداث كرة القدم في نهاية الأسبوع للآخرين ، بينما يمكن للشريك 2 محاولة بذل بعض الجهد في ألعاب الطاولة المسائية يوم الجمعة مع الجيران.
…انت وجدت الفكرة.
الصبر
أن نخطئ هو إنسان ، وكلنا نخطئ كثيرًا. نحن جميعًا مخلوقات معيبة من نواح كثيرة ، لذا فإن المفتاح حقًا هو إدراك حقيقة أن شريكك سوف يفسد في بعض الأحيان. قد يستغرق الأمر منهم بعض الوقت للتعلم حدودك ، أو ما تحبه في السرير ، وقد ينسون أنك تكره الخيار أو أن أحدهم لا يذكر العمة ديان في التجمعات العائلية ، لكن أتعلم ماذا؟ حسنا. تعرف لماذا؟ لأنك ستفشل أيضًا ، وتفضل أن تتحلى بالصبر والتفاهم معك بدلاً من أن تفقد قوتها في اتجاهك العام.
ماذا حدث لإيفا ماري
سيستغرق التعود على بعضنا البعض وقتًا ، وبما أن الأشخاص ينمون ويتطورون باستمرار ، فمن المحتمل أن تتاح لكما الفرصة للتحلي بالصبر مع بعضهما البعض عدة (مئات) مرة خلال مسار علاقتكما.
قد ترغب أيضًا (يستمر المقال أدناه):
- 15 طريقة تحبها الفتاة المكسورة بشكل جميل بشكل مختلف
- 6 علامات رئيسية يراها شريكك كخيار وليس أولوية
- كيف تثق مرة أخرى: تعلم السماح لشخص ما على الرغم من الأذى الماضي
- 4 طرق قلة التعاطف ستدمر علاقاتك
- كيف تجعل شخصًا ما يشعر بأنه مهم وخاص ومحبوب
- عندما يتحول الحب إلى ارتباط عاطفي غير صحي
وفاء
هناك الآلاف من الطرق المختلفة للحصول على علاقات صحية ، ويتم تحديد الولاء بشكل أفضل من قبل أولئك الذين هم في شراكة ، وليس من خلال التوقعات التي يضعها الآخرون.
أين يعيش جاريد باداليكي حاليا
بالنسبة للزوجين ، قد يتكون الولاء من رابطة مكرسة تتضمن الزواج الأحادي الكامل والتواصل الشفاف. هذا يختلف تمامًا عن الولاء الذي قد يكون موجودًا في ديناميكية مجموعة متعددة الزوجات ، أو شراكة ثلاثية. في النهاية ، ما يهم هو أن تجري جميع الأطراف المعنية مناقشات صريحة حول معنى الولاء بالنسبة لهم ، وبمجرد وضع المعايير ، من الضروري أن يلتزم الجميع بها.
يستغرق تطوير الثقة وقتًا طويلاً ، ويمكن طمسها في غضون دقائق ، ويكاد يكون من المستحيل حدوثها إعادة بناء . إذا وجدت نفسك يومًا في وضع لا تعرف فيه ما إذا كان بإمكانك البقاء مخلصًا للقيود التي تم وضعها ، فراجع السمة رقم 1: التواصل. تحدث إلى شريكك (شركائك) بصراحة وصدق حول ما تشعر به ، على الرغم من أن القيام بذلك سيكون أمرًا مؤلمًا. غالبًا ما يمكن إعادة التفاوض على المعلمات ، أو إذا كان هناك سبب جذري مختلف لتعاستك ، فيمكن معالجة ذلك أيضًا.
كياسة
تذكر كيف أن شريكك غير موجود على راحتك؟ ضع ذلك في الاعتبار. لاحظ أيضًا حقيقة أنك إذا شعرت بالراحة الكافية معهم أنك تعيش معًا في حالة من النعيم الأصيل تمامًا ، فهذا لا يمنحك تفويضًا مطلقًا لتكون أحمق فظيع.
لا تكتفِ بالصراخ عليهم أينما كانوا في المنزل إذا كنت بحاجة إلى شيء ما: اذهب إلى مكان وجودهم ، وإذا كنت لا تقاطعهم أيًا كان ما يفعلونه ، فاسأل بعد ذلك عما هو عليه انت تحتاج. أغلق باب الحمام عندما تكون هناك (من فضلك) ، لا تترك الجوارب المتسخة على طاولة المطبخ (أو في أي مكان باستثناء سلة الغسيل) ، واسأل قبل استخدام ممتلكاتهم أو نقلها أو بيعها أو التخلص منها.
تقدير
هل يحضر لك شريكك كوبًا من الشاي أو القهوة عندما يصنعونه لأنفسهم؟ أو هل لديهم عشاء مُجهز عند العودة إلى المنزل من العمل؟ هل يلتقطون الحيوانات الأليفة أو الأطفال دون أن يطلب منهم ذلك؟ أو تغطيتك ببطانية عندما تغفو على الأريكة؟
تعرف على أفعالهم الصغيرة اللطيفة ولا تفعل ذلك أبدًا الاستخفاف بها . يفعلون هذه الأشياء بدافع الحب من أجلك ، لذا كن على علم وتقدير. اشكرهم كثيرًا ، بإخلاص ، وتأكد من بذل قصارى جهدك للقيام بأشياء طيبة لهم بدورهم - لا تكن نصف الخمول علاقة من جانب واحد .
حب
قد يكون هذا الأخير في القائمة ، لكنه بالتأكيد ليس الأقل أهمية. على العكس تمامًا: إنه الأكثر أهمية. موضعه باعتباره العنصر الأخير هنا يجعله آخر ما تقرأه ، ونأمل أن يكون له أكبر تأثير أيضًا.
حب شخص ما هو اسمح لنفسك بأن تكون ضعيفًا معهم ، ويمكن أن يكون ذلك مرعبًا ... ولكنه أيضًا يستحق المخاطرة عندما يتم إرجاع هذا الحب. حب شخص ما يعني قبولهم والاعتناء بهم كما هم ، وليس كما تريدهم ، بكل عيوبهم الجميلة وأجزاءهم المكسورة. لديك الفرصة لبناء علاقة رائعة مع شخص سيكون هناك من أجلك عندما تحتاج إليه ، واحتفل معك ، وربما استكشف العالم بجانبك. إنه أمر نادر ورائع أن تجده ، لذا إذا كنت محظوظًا بما يكفي للقيام بذلك ، فتأكد من الاحتفال به كثيرًا قدر الإمكان من الناحية البشرية.
ما زلت غير متأكد من كيفية جعل علاقتك صحية؟ تحدث عبر الإنترنت مع خبير علاقات من Relationship Hero يمكنه مساعدتك في اكتشاف الأمور. ببساطة .
